既然已經在李亦菲面前原形畢露,張揚不打算再裝什么正人君子,加快步伐,跟上了路珊的腳步,和她齊頭並進。【無錯章節小說閱讀,google搜尋】
李亦菲對張揚的行為非常不爽,也趕了上來。
令張揚意外的是,王博也沒落下,跟在李亦菲旁邊。
剩下的三個,實在是有心無力,只能漸漸和他們越來越遠。
「實在跑不動,就先回去休息。」路珊招呼著。
四個人形成了奇怪的隊形。
張揚在最左邊,他的右手是李亦菲——原本是路珊的,李亦菲是硬生生插進來的。
王博則有些尷尬,其實他是想跑到李亦菲身邊的,但是,因為李亦菲和路珊的距離太近,他只好去了路珊右邊。
在李亦菲心裡,早已把王博和張揚劃成一類人,都對健身美女圖謀不軌,不是什麼好東西。
張揚知道,可他不在乎。
李亦菲這種小姑娘,不是他的菜。
他們四個人成了園區里一道亮麗的風景線。
有好事之徒拍下了訓練照片,用不了多久,某博的粉絲超話里就會爆出八卦。
「有人拍照。」李亦菲小聲說。
「那又怎麼了?」張揚邊調整呼吸邊回答,「就怕他不拍。」
「不太好吧……」路珊開口道。
「我去讓他們刪掉。」王博主動請纓。
「不用去。」張揚說,「咱們可是職業選手,不怕有人拍,就怕沒人拍。」
「什麼意思呀?」李亦菲面色潮紅,額頭上已經滲出了汗珠。
「一個走在大街上沒人認識的職業選手,很可悲,俱樂部巴不得有人拍呢。」張揚說。
很有道理。
王博才剛剛加速,就聽到了張揚的話,很尷尬地減速,回歸了隊伍。
「四公里了,大家堅持一下,跑夠五公里。」路珊的呼吸很平穩,說話聲音一如既往地溫柔。
張揚暗暗觀察了其他倆人,李亦菲確實鍛鍊太少,雖然這幾天一直在堅持長跑,但遠沒有到適應期,還是有些跟不上。
路珊不用說,人家是專業的。
王博的狀態也還好,看起來不像是有什麼壓力。
這讓張揚大感意外,普通的年輕人,能跑完五公里,就非常難得,何況還是在五分鐘每公里的配速下。
「練過啊。」張揚心想,不禁多看了王博幾眼。
五公里結束,他們慢慢走著,回到了起點。
路珊記下了每個人的名字和完成的公里數,並且表揚了張揚、李亦菲和王博三人,對剩下的三人提出了鼓勵。
美女溫柔大方的讚許和鼓勵,讓人如沐春風。
就算是胖子和其他二人,也都紛紛表示,一定跟著路老師好好鍛鍊。
士氣高漲。
張揚內心不由得佩服起李董來,到底還是懂男人的心態,找到了如此極品的老師來帶訓練。
也能理解,要是路珊這樣的老師帶訓練,老子就算是腿斷了,斷三條!爬也爬到訓練場。
「好,大家稍事休息,我們來測一下百米成績。」路珊拿出塊專業的秒表,在大家眼前晃了晃。
然後,劃定了百米跑道的範圍和分組。
二人一組,方便路珊來計時。
先是不太熟的那倆哥們兒,他倆的成績都不咋樣,15秒多點。
若是按照張揚記憶中的部隊訓練大綱,18歲普通士兵一百米跑的合格線應該是14秒40,超過這個時間均為不合格。
他在沒有安裝「LAST」之前,最好成績是13秒80,不算很好,但及格沒壓力。
主要是起跑有些慢,且加速加不起來。
路珊站在終點示意,讓下一組上道。
胖子先站上了起跑線,王博本來想和李亦菲一組,可是看李亦菲站在張揚身邊,壓根兒沒有上去的意思,只好和胖子一起。
「預備——」路珊右手掐著表,左臂舉得高高的,看起來很白很直,很顯眼。
她白藕似的胳膊往下一揮,發出了「跑」的口令。
跑道上的二人便沖了出去。
胖子起跑很慢,一看就合格不了,而王博的動作則很專業,一下就躥了出去,速度提的很快,雙腳蹬了幾下,就超出胖子十多米。
根據張揚的經驗,要是沒什麼意外的話,王博的成績大概在12秒多點兒。
厲害。
當然,比起專業的體育生之類還差很多,但普通青年跑到這個成績,已經算是佼佼者了。
相對於張揚,王博也就快了一秒多,可別小看這一秒多,在百米賽道上,就是七八米的差距。
很快,王博便到達了終點,看起來他和路珊都很高興,倆人有說有笑地,可能是成績真的很好。
李亦菲扯了扯張揚的袖子,看了他一眼。
潛台詞不言而喻:「你看看人家。」
張揚有些不爽,特別是看著王博和路珊有說有笑的樣子,更不爽。
這種心態就和李亦菲吃路珊醋的心態一樣。
雄性的本能。
「剩下兩名同學,請準備!」路珊在那頭喊著,揮動著白色的胳膊。
張揚站在了起點,他決定採用直立式起跑,蹲踞式實在不習慣。
「LAST」也做好了準備。
「預備——跑!」
「LAST」已經將張揚身上的206塊骨骼和639條肌肉調整到了最合適的狀態。
剛剛聽到口令,張揚的大腿、小腿和腳腕,便爆發出了巨大的力量。
將他幾十公斤的上半身推了出去,緊接著,下肢也沒有絲毫放鬆,而是調整著腳掌,以最佳角度蹬著地面,持續進行加速。
身邊的李亦菲只感覺到身旁帶過一股風,張揚就出現在了她面前十多米的地方。
跑到一半,張揚自覺速度和王博差不多,應該可以比一比。
自己的體力完全可以支撐到最後,儘管此時雙腿有些發酸,肌肉有些發緊。
可他突然想到了身後的李亦菲。
那可是李大隊長!
不行,和領導一起跑步,怎麼能自己竄出去呢?
張揚只好讓「LAST」幫忙,讓自己的腳下一滑,整個人的重心前移,越過了中線,不由自主地向前栽倒。
在栽倒的同時,張揚的左腿向前邁出一大步,右腿保持位置,左膝彎曲,讓自己的身體壓低。
保持向前的勢能不變,然後伸出左臂,從頭上方繞過,左手護住後腦勺。
此時,身體已經到了最低,且重心靠到了最前。
左膝往前一跪,右腳點地,給了點向前的力量。
盡力收下頜,含胸,使背部變成弓形。
一個漂亮的前滾翻。
在滾到一半的時候,張揚睜眼看到,李亦菲還離自己有些距離,只好勉為其難地又滾了一次。
終於,李亦菲趕上來了。
她驚訝地看著地上的張揚。
「跑你的!」張揚喊了一聲,第二個前滾翻完成,雙腳恰好接觸到地面。
張揚站了起來。
可李亦菲實在太關心張揚,她邊跑邊回頭,身體自然有些扭曲,重心出現左偏,腳下打了結。
眼看就要摔倒——
張揚一個大跨步上去,把李亦菲接在了懷裡。
「好輕啊。」
她的肩瘦瘦的,小小的,感覺很柔弱的樣子,觸及到了張揚心底最柔軟的部分。
油然而生的保護欲。
他扶住李亦菲的雙肩,幫她站穩。
二人一起跑過了終點。
路珊關切地問:「沒事吧?」
張揚拍了拍土,表示小意思,沒丁點問題。
胖子則在旁邊鼓掌,「跑的好啊,揚哥。」
李亦菲在張揚身上看來看去,時不時還動手摸摸。
王博,臉色更難看了。
他掏出手機,走到旁邊,給人發了條簡訊:
「晚飯時,按計劃行事!」
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