李季舟穿越異界，拼盡全力，始終遍體鱗傷，最終以下品靈根衝擊金丹失敗，身死魂消。 直到第二世覺醒宿慧，才知曉自己之所以能夠穿越此界，竟是曾經偶然得到的輪迴寶鑑。 輪迴寶鑑不僅能夠讓自己靈魂轉世，還能以前世反哺今生，提升天資！ 於是，李季舟開始了為下一世攢靈根的穩健長生路！ （本書養生修仙流，穩健為主，主打一個心性平和，適合心性平和的書友閱讀。）