第123章 挑戰魔鬼訓練。

  第六天的訓練,依舊和之前一樣殘酷。

  看著傷痕累累的蘇雲和巴拉克二人,馬克用了一句話來形容。

  「這就是非人的挑戰!除了他們這兩個固執的變態,沒有人會願意完成這樣的挑戰!」

  勒沃庫森的U19球員們,也同樣為二人的表現感到震撼。

  他們期間也會選擇一些項目跟隨兩個人一起訓練。

  可即便這樣的縮減版,也很難全部完成。

  而面對這樣的挑戰,蘇雲和巴拉克也全都默默地拿出了自己的殺手鐧。

  蘇雲的殺手鐧是頑強的鬥志,越是困難,他的鬥志越是旺盛!

  巴拉克則是依靠自己強大的意志力,只要他不倒下,就一定要堅持到底!

  就這樣,雖然每一項訓練任務都無比的艱難。

  可兩個人卻始終都沒有停下來。

  只不過,精神力再強大,肉體的承受能力也還是有極限的。

  經歷了五天的訓練之後,兩個人在第六天的訓練速度再一次下降了不少。

  U19的小球員們也開始議論紛紛起來。

  「今天訓練目標好像很難完成了,你看他們倆,這組的器械都練了多久了?」

  「對,還有剛才的那次慢跑,也比之前慢了差不多三倍左右,我都能追上他們了。」

  馬克自然也注意到了這一點。

  兩個人雖然沒有停下來,但是訓練間隔的休息時間卻越來越長了。

  原本六個小時的訓練計劃,今天訓練了十五個小時都沒有訓練完。

  從早上五點開始訓練,一直訓練到了晚上八點,天都已經黑了。

  兩個人還有最後的兩個訓練計劃,就是1km的自行車騎行和1km的游泳訓練。

  根據計劃,兩個人需要先完成1km的自行車騎行。

  這對兩人來說並不難,只要速度不快,也算是緩解一下疲勞了。

  可1km的游泳訓練,就是絕對難以完成的挑戰了。

  兩個人並不是職業的游泳運動員,游起來也比較慢,體力消耗的也更多。

  再加上游泳所處的特殊環境,缺少了體力的支撐,會變得十分的危險。

  很有可能因為抽筋或者是體力不支,導致溺水。

  面對這樣複雜且危險的狀況,馬克再一次勸說起了兩人。

  「蘇、巴拉克,你們兩個人聽我一句勸吧,後面的訓練要不然就放棄吧?」

  「今天的訓練量已經足夠多了!在這麼練下去,很容易對身體造成永久性的損傷!」

  蘇雲直接拒絕。

  他義無反顧地說道:「馬克教練,我都已經堅持這麼久了!想讓我停下來,除非把我的腿打斷!」

  能否完成訓練計劃,關乎他能不能獲得訓練點數。

  再說了已經堅持五天了,如果今天放棄,那就實在是太不划算了。

  訓練點數非常難以獲得,這對於提高他的實力非常的重要。

  精明的蘇雲,是絕對不會做賠本的買賣的。

  巴拉克也一樣的鋼!

  他一臉堅毅地說道:「馬克教練,我已經設定的目標,就一定要去完成!沒有任何退縮的理由!這就是我的風格!」

  挑戰自己的競技狀態。

  挑戰能夠繼續馳騁德甲。

  挑戰歐聯杯。

  挑戰今天的訓練計劃。

  眼看就要退役了,能讓他去挑戰的事情已經不多了,所以他不想錯過任何一個可以挑戰自己的機會!在退役之前,儘可能地不留任何遺憾。

  除非他癱了,不能動了,否則只要還能行動,就一定要完成一切挑戰!

  馬克無奈地嘆了一口氣。

  他拿這兩頭倔驢真的是一點辦法都沒有了。

  作為一名幹了幾十年的教練,他十分了解,科學的運動規律是什麼樣的。

  兩個人這麼訓練,已經把受傷的風險提到了最高!

  如果最後真的能提高實力也就算了。

  可如果兩個人沒有提高實力,反而因為受傷影響了自己的職業生涯,就太得不償失了。

  尤其是巴拉克,他的身體已經不再年輕。這樣的高強度訓練,對他來說實在是太殘酷了!

  而且根據訓練計劃,最後一天的訓練量還要增加30%。

  堪稱地獄級的魔鬼訓練。

  這樣一來,就進一步地增加了受傷的風險。

  所以就算挨過了今天又怎麼樣?

  明天還不是一樣的放棄?

  想到這,馬克忽然也對蘇雲拿出的這份訓練計劃產生了懷疑。

  之前他還覺得這十分的科學。

  可僅僅通過蘇雲和巴拉克這兩個訓練範本來看,這份訓練計劃實在是太嚴苛了!

  與其叫訓練,更像是提前將球員的潛力榨取出來,透支球員的未來。

  於是,在自行車騎行訓練之後,他進行了最後的努力。

  「蘇、巴拉克,要不然你們再考慮一下吧?這份訓練計劃雖然不錯,但我覺得還有可以再改進的地方。」

  蘇雲再次表示拒絕。

  改進了自己還怎麼獲得訓練點數?

  巴拉克還怎麼提高實力?

  他苦口婆心地說道。

  「馬克教練,請相信我!這就是這份訓練計劃與眾不同的地方!」

  「在西甲,在貝蒂斯,我有過成功的經歷!球隊的整體實力確實得到了提高,我們取得了聯賽亞軍的成績!」

  「只要能堅持完明天的訓練,你一定會看到一個嶄新的我和一個嶄新的巴拉克!」

  說完,他又看向了巴拉克,「巴拉克,無論如何我們都要把明天也堅持完!只要堅持完,你一定會收到一份巨大的驚喜!」

  巴拉克已經不關心七天的訓練之後,自己的實力會不會有什麼變化。

  他現在只想完成挑戰!

  完成大家都認為不可能完成的挑戰!

  馬克知道,其實巴拉克更像是在和德國國家隊較勁。

  那邊德國隊正在征戰歐洲杯,而他卻已經遠離了國家隊。

  遠離了他最想為之奮鬥的舞台。

  他不甘心!

  所以這個魔鬼般的訓練,更像是給了他一個可以發泄的藉口。

  馬克不再阻攔。

  安排兩個人完成今天的最後一項訓練,1km的游泳。

  兩個人換好衣服,站在了泳池邊。

  然後隨著馬克的口令,齊齊躍入到了水中。

  他們身後,也有兩個工作人員跳了下去,以防他們出現像是溺水這樣的安全問題。

  小球員們也緊張地圍在了泳池邊。

  50米長的泳池,游完1000米需要20個來回。

  小球員們也想要知道,兩個人在體力已經達到極限的情況下,究竟會不會完成這個艱巨的挑戰。