其實他說「女朋友」的時候，腦子裡閃過的，是栗莎的身影。

  畢竟他和栗莎是有過深入交流的感情的。

  他們沒有明確討論過彼此的關係。

  但如果說他有女朋友，栗莎姑且算一個。

  現在樊隊長怎麼扯上樑老師了？

  李柏沒有解釋，省得越描越黑。

  不過，樊開春的話還是起到了一定的效果。

  看見他說得那麼信誓旦旦，而且李柏也沒有否認的意思。

  女隊員們就死心了。

  不過，她們也很灑脫。

  遺憾過後，薛姣姣她們都紛紛有說有笑地開始了別的話題。

  ......

  吃完飯後，李柏和樊開春沿著林蔭小道走回去。

  但路上樊開春接了一個電話。

  「李柏，你要不要去逛逛？老彭他們找了一輛電瓶車，可以載我們在附近參觀一下！」

  樊開春笑道。

  李柏願意參加集體活動的，他只是非E人，並不是純I人。

  不過，他抬手一看時間。

  「不了，隊長，你跟他們去玩吧，我回宿舍睡午覺了。」

  「啊？你又睡？」

  樊開春難以置信地看著他。

  這傢伙，坐飛機睡覺，坐大巴睡覺。

  怎麼還一臉疲倦的樣子？

  他上午睡的都是假覺嗎？

  「訓練量比較大嘛，多睡覺，有助於身體的恢復。」

  李柏跟他笑了笑。

  ......

  李柏說的訓練量很大，樊開春的理解是他剛剛來專業隊，可能擔心適應不了專業隊的訓練強度。

  但下午四點正式開始的訓練，李柏不僅適應了，而且完成得很好！

  海拔約1600米的高原的環境，徐指導沒有一上來就給他們上強度。

  就只是40分鐘的繞體育場輕鬆跑。

  因為還不是強度課，李柏也不用給陸榮進當兔子，他就默默地跟著隊伍跑。

  當然，即便是輕鬆跑，男隊、女隊、高水平和普通水平的運動員，還是分成了不同的小集團。

  像李柏一開始用的是4分配的速度去輕鬆跑。

  很快樊開春就跟不上，掉到了第二集團，跟女隊一起跑。

  而陸榮進對自己的要求更高，他不滿足於用4分配跑下午的課。

  他自己提起了速度，3分50秒跑一公里。

  這配速不算快。

  正常訓練，大家都能跟上。

  但不是說好的輕鬆跑嗎？

  怎麼上強度了呢？

  包括彭同偉在內的大部分一級運動員們，還是下意識地邁腿跟上。

  李柏也沒有猶豫，調整自己的配速跟上去。

  但高原的缺氧環境，並不是每個人都像陸榮進那樣扛得住的！

  陸榮進是因為上過高原，他去年冬天就跟國青隊來過玉江。

  因為訓練效果不錯，省隊有樣學樣。

  其他人也才得以有此機會來玉江夏訓。

  適應過高原環境，跟沒適應過高原環境就是不一樣。

  彭同偉跟了十多分鐘，漸漸地感覺身體吃不消，就從第一集團退了下去。

  然後是陳立洪、焦志洲。

  焦志洲還想咬牙堅持的，徐召平看他跑得臉色不對，直接喊他停下來休息。

  於是，最後緊跟著陸榮進「輕鬆跑」的，就李柏一個人！

  陸榮進注意到了李柏。

  他對李柏能表情自然地跟上自己暗暗感到驚訝。

  這傢伙，難道是彩雲或者西北那邊出生的人？

  這麼能夠適應高原環境？

  「哇，李柏，他跟上了小陸誒！」

  「他應該是跟上，不是被套圈，跑得很穩。」

  「李柏確實帥啊，戴上墨鏡更帥了！」

  第一集團路過女隊陣營時候，不少女隊員都在驚嘆。

  本來這沒什麼的。

  但陸榮進從女隊們的對話中，很精準地聽到了張湘湘誇獎李柏的聲音。

  張湘湘的聲音本來挺細，挺柔的。

  現在跑了二十多分鐘，還很喘。

  他能聽到也是不容易。

  聽到張湘湘說李柏帥，陸榮進頓時臉色一黑。

  他轉頭看了身後李柏一眼。

  好傢夥，這下臉更黑了！

  陸榮進氣不過，右手抬起來，手掌向前兜了兜。

  示意李柏跑到前面去。

  特麼的，究竟是你當陪練，還是我當陪練？

  合著把你請過來，讓我給你破風是吧？

  李柏沒留意那些女隊員們的說話，他在陸榮進身後低調跑得很爽。

  但看到陸榮進讓他到前面去。

  李柏也不在意，很自然而然地跑到前頭。

  「別掉速！」

  陸榮進語氣不善。

  李柏以為他就是跑得氣短了。

  沒有在意地勻速帶跑。

  他們倆就在這樣微妙的氣氛中，「慢慢」地跑了40分鐘。

  「好，拉伸、休息。」

  徐召平吹響了哨子。

  下午的訓練課就到這裡！

  徐召平在他們休息的時候，拿著手上的記錄板，挨個兒走過去，指出他們訓練過程中表現出來的小毛病。

  40分鐘的慢跑訓練，看起來啥也沒練。

  但這也是很好的提高有氧耐力的訓練。

  尤其對於剛剛上高原的李柏等人而言。

  適應海拔一千六百米高原環境，循序漸進地開展訓練計劃。

  比一上來就跑間歇、衝刺更有意義！

  不過，最後到李柏這邊的時候，徐召平把板子收起來。

  「李柏，你把昨天那五個動作練一練！」

  這話讓很多人都大吃了一驚。

  還要加練？

  樊開春和彭同偉對視一眼。

  心想自己教練是狠人啊！

  看見李柏跑完十多公裡面不改色，居然還讓他加練！

  想到這，他們兩個的喘氣聲不約而同地變粗了。

  恨不得喘得像小狗一樣！

  而陸榮進更是愣了愣。

  昨天？

  昨天徐指導教過他什麼動作？

  不是說他昨天剛來，而且下午沒參加訓練嗎？

  陸榮進又吃醋了。

  更不用說，等下陸榮進看到徐召平拿著哨子，專門走到李柏的身邊給他打節拍。

  「不要用你的腿發力，從你的臀部開始發力！」

  「感受一下，你的膕繩肌是不是在緊繃？」

  徐召平說的時候，伸手去拍了拍李柏抬起來的大腿後側。

  這個動作，讓陸榮進嫉妒得發狂。

  他才是漢東長跑的天之驕子啊！

  平時只有他才能獲得教練的專寵。

  只有他才能獲得女隊員們的誇獎。

  怎麼李柏才來了一天，就讓搶占了他所有的風頭？

  「不行，你才是最強的！」

  「明天正式訓練，一定要讓大家看看，誰才是主角！」