新兵訓練進入了中期，開始給新兵們進行軍隊的常規訓練，槍械、格鬥、體能等，至於隊列，只是成了穿插其中的常規課目。
下午。
「體能訓練，課目種類眾多，三公里、10*5折返跑、百米衝刺、單槓、雙槓、手榴彈投擲、伏地挺身等等，從今天開始都會讓你們逐步接觸，還有一些課目會在你們下連後在進行訓練，現在進行單槓引體向上的訓練，雙手前握，上跳後緊握住橫槓，雙臂用力將身體上拉，下巴高過橫槓，在身體下來後，必須要在雙臂伸直後在向上做第二個，評判標準：8個合格，12個良好，16個優秀。第一個，丁言，上。」伍六一講解完後，讓丁言第一個上。
「是！」丁言出列，跑到單槓上面，前世丁言的身體微胖，並且算是嬌生慣養長大的，身體裡沒多少力氣，練了兩年才一直堪堪合格的狀態，現在既然重新開始，又沒有回頭路可言，那麼開始超越極限吧。
丁言深呼吸一口氣，躍起的同時，深處雙手一把握住橫槓，在身體吊在單槓上後，開始用力上拉，下巴超過橫槓後，伍六一數數的聲音響起：「1、2、3。。。」。
下來，再拉上去，再下，再上。。。。
「加油，丁言！」伍六一看著再次下來的丁言，知道他的胳膊已經沒力氣了，但看著還在堅持的丁言就開口鼓勵。
做完9個，丁言感覺胳膊已經無力在將身體拉上去了，可還是咬牙堅持著，在單槓上吊著恢復著力量，丁言不敢說一定要成為特種兵，但他要朝著那個方向努力著，男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州，戰場才是展現軍人風采的地方，前世的他在部隊裡雖然表現較好，但是，那時的他腦子裡其實對於軍人只是有著模糊的概念，當明白了之後那已經是快退伍了，為了前一世的遺憾，丁言決心要在這個世界走出自己的路。
感覺身上恢復了一些力氣的丁言，開始用力向上拉起身體，只是在用盡全身力氣後，也堪堪將嘴巴和橫槓平齊，直到憋出一腦門子的汗也沒有成功，丁言脫手落在了地面。
「好，下一個！」丁言走回自己的位置開始恢復胳膊的肌肉，看來身體素質很好，第一次就做了9個，在經過訓練之後達到優秀是沒有問題的。
接下來眾人一個個挨著個的訓練，五班單槓成績最好的劉青，最多13個，下面是成才12個，丁言10個，許三多4個，其他人都在七八個徘徊著。
「好了，自己活動活動胳膊，休息一下，一會進行10*5折返跑。」伍六一將三輪的成績記好後，就讓眾人休息一會，也布置了下面的訓練。
班排長們不止是在記錄新兵們的訓練成績，還記錄著新兵們訓練中的表現，有沒有拼盡全力，有沒有努力提升，這些老兵心裡明亮著呢，你第一次比第二次做的少，不代表你提升了，同樣的，第一次比第二次多，也不代表是你累了第二次想偷懶休息一下，狀態，身體的極限狀態，是一種外在的表現，就比如成才，三輪下來，第一輪8個，第二輪10個，第三輪12個，你當別人是傻子嗎？除了最後一次，前兩輪伍六一就看出來成才沒有盡力了，雖然成績不錯，但是成才在伍六一心裡的位置卻是一直在下滑。
。。。。。。
「報告，丁言投彈前準備完畢，請指示！」手榴彈投擲訓練場，丁言站在投擲線上，右臂前伸，小臂與大臂成垂直、與身體垂直，右手緊握訓練仿真手榴彈木柄，彈頭朝上，向伍六一報告。
「投！」
「是！」丁言回應後，深呼吸一口氣，右腳向後撤出一步，身體自然後仰，左臂順勢垂下，右手緊握手榴彈，準備好後，先以腰部發力，甩動上身，來帶動手臂的力量，用力揮臂，在右手快到前上方45度的時候，瞬間鬆手，將手榴彈扔了出去。
之間手榴彈成拋物狀態划過天空，在到達頂點後開始下降，越過30米合格線，35米良好，剛好砸到了40米的優秀線上。
「報告，丁言投彈完畢，請指示！」看著手榴彈落地，丁言轉身立正，面向伍六一報告。
「歸隊，下一個。」然後是成才48米，王大路43米，還有三個將近及格線的，許三多和剩下的幾名新兵由於不會用力，手榴彈投擲的成績僅在20米左右徘徊，接下來，就是伍六一開始更加詳細的著重的教導幾名不會用力的新兵，其他人就在旁邊，一人一箱仿真木柄手榴彈，不停的向前扔去。
「臥倒！」伍六一的口令下達後，排成一行的眾人，同時前伸右手，左前向前邁出一步，身體向前倒去，在身體傾斜到45度時，左腳用力蹬地，身體先前撲去，右手掌肉厚地方著地，借著左腳的蹬力向前划去，在身體快要停滯時，左手伸直用力向前夠，同時右腿用力屈起，開始借著手腳的力量向著前方以最快的速度匍匐前進。
自從體能訓練課目開始增加後，整個營區不停傳來此起彼伏的長嘯聲，你們班手榴彈，我們把單槓，你們班單槓，我們班雙槓，你們班雙槓，我們班伏地挺身。。。。。。一項項體能訓練，不斷的強化新兵們的身體素質，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊的口號不知不覺就融入進了思想，成為了本能。
格鬥從開始的不敢下手到拳拳到肉，槍械的拆卸和組裝不斷的熟練，不合格的課目向著及格不斷的努力，及格的奔著優秀的目標前行，優秀的一次次再次突破，在汗水中前行，在泥濘中前行，在犧牲面前不再畏縮，在奉獻面前不甘示弱，新兵們每一天都在進步，每一天都在突破，整個新兵連，除了許三多，經過近兩個月的訓練都有些脫胎換骨，而許三多也在繼續維持著神話。
「三多，你現在除了三公里之外，其他的都不合格，你只有腿部的耐力，但是爆發力不行，胳膊的更不用說，連伏地挺身都不合格，你這樣下，在分連隊的時候，我估計你只能去養豬了。」午休時間，丁言和許三多並排著掉在單槓上，丁言對著旁邊的許三多不斷勸解。
「班副，可是我就是不行啊！」許三多委屈巴巴的說到。
「不行是你的意志不行，不是你的身體，雖然每個人的身體都有一個極限的臨界點，但那個臨界點一旦突破會輕者身體遭受到無法恢復的創傷，嚴重的可能直接喪命之外，其他的極限只要你努力就能突破，再說你的三公里差嗎？9分36秒，除了老兵，新兵里你是跑的最快的，第二名，三班的黃成虎，差了你半分鐘呢，難道你要自認自己其他的地方都不如別人？」丁言實在是有些恨鐵不成鋼，雖然早在電視劇里看過許三多的遲鈍，可是，近兩個月的接觸，丁言發現許三多丫就是一個吃著不走打著倒退的性格，對於進步，其他人都趨之若鶩，但這個許三多，卻完全不理會，伍六一和丁言還有史今想了很多辦法都提不起他激進的念頭，搞得三人都有些懷疑人生了。
「可是我就是不行啊！」許三多囁諾著說到。
「。。。。。。」丁言心裡一群羊駝跑過，這不是給自己添堵嗎！老老實實的吊單槓多好，現在勸解許三多行不通，自己如果分到七連的話，等許三多到七連再好好的進行「勸解」。
伍六一在後面不遠處站著，聽著兩人的談話，腦門上也忍不住掛滿了黑線，許三多吃苦耐勞的精神是讓伍六一肯定的，但是這沒有追求上進的精神又讓人無可奈何，跟他講，他不懂，不明白，就會呵呵傻笑，三公里倒是狠狠的給自己長了臉，也讓許三多在新兵連輝煌了一下，但軍營不是一白遮百丑的地方，鐵骨錚錚的伍六一都想放棄許三多了，要不是史今和丁言在旁邊幫襯著，他早就失去耐心了。
丁言的引體向上已經能保持次次在20個左右了，為了許三多的提高，天天拉著許三多進行各種的單練，每天晚上熄燈之後，丁言自己跑到操場單練到2個小時左右，伍六一對這些事情都很清楚，畢竟自己跑了五千公里才換了全師第二名的成績，這不是簡單的訓練能達到的，不拼命的訓練，怎麼能在部隊走出自己的路啊。
不一會兒，許三多就撐不住脫手落在了地面。
「三多，起來，繼續！」吊在上面的丁言面無表情的催促。
「班副，我不行了！」坐在地上揉著胳膊的許三多嘟囔著。
伍六一又一次看不下去了，「丁言，下來。」邊說邊走到兩人跟前。
伍六一看到丁言下來後，一把拽住丁言的手，伸到許三多的面前：「許三多，你看看，你給我看看，丁言的優秀成績是怎麼來的？」
許三多抬起頭看著眼前的手掌，滿是繭子，有新的，又老的，中指下面甚至脫了皮，漏出裡面鮮嫩的肉芽，許三多簡直不敢相信，自己只是很平常的吊一會就疼痛難忍，丁言破了皮的手還在上面吊著，並且比自己時間都長很多，許三多低下頭開始認真的思考起來。
「你以為我這個全師五公里第二名怎麼來的？你真以為就是平常那麼訓練出來的？在這，在部隊，不上進，誰能看得起你？不拼命，誰敢和你同生共死？如果現在上戰場，你覺得我敢把自己的背後交給你嗎？」伍六一咆哮的聲音響徹整個訓練場。
伍六一看著低著頭不說話的許三多，真不知道怎麼說好了，深呼吸一口氣，放開丁言的手，對著丁言說到：「走，去跑兩圈！」沒等丁言說話，伍六一就跑了出去。
丁言看了一下許三多，也沒在說什麼，拍了拍許三多的肩膀，轉身向著伍六一追了過去。