第285章 天后媳婦的逆襲:論輕鬆減肥的喜悅

  「今天的鍛鍊就到此結束了,我稱一下體重。😲🏆  ☝🐨哈哈哈,果然又瘦了半斤,二十天,十斤,小夥伴們,要動起來啊。」

  病房內的床上,秦書瑤刷著自己剛剛更新不久的視頻,看著視頻里的自己,秦書瑤笑的很是開心。秦

  這段時間,秦書瑤心情特別的愉悅。特別是在產後康復和減肥塑形這件事情上面,秦書瑤覺得自己真實太厲害了。

  每天運動量也並不算太大,但是效果卻非常的牛逼。

  從開始鍛鍊的第一天開始,每天瘦半斤,這還是在自己不節食減肥的基礎。因為還在月子裡,而且還要奶孩子,所以秦書瑤完全不像其他人那樣控制飲食減肥。

  非但不能節食,飲食上還得注意營養。不僅要讓自己吃好,還得營養充足,這樣才有更多的母乳餵孩子。

  蘇陽也是一天三頓美食,在這種情況下,每天做一個半小時的運動,每天瘦半斤,二十天瘦了十斤,這效果太牛逼了。

  對比一下自己二十天前的樣子,再看看自己現在的樣子。這就是肉眼可見的變化啊,整個人瘦了一圈,連因為變胖變得糟糕的皮膚都變得更光滑更白了。

  同時秦書瑤也感覺自己的身體每天都很輕鬆,感覺充滿了活力。這樣的變化,怎麼能不讓她驚喜呢。

  「哇哇哇,書瑤姐太牛逼了。這也太自律了,二十天瘦十斤,真的太牛了……」

  「我的天啊,肉眼可見的速度變瘦,真是太厲害了……」

  「書瑤姐教的動作真的很有效,這段時間我也瘦了三四斤,不過沒有書瑤姐瘦的多……」

  「一個字:牛,書瑤姐,能看看寶寶嗎?你這也太神秘了啊?」

  「對啊,想看寶寶,到底是男孩還是女孩啊?到底是一個還是兩個啊?」

  「按照這種瘦法,最多三個月,書瑤姐就能恢復到顏值巔峰啊……」

  視頻的評論區,網友熱鬧的議論了起來。🐝👤 ❻❾Şн𝓊χ.匚σ𝓂 🎉🐟自從秦書瑤開始更新健身視頻之後,每天都有好多網友準時過來收看。

  秦書瑤更新視頻的時間也很固定,晚上十點,準時更新。

  一般秦書瑤晚上六點半開始鍛鍊,到晚上八點結束。剩下的時間就交給蘇陽了,蘇陽會把拍攝的視頻剪輯,配上字幕。不過蘇陽的效率很快,一般剪輯一期視頻出來,都是在半個小時內。

  秦書瑤的康復視頻,確實也讓人學到了不少。現在視頻的評論區,有大批的預備寶媽集合

  在這裡。她們在評論區討論,交流經驗。

  其次就是那些想減肥的寶媽,秦書瑤教導的動作都是很科學的,只要跟著練,就算達不到秦書瑤的效果,也是很有效果的。

  蘇陽看著秦書瑤開心的樣子後,自己也笑了起來。雖然兩種丹藥花了不少錢,但是能讓媳婦如此開心,也值了。

  特別是看著媳婦恢復的這麼快,蘇陽充滿了成就感。再熬一段時間,自己就又能重新摟著媳婦睡覺覺了。萬里長征,終於快到終點了。自從秦書瑤懷孕後,蘇陽就進入了修仙模式。

  雖然秦書瑤每隔一段時間總是給蘇陽花樣破戒,但是奈何火力太大。現在蘇陽每天的鍛鍊量都增加了很多,現在蘇陽的身材那叫一個完美,身材猶如刀削一般,八塊腹肌的公狗腰,能羨慕死其他男人。

  可惜現在此腰雖好,但是卻沒有用的目標,暫時只能繼續養精蓄銳了。

  「好了,別玩手機了。該早點睡了……」

  蘇陽笑著說道,秦書瑤看了看時間點點頭。確實,十點多了,該睡了。自從懷孕後,秦書瑤的生活就規律了很多。

  蘇陽給秦書瑤關了燈,說了聲晚安,最後就離開了房間前往自己的房間。現在兩個人是分開睡,現在蘇陽是睡得晚起得早。他害怕影響秦書瑤休息。

  回到自己的房間,蘇陽躺在床上,下一刻直接進入系統。

  這段時間蘇陽雖然很低調,但是依然賺了很多人氣值。雖然給自己媳婦兌換了丹藥,但是現在蘇陽還是存了兩千多萬的人氣值,現在蘇陽真的覺得自己跟暴發戶一樣。

  「先來個抽獎……」

  對於抽獎系統,蘇陽這段時間已經被這系統整的有點鬱悶了。

  這狗系統的性格又摸不准了,連續抽也不行,晾一段時間抽也不行,仿佛這系統根本看不上抽獎的這點人氣值了,佛系了。

  而蘇陽也索性佛系,畢竟五十連抽所消耗的人氣值,對於蘇陽來說不算什麼。現在蘇陽索性天天來了五十連抽,就不信自己運氣這麼背。

  「謝謝惠顧……」

  「謝謝惠顧……」

  「謝謝惠顧……」

  熟悉的提示音讓蘇陽很心塞。

  「叮:恭喜宿主獲得權限使用劵……」

  就在蘇陽以為今天又抽了個寂寞的時候,卻來了驚喜。

  權限使用券,蘇陽打開背包看了起來。

  「藝人課堂開啟劵,擁有此券再消耗1000萬人氣值,即可開啟藝人課堂功能……」

  只要這麼多提示,看到這張券,蘇陽一臉的無奈。狗系統,真狠,一下子就圈走1000萬人氣值,真他媽太會玩了。

  但是藥物商城的功能讓蘇陽知道,系統的新功能那是真香啊。所以哪怕消耗1000萬人氣值,蘇陽覺得還是需要開啟呢。這系統估計早就算計好了,把自己當韭菜割了,養一段時間就出來割一次。

  點擊使用,直接消耗了1000萬人氣值,蘇陽開啟了藝人課堂功能。

  系統里多了一個分類,蘇陽點擊藝人課堂,下一刻周邊的環境發生了變化。

  「恭喜宿主開啟藝人課堂功能。藝人課堂,是為宿主量身打造的系統課堂。宿主可以花費人氣值,在課堂里接受名師的指導,在藝人課堂完成學業,還可以獲得擁有特殊功能的勳章哦,宿主加油哦……」

  一個聲音響起,然後開始向蘇陽介紹藝人課堂。聽著這聲音和介紹,當了解完畢藝人課堂功能之後,蘇陽滿腦子都是二次元的體驗感。

  這套路,怎麼這麼像遊戲裡面的套路啊。

  藝人課堂很簡單,蘇陽可以花費人氣值在這裡面學習。種類也有很多,你想學什麼都行。

  演員,歌手,編劇,導演,脫口秀,相聲,小品,二人轉等等。連雜技,戲曲,舞蹈,魔術,攝影,畫畫這些東西全都有。

  總之一句話,只要跟文化圈子能沾上邊的職業,都能在系統里學習。

  而且還尼瑪能考級,考級完畢,不是頒發證書,而是跟遊戲似的,頒發勳章。

  勳章和玩遊戲一樣,什麼青銅,白銀,黃金,王者等等。至於勳章有什麼功能,目前蘇陽不知道。

  「真會玩……」

  蘇陽忍不住感嘆。但是不得不承認,這些東西還真是蘇陽所需要的。別看蘇陽在圈子裡什麼都干,仿佛全才。但是蘇陽卻知道,自己全靠系統。

  比如唱歌,要是系統裡面的歌曲,蘇陽完全沒問題。但是如果換個其他歌曲,蘇陽的唱功立刻就會破功。

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  現在,有了藝人課堂,蘇陽就可以在系統里跟著老師學習正兒八經的知識,提升自己的能力了。

  看著藝人課堂,分類太多,蘇陽自然需要挑選重點來學習了。想來想去,蘇陽第一個選擇是歌唱。

  飯要一口一口吃,路要一步一步走。

  「請選擇學習時間,溫馨提示,開啟學習後,宿主身體將進入深度睡眠狀態……」

  這個提示,讓蘇陽眼睛亮了起來。

  什麼意思啊,難道學習的時候,身體可以進入睡眠狀態。

  再看看單價,臥槽,真他媽貴啊。一個小時一萬人氣值,這尼瑪,要知道一首差不多的歌曲,價格才十萬人氣值了。

  看了看時間,蘇陽還是選擇嘗試。學習時間直接選擇了六個小時,當學習正式開始後,蘇陽的感覺很奇妙。

  他甚至能夠看到自己在熟睡,但是在虛擬空間,自己卻很精神。

  虛擬學習課堂,一個老師出現。老師是一個中年男人,自己也不認識。

  學習正式開始,老師講的很認真。從最基礎的知識開始講,從最基礎的如何科學的發聲。包括發聲的一些小技巧等等。

  這個老師的聲音仿佛充滿了魔力,而在虛擬空間,也沒有外界的干擾,所以蘇陽聽的很認真。老師講的也非常好,好多知識都是揉碎了講,雖然是最簡單的知識卻讓蘇陽受益很多。

  不僅如此,蘇陽發現自己的鷹眼功能一樣能用。這老師講的東西,都被自己深深的記住了。

  時間一點點的過去了,不知不覺,六個小時就過去了。當課堂結束後,蘇陽瞪大眼睛,自己竟然一口氣聽了六個小時的課程。而這六個小時,自己不知道餓,也不知道渴,也沒有上廁所休息似的,聽了六個小時,竟然一點也不覺得腦子累,真是太神奇了。

  退出系統,下一刻蘇陽回到現實。

  回到現實後,蘇陽竟然感覺不到任何困意,不僅如此,整個身體也很舒服,這種感覺就是一覺睡到自然醒的感覺。

  強大,蘇陽瞪大眼睛,眼裡全是震撼,這藝人課堂怪不得這麼貴呢。這功能,太強大了。如此學習模式,六個小時學的內容,在外面三十個小時都未必能學這麼多。最關鍵是學習還不耽誤睡覺,自己以後完全可以利用睡眠時間學習來強大自己,這樣的功能,太他媽牛逼了。