洪康現在的生活就是上學、習武，和王小龍切磋（打擊並指點王小龍）。閱讀
日子過得很充實。
而且，修行了幾年的《羅漢神打》法門，他能感受到自己的精神的靈敏度有很大的提高，甚至感覺精神有時候就想人在呼吸一樣，一漲一縮的。
沒有像前世那般只是被動的使精神專注。
而是，真真切切地感受到了這股力量。
這自然讓洪康更加的上心。
……
這天。
吃完飯，奇俠沒有讓洪康立馬離開。
反而拿出兩本冊子。
一本泛黃，一本比較嶄新。
但是奇俠反而是在撫摸著那本比較嶄新的冊子書面。
「阿康，你的天資，是師父這麼多年來，見到的最好的。」奇俠感嘆道，「更難能可貴的是你的心性，並沒有因為這個而產生驕縱！」
洪康不知道奇俠什麼意思，但他說出自己心中真正的想法。
「宇宙何其廣袤，人身又何其渺小！弟子這個微不足道的成就，與那浩瀚的天地比起來，又算得了什麼呢？」
奇俠發現自己這個徒弟的心性，簡直不像是這個年紀該有的。
一個人的天資可能天生強大，但是心性這種玩意兒，需要時間的洗刷，需要大量的閱歷，需要人生的沉澱。
這說明，自己堅持讓他去上學是正確的！！
奇俠是這麼想的。
「阿康，你的功夫已經登堂入室了。」
「接下里，師父傳授你我們這一脈真正的壓箱底的東西。」
奇俠說著把那兩本書推到了洪康面前。
洪康低頭一看，一驚。
「《秋月禪師註解金鐘罩橫煉》？？」
「《秋月禪師註解洗髓經》？？！」
「師父，這個……弟子修煉的話，不會太早了嗎……？？」
由不得洪康不驚詫。
跟著奇俠這麼久，眼光自然是鍛鍊出來了。
這可是真正的高深功夫啊！！
「無妨，你先看一下這本《金鐘罩》，看一看有什麼不明白的地方，現在提出來。」
既然師父奇俠都這麼說了，洪康也就不再扭捏。
當下洪康就翻開了《秋月禪師註解金鐘罩橫煉》。
開篇，那位秋月禪師就說了，《金鐘罩》不是單純的外家硬功。
《金鐘罩》功法動靜結合，是將武術、氣功融為一體，以呼吸吐納、動作導引、修煉內勁為基礎，是內達於外的高級功法。
旨在鍛鍊人的筋骨肌肉強壯，靈活關節樞紐，還能使全身堅硬如鐵，而不畏拳打腳踢，棒擊不損皮肉筋骨，練就武林界盛傳的「金剛不壞之軀」。
洪康心頭震動。
其他描述先不管，這裡面介紹了洪康上一世沒見過的內容。
是真正的陌生的東西。
就是凝練內勁的法門。
雖然還沒有修煉，但洪康本能覺得，這內勁和自己的暗勁應該不是同一個東西！
至於下面的介紹，就是具體的修行法門了。
洪康逐字逐句，看的非常認真。
無論是練習運氣吐納的方法，還是內勁的使用，或是如何專修內勁反震等等。
這都是洪康沒有接觸過的。
「阿康，怎麼樣？能看懂嗎？」奇俠問道。
「理論上已經沒問題了，就看實際修行過程中了。」洪康說道，「畢竟實踐才是檢驗理論的唯一標準。」
「好，那你再看一下這本《洗髓經》。」
洪康拿起那本《秋月禪師註解洗髓經》，不解問道：「師父，這兩樣是可以同時修行的嗎？在易筋洗髓上，同時修煉兩種法門，會不會有衝突啊？？」
奇俠一笑：「你先翻開看看，這《洗髓經》可能不是你想像中的那樣。」
見奇俠還搞神秘這一套，洪康無奈一笑。
其實他最想學的是奇俠對精神力量的運用。
那種隔著幾十米遠，都可以瞬間把人拉入幻境的能力，那才是洪康期望的。
雖然很快學了《羅漢神打》，但這只是讓他可以感應到自己的精神，別說讓別人陷入幻境，連作用在自己身上都還做不到。
翻開《秋月禪師註解洗髓經》，洪康看了一頁後，頓時愣住了。
因為，這不是他想像中的類似他自創的《雷音樁》那種【易髓】的秘法，而是著重修煉「三寶：精氣神」中的【神-——精神、靈魂、意志、悟性】。
秋月禪師在裡面說了，《洗髓經》的【洗髓】主要指的不是肉身上的伐毛洗髓，《洗髓經》的【洗髓】主要修煉的是洗去人在紅塵中受蒙蔽的【心靈】。
使自己的精神、靈魂、意志等【返本歸元】達到嬰兒時期的純淨無暇、包容萬物、至大至堅的狀態，著重升華【精神、靈魂、意志】！！
若是修成，則具有眾多異能，能洗滌人心、消弭殺意、息武止戈等。
看到這兒，洪康激動地不能自已。
寶典啊！寶典！！
能夠洗滌心靈的秘法，竟然被自己得到了。
洪康還以為自己要穿梭到高武世界，才會接觸到這個。
沒想到在這一世就獲得了秘法。
那位秋月禪師真乃得道高僧啊！！！
看來，師父奇俠之所以有那種製造精神幻境的能力，也是修煉了這《洗髓經》的緣故吧！！
洪康暗道：「不過，精神修行，神秘莫測，我剛接觸還是細心一點好，有什麼不懂的地方得及時請教師父才好。」
……
有了這兩本法門。
洪康先是選擇了《金鐘罩》的修行。
雖然洪康認為精神層面的修行更加重要，但是他現在更想知道【內勁】是種什麼樣的存在，相比於暗勁、混元勁等有什麼不同之處。
奇俠說道：「最原始的《金鐘罩》需要配合棍棒排打，但是一來那種方法效率緩慢，還容易出現暗傷；二來人體有一些脆弱地方不適合進行排打橫煉。」
「所以，秋月禪師改良了這一修行方法。」
「先凝練出內勁，再以內勁刺激周身皮膜筋肉、血管臟腑，持之以恆，便可強身。」
「好了，你先來試試。」
洪康聞言。
當下調整呼吸。
平心靜氣，意守丹田。
經書里各種文字要義，如流水般從心底流淌過……