里約熱內盧，西區，首都第七中學。
第七中學，是由一所很大的教會學校轉變而來的公立學校，加上因為處在首都，學校補貼也很充足，所以教學設施非常好。
學校有一個寬大種滿草坪的籃球場，環繞籃球場的還有一條經過整理鋪墊的細碎煤渣田徑跑道，田徑道外四周是其他諸如籃球場，排球場，桌球檯之類的體育設施。
「同學們，尊敬的國王陛下說過:運動是一切生命的源泉。「
籃球場上，體育老師史蒂芬慷慨激昂的對面前的學生道。
「健康的身體，是人最大的本錢。
所以你想強壯，運動吧！如果你想健康，運動吧！人的身體健康與強壯，不但靠飲食，還靠運動啊。
今天照例，我們分成男生女生兩組，開始四百米與八百米跑步訓練，然後開始今天的籃球訓練與排球球訓。
五月，首都教育局將舉辦第一屆中學體育會，這很重要，現在給我打起精神，而我會和其他社團老師一樣，要從你們中挑選精英參加比賽為學校爭光。」
體育老師扯著嗓門，聲音洪亮的喊道:「在跑步之前，先做好伸展運動，防止運動時肌肉拉傷。″
「好，各就各位，開始熱身運動，首先大腿內側伸展，身體保持挺直，右腳往右跨一大步，雙手放在左腳膝蓋上。″
史蒂芬邊說邊觀察，走到做得不標準的同學面前，用手勢提醒糾正。
「接下來，左腳下蹲成九十度，伸展大腿內側肌肉，右腳結束後，換左腳同樣的動作重複一遍，左右來回做一分鐘……」
……
「兩兩一組，分組投籃。麥克和肯特你倆個籃球隊社團的跟我來。」
史蒂夫的話一向簡潔明了，如同他這個人一樣雷厲風行。
男生們聽到體育老師的安排紛紛尋找自己的搭檔，而麥克和肯特則耷拉著腦袋跟在史蒂夫後面。
剛加入籃球社團，沒多久的樂福，分明注意到肯特的臉上有一絲絲扭曲，好像即將有特別恐怖的事情發生。
「隊長，我怎麼覺得肯特哥的臉色不太對勁啊？」
樂福，湊到學校里籃球社團的小隊長，也是班級體委的福斯特耳邊問道。
「呵呵，你們家是移民，你剛轉學巴西來不久，當然不了解。
史蒂夫老師，是籃球社團的指導老師，這兩人是我們學校社團內線核心，任務很重的。
所以，自從史蒂夫老師成了我們的體育老師以來，麥克和肯特都是史蒂夫老師親自指導，一般不和我們一起訓練。
首都第一屆中學體育會，學校很看重，這兩個大將他當然要親自訓練了。」
福斯特是籃球部的骨幹，也是班級體委，相關體育事做的多的很，他解釋完後，讓樂福幫自己搭把手。
「來，幫我一把。」福斯特開口說道。
「哦~來了。」
樂福幫福斯特將籃球架推到場地中央，兩人稍微活動了下手腕，準備開始接下來的訓練。
不一會功夫，整片籃球場上便響起「啪」「唰」「嘭」等各種皮球擊打地面，球進入網或者打鐵的聲音出現。
而在這其中，有一些不太和諧的聲音摻雜進來，這些聲音往往是肯特或者麥克的慘叫。
「啊~~！」「嘶~~~！」
當然還有史蒂夫因不滿弟子表現而發出的吼聲。
「你貼住對手，重心要壓低！一定要注意保護球！」
「你背打軸心腳怎麼回事！誰讓你動的！」
「腳步腳步！說多少次腳下動作要乾淨，你這樣連老太太都過不了！」
「你們是籃球社的骨幹，你們這樣，怎麼能代表我們學校參加男子組比賽。「
正如言語上的兇狠不留情面，史蒂夫在訓練中和弟子對抗一對一同樣是展現出其霸道威猛的一面。
樂福一邊和福斯特練著投籃，一邊注意力集中在那三人的半場。
他已經數不清肯特多少次正面對抗後被撞倒在地，麥克多少次被扇大帽了，他不敢正眼看，只能用眼角的餘光瞥，主要還是用耳朵聽。
在其他男生還算安逸的練了投籃時，肯特那邊也接近尾聲。
只見最後幾次籃下對抗過後，肯特和麥克面露疲憊的插著腰，臉上那副表情好像剛從地獄中解放出來一樣，有一種重得新生的解脫。
而反觀史蒂夫，剛才親力親為調教弟子過後竟沒有流露出一絲疲憊，反而整個人顯得更興奮、更有精神。
此時史蒂夫也已脫去襯衫，只穿一件短袖，身上的肌肉膨脹的似乎要炸裂，他單手抓著一個皮球勁步如風般走到其他男生面前，給人的感覺就像是一頭真的猛虎出動，隨時都有可能把他們這群弱小的羔羊吃掉。
「其他所有人，全場分組對抗。」
史蒂夫命令剛一下達，包括福斯特，樂福在內的所有球員都為之一震。
「可是老師，我們還沒進行運球訓練。」
本來按照正常順序，投籃訓練完後是全隊男生的運球和上籃訓練，場地中央會擺上圓錐形的障礙物，球員們依次運球穿過然後上籃。
「不用練了，就當是一次評估，你們當中肯定也有好苗子，我也很想看看你們的實力，那些花的就不要玩了。」
史蒂夫說這話的時候眼神著重在樂福身上停留了幾秒，樂福也明顯感受到一股灼熱的帶有穿透力的目光掃過自己。
見體育老師史蒂夫下定心意，福斯特作為體委和隊長也不再發聲，而是根據史蒂夫的安排把男生們分成了兩組。
除去肯特和麥克——他倆剛練完對抗此刻正在場邊練投籃，其餘所有人都參與到此次全場對抗訓練當中。
不出所料，分組完畢，樂福注意到史蒂夫依然親自披掛上陣。
聽老學生們說，史蒂夫在隊內對抗訓練中不會只在籃下進攻，通常更多是在高位充當指揮的角色，而隊長福斯特是他親傳弟子。
樂福和福斯特在同一組，一般史蒂夫在哪邊，福斯特就在對面，由此也可見史蒂夫對自己這位弟子的信任，認為其可以獨當一面，帶著新生們和他對抗。
全場組內對抗賽正式開始，樂福率先底線發球，球交到福斯特手裡，福斯特持球快速推進半場，示意樂福過來擋拆，然後將球吊給樂福。
福斯特能當上體委，不僅因為各種球類玩的不錯，他的球商也比一般運動員要高。
福斯特明白剛才史蒂夫話中的意思，尤其是在老師知道了樂福在加入社團不久後在熱身賽上的表現。
福斯特清楚老師是想通過隊內對抗檢驗樂福的成色，同時也是考驗這位新人是否真的優秀，為接下來的比賽做準備。
巴西，籃球和足球都在發展，不過籃球的熱度比不上足球，但也相當不錯，排在第二檔次。
首都第七中學足球水平太差了，幾次與其他學校切磋，都大比分落敗。
不過學校籃球水平不錯，所性學校直接把體育重點放到籃球上，並寄希望能在不久的中學生大會上取得好成績。