八位選手都已經做好了預備起跑姿勢，保持身體的一個不動狀態，鳥巢內田徑場開始響起了口令聲。閱讀
「各就各位，預備。」
八位選手緩緩抬起自己的臀部，身體微微向前傾斜，將身體的一個重心放下了略大於肩撐在起跑線後面的雙手上面，聚精會神。
「啪——」槍響順帶著蹬離起跑器發出的一個起跑器有些不堪重負的響聲。
八位選手蹬離起跑器快速蹬地，起跑銜接加速跑階段。
八位選手蹬離起跑器的一瞬間起跑反應速度被電子設備精準的捕捉到，呈現在了大屏幕上面。
八位選手的起跑反應速度都在0.30秒以內，而林遠的一個起跑反應速度有些微微的弱後於其他選手。
三十米左右的距離，林遠開始緩緩抬頭，目光直視前方，身體的重心向田徑場跑道內略微傾斜，左手擺臂幅度略小於右手擺臂幅度。
進入途中跑階段的林遠，速度繼續在一點一點緩慢的提升，直至達到自身的一個最大速度為止。
四十米，五十米，六十米，七十米，林遠達到了自身的一個最大速度，林遠繼續途中跑跑動，畢竟身體來到了最大速度還會有十米左右的距離可以維持這麼一個最大速度。
八十米左右，林遠進入自身的一個放鬆跑階段，毫不猶豫的從途中跑階段過渡到放鬆跑階段。
而途中跑階段，要不是要提升自身的一個速度，真的可以說是非常消耗自身的一個體力。
放鬆跑階段，是林遠最擅長的一個階段，林遠對於這麼一個速度的保持把控還有一個體力的流失程度的把控，都做的非常好。
林遠進入了第一個直道一百米，繼續自身的一個放鬆跑跑動，儘可能的保留自身的體力，做到儘量不流失。
在有速度的加持下，這個直道一百米裝瞬即逝的就來到了直道一百米進入第二道彎道的位置。
林遠依舊放鬆跑，儘可能的保持自己的一個速度，進入第二個彎道，繼續放鬆跑動。
林遠繼續放鬆跑跑動了大概四十米左右的距離，林遠放鬆跑階段過渡到第二次的加速跑階段。
林遠開始緩緩的加速，讓自身在放鬆跑下降的一個速度一點一點的重新提升回來。
六十米左右的距離，足夠林遠將自身的一個速度達到一個相當不錯的程度。
六十米左右的距離，在林遠一點一點的提升速度的情況下不知不覺的來到了彎道進入最後一百米直道的位置。
林遠進入了最後一百米直道，林遠以第一的姿態進入了最後一百米直道。
而林遠差不多跑出去了兩米的距離，而才有第二位選手進入最後一百米直道。
林遠進入最後一百米直道後，第二個加速度階段過渡到了衝刺跑階段。
朝著這最後一百米直道發起自己最後的衝刺，九十米，八十米，林遠已經拉開了位居第二選手三個身位左右的距離。
林遠繼續目光直視前方的百米終點線，儘可能的保持身體的一個穩定性跑動，做到不大幅度的浪費體力的一個跑動。
七十米，六十米，五十米，林遠繼續衝刺跑跑動，已經拉開和位居第二選手的一個距離，從三個身位左右的距離，又拉開到了大概四個身位左右的距離。
四十米，三十米，二十米，林遠發現自己周圍都沒有聽到急促的腳步聲，但是林遠不敢保證到底有沒有選手跑在了自己的前面。
畢竟林遠知道自己的位置是第二道，而為止是第二道到第九道，所以林遠這個道次就是第一道，根本看不到最後幾道的位置。
林遠心裡有點沒有太大的底氣，林遠又是繼續跑動了十米左右的距離，林遠才開始放水，放水跑過了終點線。
而鳥巢觀眾席上的關注自己也是發現了林遠的特殊。
四百米，一直以來都是很少有華夏運動員，而且華夏運動員站在四百米更是寥寥無幾。
台上的觀眾對於華夏短跑運動員的認知還是華夏短跑運動員基本上都是打醬油的存在。
所以對於林遠的出現也沒有過多的吃驚，畢竟也就是一個打醬油的存在罷了。
只是到了最後一百米直道的時候，觀眾席上面的觀眾就發現不對勁了。
林遠進入以第一的姿態進入最後一百米直道，這是觀眾席上面觀眾都沒有想到的事情，而且這還不算什麼，林遠在最後十米左右的距離，竟然開始放水了，依靠自身的速度慣性跑過了終點線。
這讓觀眾席上的個別觀眾有些吃驚，但是絕對不至於歡呼，畢竟這個才僅僅只是四百米預賽罷了。
倒是觀眾席上坐著的毛教練不顧周圍人的眼光，用力的揮了揮拳表示慶祝。
大屏幕上也是第一時間精準的捕捉到了八位選手衝過終點的成績排名。
「第一名，來自華夏的林遠，成績是44秒67。」
「第二名，來自巴哈馬的克里斯.布朗，成績是44秒79。」
「第三名，來自澳大利亞的米爾伯恩，成績是44秒80。」
…………
林遠看到了自己的一個成績排名，確定自己是以預賽第一晉級半決賽，就直接換下了自己的釘鞋，急急忙忙的離開了田徑場內。
畢竟這比賽時間實在是太趕了，林遠的這個四百米預賽比賽完了以後都已經接近九點二十左右了。
距離十點零五進行的二百米預賽，時間僅僅相差了一個小時左右，時間已經是非常的珍貴，容不得林遠一點的浪費。
林遠來到了之前說好的地方，感覺在海綿瑜伽墊才躺下，享受著按摩放鬆師的按摩放鬆手法，順帶著自己閉上眼睛，稍作休息，調整一下自己的競賽狀態。
林遠待會自己的二百米預賽在第三組，大概就是十點三十五分鐘開始，那麼林遠需要在九點五十左右的時間開始進行熱身才來得及。
林遠在按摩放鬆師的地道手法中，不知不覺的睡著了，畢竟剛剛的四百米預賽，林遠雖然是放水了十米，也沒有用出自己全部的體力，但是不容置疑的是，林遠的一個體力消耗很大。