劉誠府里。閱讀
「什麼？！洪先生你要幫我調理身體？！！」
劉誠一臉驚訝。
他覺得自己沒什麼毛病啊！
洪康看著劉誠臃腫的身軀，油膩的面龐，心裡腹誹，這叫沒毛病？？
「好了，劉老闆，我在普城也待不了多久，做不到一直保護你。」洪康說道，「這段時間劉老闆你並沒有虧待我們師徒，在下也不是什麼不知回報之人，接下來的七天，在下會把你的身體好好調理一番。」
「呃……不知我需要做什麼？？」劉誠探尋問道。
洪康露出笑容：「只是需要劉老闆忍受幾日口腹之慾罷了。」
「沒有其他了嗎？不用進行什麼操練？？」劉誠小心問道。
他最怕讓他去做什麼操練的東西了。
洪康咧嘴一笑：「並不需要。」
對劉誠這種體型的人，又沒什麼意志去做體能訓練，所以洪康的安排是以食療為主。
加上體內毒素使血液氧化偏酸、循環不暢，所以此療程以蔬菜和水果為主，因為它們多呈鹼性，可中和體內過多酸性物質，同時將積累在細胞中的毒素溶解。
以洪康在醫學勁兒營養學方面的知識，針對劉誠的一周七天的飲食排毒療法，他輕易的就做了出來。
洪康說道：「前兩天的飲食安排，我已經寫在這張表上了。老闆你看看。」
劉誠拿過來一瞧，臉色頓時難看：「這……沒有魚和肉嗎？？」
這張表上寫著：
「起床後，喝一杯加蜂蜜的溫白水；早餐：吃兩個水果；上午時分，吃少量乾果，比如杏仁、白果、開心果、核桃等。」
「午餐時，1碗糙米飯+ 2份蔬菜；下午的時候，喝一杯鮮榨果汁，果汁里加水飲用有助於清洗消化道；晚餐配製和午餐一樣，睡前再吃1個水果，補充維生素。」
這滿紙的話，字裡行間，劉誠只看到了「素淡」二字。
「洪先生，可不可以……」
「不可以，劉老闆，你要拒絕我的好意嗎？」洪康淡淡的看著他。
洪康知道，以劉誠自己的意志，是根本不可能做到這張表上的，只能自己對其施壓。
不然，自己要是走了，總感覺欠他一分。
「不是……那就按照洪先生說的。」劉誠低聲道。
洪康這一眼，給了劉誠莫大的壓力。
自從猜測出洪康就是那個黑衣俠士，劉誠在面對洪康的時候，更加的注意言辭了。
接下來這兩天。
劉誠的嘴裡是沒接觸到半點葷腥，把他肚子裡的饞蟲都快勾出來了。
可是劉府的採辦食材的人，在洪康的吩咐下，根本沒有去買什麼魚肉。
王威虎他們倒是吃魚吃肉，洪康也沒管他們，這可把劉誠給饞壞了！！
同時，洪康又停掉了劉誠的煙。
並且以高超的內勁手法，噴勁如針，輕輕刺激劉誠的肺臟。
洪康在疏導他的【手太陰肺經】。
按照《經穴歌》記載：「此一經起於中府，終始少商，取少商、魚際、太淵、經渠、尺澤與井滎俞經合也。脈起中焦，下絡大腸，還循胃口，上膈屬肺。」
洪康通過精妙的勁力控制，把劉誠肺臟多年積累下來的污垢、毒素稍稍震盪出來。
再在他的背上一拍。
「咳咳咳……」
「咳咳咳……」
劉誠頓時感到胸腔很是難受，不吐不為快。
當他一口老痰咳出，他看到折扣老痰有著晦澀的鏽色，還有一股惡臭。
洪康接著繼續拍了兩下，讓他又咳出來一點。
然後，洪康讓其去洗個熱水澡再來跟自己說話。
半晌後。
劉誠一臉暢快的來到洪康面前，豎起大拇指：「洪先生，厲害啊！被你這麼一拍，我立馬感覺自己仿佛是沉珂盡去啊！！哈哈哈……」
洪康淡淡說道：「這只是把劉老闆你肺臟里的廢氣給打出來一部分而已。接下里只要你按照我的安排做，一周後，你肯定和現在有偌大區別。」
「是，是，是，都聽洪先生你的。」劉誠忙不迭的說道。
體會到切實的好處後，劉誠下了狠心，不久七天嘛，忍一忍就過去了。
這個念頭直到當他看到洪康遞給他的接下來的食表。
「第3～7天，起床後，一杯蜂蜜水；早餐：麥片粥+1份蔬菜；上午時分：1個水果+少量乾果；」
「午餐和晚餐：1碗糙米飯+2份蔬菜+1份魚+1份豆類；睡前依然吃點水果補充維生素。」
劉誠欲哭無淚：「呃……總算是有肉了不是。」
在洪康每日為其疏導【手太陰肺經】下，劉誠感覺自己的身體每天都在變化。
他感覺身上仿佛去了一層沉珂。
而且，他的肚腩在這幾天，肉眼可見縮了一圈。
這不僅因為他沒有攝入多少脂肪和糖類物質；而且洪康在疏導其經絡的時候，也導致他本身堆積的脂肪快速燃燒。
短短七天，劉誠的體重減了快三十斤。
雖然，現在的劉誠看起來臉色很虛，其實比之前更加的健康，只要之後再攝入營養即可。
七天後。
洪康最後一次給他清理了肺臟，算是把他大半的污垢給排出來了。
剩下的在更深處，已經不是洪康能夠處理的了。
主要不是自己的身體，洪康的勁力進入劉誠身體，無法做到像在自己體內入微控制。
對劉誠說道：「劉老闆，我能夠做到的就是這個地步了，這算是還了你對小徒提供的物資之情。接下來，你要是稍微注意一點飲食，或許能夠多活幾年。」
「這段時間多有打擾，告辭了。」
說完，沒顧劉誠是真是假的挽留之語，洪康帶著趙心川就走了。
再去見了楊克難他們一面後，互相告別幾句，洪康就踏上了去省城的路。
他想去看一下那些小孩子如今的生活如何了。
畢竟，他答應過白玲。
大帥府。
張亦得到手下人匯報，說洪康已經離開普城了。
他斜靠著帥椅上，摩搓著手指，目光不住地閃爍。
「如果現在對他進行火力覆蓋，他應該躲不過去吧？！」
但張亦又想到了洪康的手段。
在詳細的從石頭城當晚的守軍整理情報後，張亦推斷出了洪康的本事。
一副幾乎刀槍不入的肉身，子彈打上去根本不影響他的行動；似乎有未卜先知的能力，無論大軍怎麼圍堵，他總能快人一步，找到防禦最薄弱的地方；
以及那一身無匹的巨力、比奔馬還快的速度、還有……操控人心的手段。
「算啦！本就沒什麼私怨，何必結成死仇？！」
「有這功夫，還不如想想軍餉的事情，還有底下人各種派系，以及對外各軍閥見的關係網，嘖嘖……煩吶……」