在訓練日之前，除了陳虎，皇馬為一線隊簽下了多達四名球員，陳虎是第一筆重磅簽約，除了他之外還有自由身的薩維奧拉。【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名】
除了薩維奧拉之外，皇馬在此之前也已經完成了兩名自由球員的簽約，這兩人都是在陳虎之前就已經談判下來了，分別是利物浦的波蘭門將杜德克和多特蒙德後衛梅策爾德。
杜德克是後備門將人選，而梅策爾德也是皇馬需要一個後衛位置上的可靠替補。
到目前為止，皇馬一共也就花了三千萬歐元轉會費，雖然進帳幾乎可以忽略，但皇馬現在還有很多預算呢。
貝克漢姆，卡洛斯，伍德蓋特等人離隊讓皇馬工資帳本上空出了一大筆錢，他們還在努力爭取多項目標，除了羅本，斯內德和卡卡，還有波爾圖的巴西後衛佩佩，荷蘭左路全能王德倫特等人也在收購目標之中。
在訓練日前一天，皇馬宣布了波爾圖後衛佩佩的加盟，轉會費同樣是三千萬歐元，本來巴西後衛其實可以比陳虎早一些官宣，但這位巴西後衛正在辦理葡萄牙的入籍手續，手續辦理完成之後皇馬才宣布了他的加盟，因為佩佩如果只有巴西國籍，對加盟西甲會有一定的影響。
至少皇馬不想節外生枝，買來了人才發現他沒能成功入籍葡萄牙，這樣皇馬就要平白無故多一個非歐盟球員，這樣可划不來。
皇馬已經規劃好了新賽季的非歐球員名額，就是陳虎，羅比尼奧和馬塞洛三人，如果在這上面節外生枝，那影響就大了。
……
皇家馬德里訓練基地。
陳虎開著他的新大奔駛入訓練基地停車場，一段嶄新的旅程將正式起航，從停車場停好車下來，正好看到一輛灰色的雷諾小車駛入了停車場。
比起陳虎那拉風的大型越野級SUV奔馳大G，這輛灰色小車顯得十分低調，事實上也確實如此，這款雷諾Scenic市場售價大約就是兩三萬歐元，對於在皇馬效力的球星來說都不用一周的工資就能買到，陳虎下了車，看了兩眼才發現車裡坐著的竟然是皇家馬德里隊長勞爾·岡薩雷斯。
這位在皇馬效力了十五年之久的青訓精英現在已經成為了皇馬隊長，他那親吻戒指的慶祝方式讓球迷給他送上愛稱「指環王」，作為皇馬隊長，勞爾的工資想來是不低的，正因為如此，陳虎才更加感到奇怪，皇馬隊長竟然開這麼便宜的小車……
停好車，勞爾開門下了車，看到陳虎，皇馬隊長愣了一下，隨後才想起來球隊今年夏天買來了一個亞洲球員，是今年的法甲冠軍核心，作為業內人士，勞爾當然知道陳虎，不過真人還是第一次見。
「嗨，隊長！」
陳虎走上前和勞爾打了招呼，勞爾微微點了點頭：「你好，我聽說過你，tigre，歡迎來到馬德里。」
此時時間尚早，今天將第一天參加皇馬訓練課的陳虎有些激動，也是最早到的，勞爾是第二個，皇馬隊長對陳虎的第一印象還不錯，他不像傳說中的中國人那樣低調靦腆，會主動上前交流，而且訓練來得很早。
在西班牙，夜生活是非常重要的環節，西班牙球隊早上訓練的時間也比一般要晚，規定的報到時間在上午十點半，十一點開始正式訓練，十二點三十分結束上午訓練，中午是午休，一直到下午兩點半再開始下午的訓練。
其實法國大部分球隊訓練計劃也比較鬆散，但怎麼說九點半也得到訓練基地了，而在西班牙，這個時間比法國晚整整一個小時。
現在時間是上午九點四十，距離報導時間還有近一個小時，陳虎就已經到了，在勞爾看來，這是自律的一種表現。
對於運動員來說，有準確的作息時間很重要，晚上十一點就儘量要上床休息了，可能對很多西班牙人來說這才是夜生活剛剛開始的時候，球員們有時候也會玩到很晚，但實際上這對他們的職業生涯並不好。
就算訓練時間是十點半，睡眠時間是可以得到保證的，但早睡早起和晚睡晚起是不一樣的，前者更加健康。
陳虎和勞爾在訓練基地的游泳池裡，陳虎已經換上了訓練服，不過勞爾沒有換訓練服，而是換上了一條泳褲，在一邊做著游泳之前的準備活動。
「隊長，你來得早都是來游泳的？」
「不全是，但我很喜歡。」
勞爾縱身躍入游泳池裡，讓身體一邊適應水溫，一邊向陳虎解釋：「有一次受傷之後，醫生建議我在游泳池慢慢恢復，一開始就是簡單的走動，水裡都是阻力，不太會受傷而且有助於慢慢恢復肌肉力量，自那以後我就開始喜歡上泳池了，對你的腿部力量，肺活量都有很大幫助。」
陳虎聽得一知半解，法語和西語雖然很多詞彙很相似，但湊成一句話可能還是有很多聽不懂的地方，不過大概能知道勞爾說的是什麼。
「我……明白了，總之游泳對我們有好處，對嗎？」
勞爾點點頭：「你可以來試試，親自體會一下比什麼都好。」
說完，勞爾深吸一口氣埋入水中，慢慢開始遊了起來。
「好，我也來！」
陳虎找工作人員拿來了新的泳褲，在更衣室換上後也跳入了泳池，重生之前的陳虎可是漁民家的孩子，水性對他來說是必須的，只是重生之後陳虎並沒有太大興趣，很久都沒怎麼碰過水了，今天聽到勞爾的建議，陳虎也打算試著和勞爾一樣，在訓練開始之前游個泳啥的。
「嘿，別這樣就下來了，先去做準備活動，而且記住了，時間不能太長，畢竟我們是來訓練的，不是來游泳的。」
聽到陳虎入水的動靜，勞爾抬起頭來，抹了抹面孔上的水漬喊道。
「沒問題！」
來到皇馬的第一天訓練，第一件事情竟然是在游泳池游泳，這多少出乎了陳虎的意料，不過，游泳確實有用處，在水裡動了幾下，陳虎感覺熱身工作已經做完了，接下來可以直接投入訓練。
更重要的是在水裡做的熱身運動，比平時的熱身更加暢快，玩水是人的一種天性，將玩和熱身結合到一起，順便還能鍛鍊心肺功能，鍛鍊四肢肌肉，好處很多。
「隊長，你經常會這樣訓練嗎？」
勞爾點點頭道：「時間允許的話我一直會先游一會兒，這讓我能很快進入訓練狀態。」
「那我以後就跟你一起。」陳虎笑道：「以前我都沒試過這種方式，好像很不錯。」
兩人正聊著，門口已經有其他球員來了。
「隊長！你果然在這裡！」
循聲望去，一名長發飄逸的男人走了進來，是塞爾吉奧·拉莫斯，皇家馬德里的主力右後衛，他身後是副隊長，金狼古蒂，還有門將卡西利亞斯。
「早上好，塞爾吉奧，還有各位。」勞爾笑道：「給你們介紹一下，他是tigre，是我們今年夏天剛來的新援，也是我的游泳夥伴。」
「嘿，你們好，希望你們說西語的時候可以稍微慢一點，我還在學習。」
「哦……我聽說過，你就是那個tigre。」
拉莫斯上前和陳虎握了握手：「如果你是tigre，那麼你要注意了，我可是leon（西班牙語中獅子的意思）。」
「我會注意的。」感覺到拉莫斯手上的力量不斷增強，陳虎也加大了手勁，目光也一下子變得銳利起來，就這麼盯著拉莫斯的眼睛。
「哈哈哈，好吧，我們這是來到動物園了。」古蒂笑著上前拉開了拉莫斯：「tigre，歡迎來到馬德里。」
老虎，獅子，還有金狼，古蒂好像說的沒錯，這家動物園的猛獸越來越多了……
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