另外還有一點就是，六式嚴格說起來是一門體技，一門基於人體身體素質的攻擊與防禦技能。
也就是說，六式對於身體素質的鍛鍊，並沒有直接幫助。
雖然有了心靈修行，羅南只需要一邊提升心靈境界，便可以一邊提高自身生命力及上限，生命力強大了，自然帶來身體素質的全面提升。
但是，也正因為這是一種全面的提升，反而沒有一樣突出。
並且，在心靈境界達到一定層次之前，這種提升是被動的提升，他沒辦法去自主選擇提升自己的力量，或者防禦，又或者速度。
如果是放在一個和平的年代，沒問題，他完全可以待在某個地方，把自己的生命力提升過百，達到至少能夠承受核爆級別之後再出來浪。
然而，現實並非如此，他想要安安心心修行幾乎不可能。
也沒那個條件。
看起來骷髏島現在各種史前生物，完全可以滿足他修行的營養所需，但隨著他的生命力繼續增長，所需要攝入的營養只會越來越恐怖，最後可能會達到一個近乎天文數字的程度。
到時候，哪怕是把骷髏島上的生物都吃光，估計也沒辦法讓他的生命力增長破百。
所以，到了那個時候，他便不得不考慮從其它途徑來滿足修行所需。
當然。
說這些都還有些遠，總之，在生命力達到足以橫行地球之前，羅南還需要通過一些其它的手段，來增強自己的生存能力。
這方面又可以細分出來許多，比如防禦，逃遁，毒抗，法抗等等。
六式的存在，已經解決了一些這方面的問題，但很顯然六式也遠遠不夠完美，更何況他現在學會的六式，其實只是基礎版本的六式。
現在，【銅身功】的出現，無疑是可以彌補其中防禦部分六式鐵塊不足以達到的一部分缺陷。
仔細把【銅身功】研讀了三遍，一萬字左右的正文加注釋，以及附圖便被羅南記到了腦海里。
他沒有急著嘗試去修行，正所謂適合自己的才是最好的，對於其他人來說，在拿到一門修行法門之後，可能需要不斷去修行去調整，才能慢慢總結出最適合自己的。
但是他不需要，有金手指在，他只需要回頭根據自己的身體數據，來把這一門修行法重新推演一遍，便可得到最適合他目前階段的版本。
到時候，修行效率才會最高。
他也沒有急著推演，現在畢竟在敵人老窩裡面，雖然兩個敵人都已經解決掉，但推演需要消耗能量。
想到克萊爾在幫他追蹤的時候，多次使用巫術，不知道有沒有被超凡勢力發現並盯上，所以他還不能放鬆，必須儘可能讓自己保持最佳狀態。
把【銅身功】收好，羅南的注意力轉移到搜到的另一門修行法上面。
「歡喜禪功？」
在看到這個名字的時候，羅南便感覺到一股河蟹神獸的氣息悄然逼近。
對於這種修行法，在上一世他其實並不陌生，在許多小說中都有出現過。
甚至他曾經一度去查過源頭，似乎是來源於密宗，因密宗有一段時間禁yu的緣故，導致人口銳減，由此歡喜禪誕生。
另外還有一個很毀三觀的傳說，至少在看洪荒類小說之前，從最初聽說觀世音菩薩是在小的時候，聽大人所說。
所以，觀世音菩薩在他的印象中是一個慈祥的很厲害的神仙。
然後稍微長大了一些，看了西遊記的電視劇，見到了其中觀音菩薩的真面目，哇塞！好漂亮好溫柔的阿姨。
等到長大，堅信科學與唯物主義之後，再回過頭來看觀音菩薩，雖然可能有些不敬，但他最真實的感覺就是——女神。
一直到看了洪荒類的小說，他發現裡面觀音菩薩的來歷可追溯到元始天尊座下十二金仙之一的慈航道人。
而慈航道人在這些小說裡面，有的是女人，有的是男人，讓他有點糊塗，後來去仔細查了一下，這才發現原來觀音菩薩的版本有很多。
總的來說，對於這一類大神來說，性別已經沒那麼重要，就好像體會到天人妙化的東方不敗，陰陽化生，一切不過是虛相。
作為一個鋼鐵直男，羅南那時候當即感覺很隔應，這就好像網戀了一個小姐姐，約出來一看居然是個男的，甚至可能男女都是，簡直太可怕了。
更讓他隔應的是，在密宗有一個傳說，有一個崇尚婆羅門的國王，非常殘忍，殺戮佛徒，於是釋迦牟尼讓觀世音去度化他。
結果，觀世音用了很多辦法都沒能成功，無奈最後化身美女，以身飼國王，在觀世音溫暖的懷抱中，國王頓時化解了心中的惡，充滿了愛。
傳說，這也是歡喜禪的一種起源。
羅南並沒有第一時間打開翻看，而是來到門口，確定克萊爾和師妹還在暢談，這才重新回到房間裡，挨著油燈翻開了這一門久聞大名卻一直不曾見到真容的修行法。
他決定，一定要好好批判一下，看這一門修行法是否真的如同傳說中那般。
和之前的那門【銅身功】一樣，除了文字，還有附圖，甚至這裡面的附圖更多，比文字更多，幾乎都要趕上連環畫。
「切！這畫工，差評！」
這打開一看，羅南頓時失望了，經過上一世網絡的洗禮，他自認已經百毒不侵，但看到這畫工，還是忍不住感覺辣眼睛。
恐怕，就算是段譽練北冥神功的時候，所看到的李秋水的自畫像，也要比這強出十倍。
實在沒什麼仔細批判的想法，羅南當即把注意力集中到其中的文字上。
他這一看之後，這才發現，這其實是一門很正經的修行法，主要是為了修行陰陽大道。
而且，這是一門很正宗的練氣法門，其中基礎部分，可以當做武功來修煉，進階部分則可以則是真正的練氣修真法門。
雖然只能修煉到築基境界巔峰，但還是讓羅南感覺很驚喜，這一門修行法對他的意義，甚至比其本身還要更大。
畢竟，通過這一修行法，他可以進一步了解練氣，內功這一類修行體系，窺探其基本原理，到時候未必不能推演出自己想要的那些神功。