林遠被按摩放鬆師叫醒，時間已經來到了九點四十左右，林遠揉了揉眼睛，用清水洗了一下自己的臉，讓自己的一個精神振奮起來。閱讀
林遠左右互相的拉伸一下自己的雙臂，彎腰簡單的拉伸一下自己的腰部與背部。
林遠開始漫無目的的慢跑熱身，讓自己依舊冷下來的身體重新熱身活動開來，林遠慢跑完了以後，回到了二百米預賽前的那塊空地做起行進間的熱身活動。
做完了行進間的一個熱身活動，全身基本上已經是熱開來了，而且林遠穿著運動外套的身體已經是冒汗熱的有些熬不住這運動外套了。
而這二百米預賽也剛剛開始進行第二組，剛剛也是柔和女性聲音和陽剛男性聲音配合通知提醒了二百米預賽比賽的一個進程。
林遠拿上自己的一個比賽釘鞋開始朝著鳥巢入口方向那邊走去。
來到了鳥巢入口這邊，工作人員已經開始進行檢查起來二百米預賽第三組的選手，林遠索性開始排隊，等待輪到自己的一個檢錄。
「請第三組二百米預賽的選手進入田徑場，第三組二百米預賽的選手做好準備……」
再次傳來了柔和女性聲音的通知提醒，重複了三遍以後，更換成了陽剛男性聲音的通知提醒。
包括林遠在內的八位選手在工作人員的帶領下，進入了鳥巢內田徑場。
林遠脫下了自己的運動外套，二百米預賽，觀眾的一個興致都不是特別大。
林遠和其他七位選手向觀眾席上的一些觀眾打招呼了以後，開始走向自己的跑道道次。
林遠上前調試自己彎道道次的一個起跑器，調試起跑器前腳與後腳還有距離起跑線的間距和踏板角度。
調試完畢的林遠蹲下身子，踩上起跑器開始試跑看看這個起跑器調試的是否無誤。
試跑出去了二十米左右的林遠緩緩停了下來，從自己的跑道上走回到了起跑器的後面，稍加調整了起跑器的一點小細節。
這個也是剛剛林遠試跑發現的自己起跑器的小問題。
調整完畢的林遠開始調整自己的一個競賽狀態，林遠感覺自己的體力恢復的七七八八了，雖然自己的二百米不是特別強，但是林遠覺得自己這個狀態晉級的問題應該不大。
林遠蹲下，雙手撐在田徑跑道上，雙腳踩在了起跑器的踏板上，雙手略大於肩的撐在了起跑線的後面，做好預備起跑姿勢。
八位選手都已經做好了預備起跑姿勢，此時鳥巢內田徑場響起口令聲。
「各就各位，預備。」
林遠緩緩抬起自己的臀部，身體微微向前傾斜，左腿的一個角度大概在90度到95度之間，右腿的一個角度大概在115度到120度之間，身體的一個重心轉移到了撐在地面上的雙手之間。
「啪——」槍響，林遠聽到槍響的瞬間蹬離起跑器，手臂大幅度的擺臂，給自己的起跑起到一個相對應的牽引力。
雙腿快速的蹬離地面，做原地蹬足動作，而電子設備也是精準的捕捉到了八位選手的一個起跑反應速度，呈現在了大屏幕上。
這次林遠的起跑反應速度竟然意外的最快，達到了史前最快的0.211秒，其他選手都在0.30以內的起跑反應速度。
林遠大概是在這種相對壓迫的壓力下，精神達到了一個高度集中的情況，跑出了自己最快的一個起跑反應速度。
三十米左右的距離，林遠埋頭拼命的提升自己的一個跑動的速度，儘可能的讓自己的速度在進入途中跑階段之前，達到一個相對滿意的程度。
三十米左右，林遠開始緩緩抬頭，身體已經不再是傾斜，身體開始直立起來，從加速跑階段過渡到了途中跑階段。
自身的一個速度繼續在原有的一個基礎下，繼續緩慢的加速，讓自身的一個速度繼續朝自身的最大速度加速。
四十米，五十米，六十米，七十米，林遠基本上達到了自身最大速度，林遠的身體會繼續維持這麼一個自身的最大速度大概十米的距離，然後自身的一個速度就會開始走下坡路。
八十米左右的距離，林遠感覺到了自身的一個速度開始一點一點，以一種相對緩慢的程度在減速。
林遠索性直接從途中跑階段過渡到衝刺跑的階段，林遠有自己的一個考慮，畢竟林遠這次的體力，大概只恢復了七七八八。
所以林遠知道自己到時候，一百五十米左右，自己的身體會進入一個疲軟的狀態，那麼自己到時候基本上就得靠自己的一個毅力。
那麼林遠個人索性決定提前進入身體的一個衝刺跑，看似冒險，實則更加保險。
林遠以第一的姿態進入直道一百米，林遠繼續保持著自己的一個衝刺跑階段。
而等到林遠基本上跑出了五六米左右的距離，第二位選手才開始進入直道一百米，這才是林遠所希望看到的。
提早進入衝刺跑階段，拉開和其他選手的一個差距，自身本來就是一直耐力素質占據優勢，索性自己就來一個「空手接白刃」。
九十米，八十米，七十米，林遠拉開的這個和第二名五六米左右的距離，一點都沒有拉進。
始終保持著這麼一個誇張的距離。
林遠知道這個只是暫時的，沒有衝過終點線，這一切就好似空口白話，前面哪怕是超越了再多，拉開了再多，如果後面堅持不下來，亦或者是被後來居上，那麼這一切就是笑話一般。
六十米，五十米，林遠暗道糟糕，果然被自己猜對了，自己的體力真的就在五十米左右，基本上沒有體力了，剩下的距離，林遠需要硬著頭皮，強撐毅力一路衝下去。
四十米，被林遠拉開五六米左右的位居第二的選手將距離拉進到了四米左右，也就是四個身位左右。
三十米，位居第二的選手僅僅相差了林遠三個身位左右，二十米，位居第二的選手僅僅相差了林遠兩個身位左右。
林遠咬緊牙關，雖然已經知道自己基本上沒有體力了，但是林遠還是想要在逼自己一把。