推拉在感情中很重要，大多數人覺得如果兩個人真心喜歡，是不會出現推拉的，互相真誠對待，敞開胸懷有話直說不就好了？
但是，這其實是非常錯誤的觀點，至少在男女相處的絕大多數情況下並不適用。
如果你這麼做，一種可能是兩個人彼此吸引，衝動地迅速結合在一起，燃燒過一段時間後，等激情退散便索然無味了。
另一種便是你迸發出似火的熱情主動，把對方嚇到，轉頭跑了，離你遠遠的。
「喜歡，是一陣風。愛，是細水長流。」
情感是一件很難理解的事情，有時候你用真心來支付，但對方並不欣賞。相反，你的態度越來越冷淡，有時你對別人充耳不聞，他就會轉而關心你。
簡而言之，如果你喜歡一個人，一直緊抓不放，亦或者每天瘋狂的找她（他）聊天，給對方的感覺就是每日無所事事這樣反而會起反作用，哪怕對方本來是喜歡你的，逐漸也會產生厭煩心理。
事實上，這是人的本性，越容易得到，越不珍惜。因此，如果你想維持一段關係，就需要放鬆，適當運用推拉有利於關係的長期發展。
太多人一談戀愛就用力過猛了，要麼是從小家庭原因導致嚴重缺愛，要麼是戀愛經驗太少，不知道這麼愛。很容易在一開始投入過快，結果把對方嚇跑，或讓對方陷入不再付出，不再投入的拉鋸戰里，導致得不到自己想要的愛。
這就像一個餓急了的人終於發現食物，會毫不猶豫的一個箭步衝上去，想馬上享用那頓食物，而完全喪失了去考慮這個食物為什麼會出現在這裡，我吃了會有什麼後果，會有什麼代價這樣一個問題。
不論在戀愛前還是戀愛後，甚至結了婚，都可以做推拉。
它是失望後的驚喜，能擴大人的獲得感，從而使異性對你愛不釋手。
在戀愛前，正常的做法是，發現心儀對象，首先拉近關係，觀察對方，然後推遠關係，再觀察對方。
這就是曖昧，塵埃未定，所有一切都是合理的。
試探並挑戰著對方的極限，這種探索和挑戰，正是曖昧中極具誘惑力的體驗，這樣我們可以充分地發揮對對方的美好猜測和遐想，這個階段是很有趣的，很享受的。
雙方如果段位匹配，足夠默契和互相喜歡，她們能從這個過程中更深的了解彼此，並逐漸加深好感，沒錯，好的推拉是可以加深感情的。
很多渣男渣女，便深諳此道，利用推拉帶動情緒上的波動，同時和很多異性曖昧，讓他們對自己進行情感上、金錢上的投資。
這是令人唾棄的，也是很多人對「推拉」一詞產生反感，認為它玷污了感情真摯的原因。
但我們要知道的是，術本身是沒有錯的，某些藥材可以殺人，有些時候也可以救人。
《菜根譚》里的一句話說的好，正所謂：「勢利紛華，不近者為潔；近之而不染者為尤潔。智巧機械，不知者為高；知之而不用者為尤高。」
不接近權勢名利的人是高潔的，接近權勢名利，卻能夠不為之動心的人更為高潔。不懂得權謀詭計的人是清高的，懂得權謀詭計卻不去用的人更加清高。
所以，懂得推拉，不運用它玩弄別人感情或以此牟利。轉而用它讓自己的愛情之路走得更幸福美滿，是沒錯的，不存在對愛情不真誠不尊重的說法。
而想要進行推，首先要把人拉近。
沈瓊霄就把自己和高雲的關係拉近了，牽手、親吻，並在一個恰當的時機用語言暗示對方進行表白。
此時，兩人的關係可以說是近的不能再近了，然後她立刻拒絕，把關係又推遠了。
一方面，確實是高雲準備的不夠充分，另一方面，沈瓊霄就是不想讓高雲這麼輕易地和她確定關係。
她太懂人的心理了，當然知道推拉的重要性。
「你吃不定我！」
「不吃就不吃！」
然而她也低估了高雲的狠心，自除夕夜表白被拒後，高某人雖然正常和她溝通交流，但卻再也沒碰過她一根手指頭，說過一句曖昧的話。
「推嘛，把老子推走了，再想拉回來了可就難咯。」
推拉的最終目的，還是把人拉到身邊。所以，拉，一定是最後一步。推是手段，拉才是目的。沒有拉，推就沒有意義，沒有推，拉就沒有價值。
……
正月初一，晴轉小雪轉多雲，兩人出遊的第六天。
從來古村出發，返回318國道，在以靜和藍遠近聞名的然烏湖邊上吃了頓野餐。
有人這麼形容然烏湖；「幽藍深遂的然烏湖水恍若天空滑下的一滴眼淚，寂靜得沒有絲毫聲息，猶如被久遠時光凝固的女子，心頭再也泛不起漣漪。她不食人間煙火，依然保留了世界難覓的原始美，傳說中的高原夢境。」
在這，高雲以景助興吃了三盒自熱米飯，隨後再次上路，沿帕隆藏布江水而下，穿越世界第三大峽谷——帕隆藏布大峽谷，在崇山峻岭間與滾滾滔滔、蜿蜒咆哮的江水同行，與當天下午抵達波密。
正月初二，多雲，兩人出遊的第七天。
在波密幾家有名的餐廳品嘗過美食後，兩人驅車駛過通麥大橋，行進在巍峨峻峭的大山之間，一路雪山雲霧，景色如鬼斧神工，如潑墨山水。於當天中午在魯朗吃了一個石鍋雞做午飯，下午抵達林芝。
這兒被稱為雪區的小瑞士，雪區的江南。以世界上最深的大峽谷「雅魯藏布大峽谷」著稱於世，並有世界上落差最大的垂直地貌分布，異常豐富的植被及野生動物資源，山高水長，人力難及，原始自然風貌保存完好，是世界僅存的絕少為人類所涉足的淨土之一。
兩人在林芝停留了一天，前往雅魯藏布大峽谷景區，沿途欣賞了苯日神山、尼洋河觀景台以及兩江交匯處的迷人景色。
正月初四，多雲轉晴，兩人出遊的第九天。
從林芝到拉市有兩條路線，一條是318或高速，四百公里直達，路況很好，半天就能到，但是會錯過很多風景。另一條是560國道，繞了一個彎，六百多公里，但是沿途景色很多。
兩人選的是第二條路線，林芝——朗縣——加查——曲松——山南。
這六百公里的路途，花費了兩人長達三天的時間，因為可看的東西太多了。
有「拉姆拉錯」國家一級水資源保護區，有江河、草原、雪山、湖泊等絕美的自然風景，還有巴爾曲德寺、昌珠寺、桑耶寺、青朴修行山、雍布拉康、藏王墓群等等人文景觀。
同時，他們也遇到了形形色色的人，有惡意的，有善意的，有以騎行、徒步、自駕等各種方式和她們一樣身份的旅者，有三步一磕，以身體丈量神山的虔誠朝拜者……
正月初七，晴，出遊的第十二天上午，兩人抵達拉市。
外表較出發前有了變化，最明顯的就是皮膚都變黑了一點。
哪怕開著車，只要出去就裝備圍巾、墨鏡，保護的嚴嚴實實，也抵擋不住這高原的紫外線。
「啊~終於到了。」
在布達拉宮廣場，這個世界海拔最高的城市廣場，高雲就像大年三十的那天晚上躺在冰蝕湖一樣，呈大字型躺在廣場的磚面上，嘴裡發出無意義地呢喃。
這十二天的旅程，儘管一路風景如畫，心曠神怡，好玩新奇，舟車勞頓的辛苦也是實實在在的，現在終於到達了終點，各自雖對旅途的即將結束感到遺憾，但都鬆了一口氣。
許是因為春節的關係，廣場內的人流量不怎麼多，沈瓊霄在旁邊用相機拍照。
「有什麼感想？」
藍天白雲下，高雲曬著太陽，翹起了二郎腿，懶洋洋道：「感想？現在我是什麼也不敢想啊。」
現在倆人關係完完全全就是普通朋友，比普通朋友還普通朋友，別說肢體接觸了，相互間連個眼神交流都沒有，當然了，這是高某人故意的。
就是報復！針對表白被拒一事赤裸裸的報復！
難得高某人主動表白一次，結果被十動然拒，他心裡是很惱火的。
沈瓊霄也知道，大年三十那天晚上把對方推得太狠了，所以從初一至今六天時間，她偶爾會用小動作或者語言把高雲往回拉，但是不論怎麼拉也拉不回來，高雲一直在和她保持距離。
拒絕肢體接觸，不接曖昧的話，搞得跟情侶冷戰差不多。
沈羅漢懊惱之餘，已經隱隱有些心虛了……
「我餓了。」沈瓊霄作勢要牽起他的手：「請你去吃飯。」
「啊，走吧，不用你請，我請你，來之前都說好了，一路消費我買單。」
高雲說話間站起身，雙手揣兜不讓對方碰，悠悠哉哉地往前走。
沈瓊霄緊隨其後，有點繃不住了：「你到底什麼意思？六天了！」
「不懂我什麼意思？」
高雲淡定道：「你只需要懂得咱們倆還不是男女朋友就對了。」
「所以，咱倆還是注意保持距離比較好，我是一個很遵守男德的男人。」
原話奉還了！
「你！」
沈瓊霄氣的咬牙切齒甚至想打人，卻又無可奈何……
正在兩人往廣場外停車場方向走的時候，看到倆女孩，正在廣場中心擺弄音響設備，似乎在直播。
走近了一瞧，還都認識，倆女孩不是別人，正是在康定偶遇過的章緣和尹藝馨。
「嗨，你們什麼時候到的拉市？」
高雲熱情地上前打招呼，因為戴著圍巾墨鏡，兩個女孩差點沒認出來，等他摘了墨鏡，尹藝馨立刻快步跑到身前，驚喜道：「我們今天剛到啊，阿雲你什麼時候來的？」
「巧了，也是今天。」
「啊？這麼巧，那在路上怎麼沒遇到你們？你走的哪條線路？」
經過攀談，才得知尹藝馨和章緣走的是318國道，從康定開始一路直播賣唱，走走停停，兩伙人在路上就沒碰過面。
聊了一會，章緣提議讓高雲再唱首歌，也是直播間裡的觀眾見他來了，呼聲不斷。
本著眼下再次相遇，緣分不淺，高雲很乾脆地同意了，轉頭對沈瓊霄道：「你要是餓就自己去周圍飯店吃點什麼吧，等我唱完打車去找你。」
沈瓊霄瞅瞅他：「唱吧，用不用我去車裡給你拿吉他？」
「啊，我這有。」尹藝馨把自己吉他遞了過來：「阿雲你看這個行不行？」
「行，不用拿了。」
高雲撥弄幾下，在布達拉宮的廣場，面對鏡頭來了首鄭軍的歌曲：《回到拉市》，也算是應景了。
演唱完畢，再次收穫了不少直播禮物和現場觀眾給的現金，兩個女孩結束了直播，非要請吃飯，感謝一下高雲，盛情難卻，後者便答應下來。
「正好我們要吃飯呢，咱一起吧。」
「太好了！」尹藝馨貼在高雲右側，兩人手臂若有若無地接觸著，她笑容燦爛：「我們來之前就看了不少美食攻略，咱們這兩天可以把拉市最好吃的小吃和餐廳都嘗個遍！」
高雲笑道：「那恐怕來不及，我們打算明天就回京了。」
「沒關係，一天也行。」
章緣站在他身體左側，可愛的臉微微發紅，笑出了酒窩：「咱們先吉祥聖雪吃藏餐，然後再去央卿倉吃藏族火鍋，晚上再去吃烤全羊。」
「好的！」
高雲雙美在懷，笑容不斷，心說單身好啊，單身真他媽好，想跟誰好跟誰好，想跟誰跑跟誰跑！
「……」
沈瓊霄走在三人身後，面無表情。
真是個；剪不斷，理還亂。別是一般滋味在心頭！