第336章 什麼都會的秦醫生
「秦醫生，我知道錯了，那現在有沒有什麼辦法可以治好我的病呢？」
「只要能夠治好我的病，你讓我幹什麼都可以，我還年輕，我還不想死啊！」
此時的吳欣怡情緒已經有些崩潰了。
原本以為就只是腿瘸了，可能是神經上出了問題，來找中醫扎幾針就能治好。
誰知道情況這麼嚴重。
秦江對吳欣怡說道：「我只是說你有猝死的可能，又沒有說你一定會猝死。」
「伱現在這個情況，主要就是不運動導致的血栓，久坐、久站或者久躺都有可能會引起這個問題。」
「我待會兒去給你拿點藥，你拿回去泡水喝，同時加強鍛鍊，最好每天能跑個兩三公里，這樣才能增強你的體質，幫助你康復。」
秦江說完這話就去藥房拿藥了。
而直播間的網友在看見這一幕後，全都忍不住感嘆起來。
「我的天，這也太誇張了吧，久坐還會得這種病？我一直以為久坐只會得腰椎間盤突出。」
「兄弟，久坐已經成為殺死年輕人的幾大致病因素之一了，因為你坐著的時候血液流動其實是不通暢的，哪怕是從中醫的角度來看，你坐著的時候氣血也是凝滯的，這也是為什麼很多坐辦公室的人，坐著坐著就會坐出大肚腩來。」
「坐出大肚腩不就成肥胖了嗎？然後肥胖又更容易導致其他疾病，直接形成了一個閉環是吧，這也太離譜了。」
「所以現在有很多上班族都已經開始買升降辦公桌了，為的就是能夠在工作的時候坐久了再站一會兒，這樣對身體比較好，而且站著工作精神也會比較好。」
沒過一會兒，秦江提著一袋藥就從藥房裡走了出來。
他將這一袋藥遞給吳欣怡說道：「拿回去泡水喝吧，沒有什麼注意事項，想怎么喝就怎么喝，只有一點需要你特別注意，那就是一定要運動，如果不運動，哪怕你拿這個東西回去泡水喝也沒有什麼用。」
吳欣怡早就被秦江剛才所說的後遺症給嚇到了。
現在一聽秦江這麼說，她連忙表示。
「你放心秦醫生，我回去以後立馬就運動，絕對不會再懶了。」
秦江嗯了一聲，一擺手示意她可以離開了。
至於吳欣怡之後到底會不會運動，這就不是秦江能夠管的事情了。
他作為一個醫生，只能給出自己的建議。
看著吳欣怡一瘸一拐地離開，柳顏也下意識地看了眼自己的腿，心裡有些擔心。
「秦醫生，她的那個病和靜脈曲張真的沒有關係嗎？我怎麼覺得她就是因為靜脈曲張才會得血栓啊。」
秦江搖了搖頭說道：「靜脈曲張是因為站的太久了，或者是某一個部位一直在用力，所以導致這個地方的血管之類的長期處在高壓的狀態下而形成。」
「但下肢靜脈血栓，就是單純的血液流動不暢造成的，所以運動對於下肢靜脈血栓這種病來說是最好的。」
秦江說到這裡突然想起什麼，補充說道：「只不過這裡有一點你們需要注意，我說的運動是指適量運動，而不是劇烈運動。」
「因為當你運動的時候，你血管內的血液流速會加快，但人的血管內壁其實是比較脆弱的，在血液高速流動的沖刷下，血管內壁有可能會脫落從而形成血栓。」
「所以最好的運動，就是當你感覺到自己身體微微發熱，微微出汗，這個運動量就是最好的。比如我們中醫裡面有五禽戲、八部金剛功、易筋經之類的，這些運動就十分好。」
「不僅能夠舒展人身上的經絡，而且血液流速也是剛剛好，不會太急，也不會太緩。」
秦江這話一出，直播間的網友頓時驚呼起來。
「我就知道老祖宗留給我們的東西是最好的，看看，現代醫學才弄明白的道理，我們老祖宗早就弄清楚了！」
「過猶不及說的就是這個道理，而且古話怎麼說來著？清者濁之源，動者靜之基，這些可都是充滿智慧的啊！這些就是老祖宗給我們留下來的寶貴財富！」
「這個倒是真的，以前我一直都覺得西方文明很先進，畢竟我們從小接受的就是西式教育。但自從我出國留學以後，我才發現其實西方文明真的很一般，很多國家的文化底蘊和我們根本就沒有辦法比。」
「我大學剛畢業，二十歲出頭，自學了五禽戲，現在每天早上都在練習，我感覺自己提前進入了老年養生的階段。」
聽秦江這麼說，柳顏頓時來了興趣。
「秦醫生，我聽別人說這種養生的功夫要和氣息配合起來，好像還有什麼內功心法，這是真的嗎？」
秦江微微一笑。
「內功心法的確是真實存在的，但是初學者先把動作練標準就不錯了。只要能夠把動作練標準，然後配合吐納，就已經能夠起到強身健體的作用了。」
「至於內功心法這種東西，我不建議大家去學。主要有兩個方面的原因，一個是大家沒有傳承，那麼對於這個內功心法的理解可能就不是很到位，反而容易練出問題。」
「二來內功心法是需要進階才能練習的，比如你五禽戲練了二十年，每天都練，小有所成了，這個時候你配合內功心法才能更進一步，達到更高的境界。」
秦江原本就是實話實說，誰知道在網友們看來，這就已經不得了了。
「沒有想到這個世界上真的有內功心法，那我的武俠夢豈不是又有機會了？」
「我怎麼感覺秦醫生好像什麼都會啊，完了，我好想去拜師學藝。」
「中醫本來就要求什麼都會啊，你難道不知道以前的中醫不僅會醫術、而且還會武術、道術、藝術嗎？」
「確實，以前沒點本事是沒有辦法當遊方醫生的，畢竟出門在外的，你不多學一點本事，誰知道會遇到什麼事情？」
「這道題我會，就比如在野外遇到一隻老虎，我直接一個滑鏟過去，就能輕鬆把它放倒對吧。」
(本章完)