孟川今天晚上一直不敢睡覺,因為緊繃的肌肉讓他明白,等明天中午小饅頭的屬性加成消失後,自己的身體肯定能疼死,所以必須得想點辦法來解決這個問題。
但是不管用紅花油揉,還是用手按摩,效果都不算很好,這讓孟川一時間不知道該怎麼辦了。
想了半天,就只剩藥膳這最後一招了,但是在獵人學校里,手裡啥食材都沒有,要到哪去做這個藥膳啊。
沒辦法,只能先出去,看去食堂能不能碰上運氣。
孟川躡手躡腳的走出了帳篷,因為帳篷是建在大型漁船上的,所以還得淌水上岸,孟川剛一下水,幾道強光就射了過來,「44號,你準備幹什麼去。」
孟川連忙說道:「報告教官,我身上的肌肉酸疼,想去醫務室看看。」
很快幾個教官就走了過來,為首的是波特上尉,波特上尉在武裝泅渡的時候,一直跟著孟川,所以也很了解孟川現在的身體狀況,想了一下,點了點頭,「快去快回。」
「是,教官。」
不過剛轉頭要走,波特上尉就喊住了孟川,「44號,你等會去餐廳拿些食物過來了,我們幾人還要在這裡巡邏,沒時間過去。」
這真是想什麼來什麼,孟川立刻回道:「是,教官。」
孟川轉身剛走沒一會,其中一個教官說道:「老波特,你讓學員去拿食物,你就不怕他路上偷吃?」
波特上尉看了看那個教官,小聲道:「如果你也能五海里加速泅渡,我甚至可以把我的食物讓給你。」
那個教官聽到波特上尉的話,立刻閉嘴了,開玩笑,五海里加速泅渡,這得是超人才能辦到的,於是也符合道:「這個44號的確厲害,今天給咱們露了這一手,後面想管起來都難。」
波特上尉卻搖了搖頭,「耐力和爆發力只是特種兵最基本的條件,光會這兩樣沒什麼難的,還得是靠實戰才行,我可是聽頭說了,後面會安排一次實戰給這群廢物看看。」
「啥,有實戰,什麼時候去?」
波特上尉瞟了幾人一眼,「這你們得去問頭,我哪知道具體的時間,對了,明天的射擊,你們得給這些廢物們一個下馬威才行,不然後面可不好管了。」
「放心吧,老波特,我們知道。」
孟川離開了教官們的視線,立刻就往食堂跑去,醫務室那種地方去了也沒用,畢竟這算的上是運動過量造成的損失,他們最多給自己兩粒維生素片了事,絕對沒啥好辦法。
治療肌肉酸疼的藥膳倒是有很多,不過自己的廚藝值只能解鎖一道養生類的菜,『牛肉橙子湯』。
孟川也不知道這個養生類的藥膳,能帶給自己多大的療效,不過聊甚於無,肯定比去醫務室吃維生素c要好。
肌肉酸疼的食療方法就是補充碳水化合物,還有蛋白質,而牛肉就是非常好的來源,除此之外,肌肉酸疼還需要補充維生素c,而橙子含有大量的維生素c,所以這道養生類的牛肉橙子湯效果應該不低。
其實水果中維生素c的含量,最多的應該是檸檬,但是檸檬的味道實在太酸了,用作食物的話,的確不太好,所以才用的橙子,而且橙子皮還有止咳化痰的效果,功效還是比較大的。
孟川來到食堂後,看著食堂沒啥人,於是大喊道:「廚師先生,波特上尉讓我過來拿一下食物。」
史丹福聽到孟川的聲音,立刻跑了出來,「44號,你來了。」
孟川看到今晚還是這個胖廚子,就知道今晚的藥膳有戲,「廚師先生,你能給我點牛肉和橙子麼,我需要做點東西吃,我的身體太累了,我想吃了它,會舒服點。」
史丹福立刻回道:「這當然沒問題了,44號,你跟我來後廚,對了,我叫史丹福,你以後叫我名字就行。」
牛肉和橙子後廚里有很多,史丹福割下來一大塊牛肉給孟川,「給你,這些夠不夠?」
「別給這麼多,給我兩百克就夠了,多了也沒用,橙子只要一個,因為時間短暫,我此次只用十五分鐘。」
這個牛肉橙子湯製作起來很簡單,但牛肉可是個耐燉的食材,燉不好,味道可真不行。
所以孟川把牛肉切的特別薄,這樣也是為了讓牛肉熟的更快,橙子的話,不用剝皮,直接切成片,扔進鍋里燉就好。
史丹福則目不轉睛的盯著孟川看,當看到孟川連橙子皮都不剝,就直接放進去了,連忙問道:「44號,你橙子皮都不剝,這麼做能好好吃麼?」
橙子皮可算得上是一個好東西了,生津止渴,止咳養顏,而且還有一股淡淡的清香,絕對算得上一個好調味料了,於是笑道:「橙子皮又不是吃的,這只能算的上是一種調味料,是給湯調味的。」
西餐里也是有湯這道菜的,史丹福仔細的觀察起來孟川做湯的手法,要是自己也在湯裡面加上一些橙子皮用來調味會不會好些呢,等明天可以試一試,要是好吃的話,那自己可算是賺到了。
煮這個湯,除了牛肉和橙子外,最好加點生薑,生薑最主要的目的還是為了調味,也可以順便壓壓牛肉的腥味,除此之外就不需要在什麼了,只需要出鍋前加一點點鹽巴。
因為孟川怕牛肉煮不熟,所以在煮的時候,拿起勺子就開始攪拌,史丹福看著孟川奇特的手法連忙問道:「44號,你在攪拌什麼,我看你的手法很是奇特。」
孟川要是跟史丹福說自己在用特殊手法讓牛肉熟的更快,史丹福肯定會把自己當成怪物的,所以就編了個理由,「我這麼攪拌只是讓橙子的味道更好的散發到湯里,沒啥奇特的,就算你們煮湯的時候,不也是要攪的麼?」
西餐的湯有種類有很多,但是吃的比較多的就兩種,一種是清湯,一種是濃湯,清湯的話是不用怎麼攪的,而濃湯則需要仔細攪,畢竟不勤快點攪的話,濃湯會糊的。
而孟川的這個湯,應該算是清湯吧,畢竟湯里沒放太多材料,湯也不夠粘稠,至於攪拌多了能入味,這個道理史丹福還真的是沒聽過,不過既然44號這麼幹了,肯定就有他的道理,自己還是老老實實的看吧。