直播的過程看起來危險又悽慘，其實節目組都是有保證的，再加上宋謙賢給與的雙重保障，所以根本就不需要怎麼擔心，不過冒險的過程確實要考驗一下宋謙賢的體力，至少不能讓小有歡跟著他走一天吧？他是不是得抱著？
所有人要在這座海島上生存兩天兩夜，直至第三天的早晨才能離開。Google搜索
考慮到今天是第一晚，大家可能不太適應，所以節目組會給帳篷和一些吃的，但都被藏起來了，需要大家去尋找，或者採取闖關遊戲的方式獲得。
這座海島位於熱帶，島上的植被非常茂密，許多都是宋謙明從未見過的，這和前世被追殺逃進的山林有些不一樣。
不過因為節目組事先考察過，所以危險性和前世的山林全完不能比，加上他體力又好，即便是抱著女兒，也健步如飛。
這一下子他和其他人的差別就出來了，他抱著孩子身輕如燕，連攝像師都差點跟不上，就是和運動員出生的梁振比較，也絲毫不輸，要知道梁振可沒抱孩子，他九歲大的兒子都是自己走路的。
諸如顧歌神和秦娜, 簡直是走三步歇兩步，裝都懶得裝, 直接將體能廢明明白白的表現在臉上。
顧歌神年輕時也是唱跳俱佳, 現在可能是年紀大了, 事業心淡了，也不怎麼愛運動, 便成了這副樣子。
他還自我嘲諷：「還說要和小宋踢球呢，我這樣子，上場估計也就能踢五分鐘吧！」
評論區一陣哈哈大笑, 有個瞧不起的很快被頂下去，大家都很理解，運動這種東西，真的很難堅持，像他這樣身材還保持的這麼好, 可見平時也不是一點鍛鍊都沒有, 而且他也一直抱著孩子呢！別人像他這個年紀, 還不一定有他這麼健康, 只是和宋謙明比較起來慘烈了些。
秦娜一個女人帶著她侄子就更不裝了，一開始秦子航還能自己走，對周圍也比較新奇，但是一個小時之後，就苦喪著臉了，雙腿想灌了鉛似的。
看著快下去的太陽, 秦娜不得不將他背著, 他們今天這運氣也著實不好，走了這麼久，也就發現兩瓶水，其他啥也沒有，樹上雖說有野果子吧, 可是不好吃啊！看著熟了, 口感一點也不好。
倒是趙麗雅姐妹讓人刮目相看, 雖然兩人看起來比較狼狽，不過沒有喊過一聲苦，一直在堅持。
趙麗雅無疑是好看的，這副堅強又開朗的模樣讓人特別心疼，評論區和彈幕一直在罵節目組不做人, 這樣為難他們的小仙女, 還質疑這樣做節目有什麼意義。
恰在此時趙麗雅笑著看向鏡頭：「大家不要覺得我辛苦, 我覺得挺好的，這是人生難得的一次體驗，現在雖然累，但是以後想起這段經歷，我想我一定會自豪，因為我征服了這座海島！大家也是一樣啊，生活中有什麼困難不要怕不要氣餒，我們總會度過去，變成我們人生中一段寶貴的經驗的。」
「哇！我們的小雅真的好有正能量哦！」
「這樣才是我們該追的明星，就是因為有小雅在，我才一直努力變得更好。」
「我也是，有人說我們小雅裝，你們倒是裝一個出來看看？你們裝的出這麼優秀嗎？」
「愛小雅一輩子。」
「不僅小雅，妹妹也很棒，可見小雅家的家教有多棒。」
「是啊，這么小的孩子，一直堅持自己走，對比隔壁，我覺得小孩子還是不要太嬌慣了。」
「更喜歡小雅這種教育妹妹的方式，姐姐優秀，妹妹以後肯定也優秀，愛了，愛了。」
別的粉絲見到他們這樣評論，頓時心裡有些不是滋味，這是暗示哪家呢？不過既然沒有指名道姓，大家也不好回擊什麼。
只是覺得這海島的環境這麼差，孩子走累了，抱著怎麼了？而且趙麗莉今年四月份就八歲了，她體力自然比隔壁幾個四五歲的要好，這不是必然的嗎？那九歲的梁浩比她走的還更遠呢，這有必要拉踩嗎？
五個家庭走走停停, 陸陸續續也獲得了不少東西，其中運氣最好的要數梁振梁浩父子, 不僅得到了帳篷，吃的喝的也都有，若不是兩人體力都好，不然還真拿不動這些東西。
而運氣最差的，除了秦娜姑侄，那就只有宋謙明和有歡父女了，秦娜姑侄得不到物資還可以理解，因為她不僅是個體能廢，玩節目組安排的遊戲還一直輸，自然拿不到什麼。
但宋謙明那就是純粹的運氣差了，走了這麼遠，啥也沒發現，節目組提供了很多遊戲，他也是奇怪，每次選擇的都是物資少然後還有懲罰的那種，走著走著還繞了不少彎路。
「我就不信邪了。」他看著節目組給出的兩個選項，又不死心的選擇了右手邊的那個，打開一看，臉上出現不可置信裂開的表情。
「你們是故意整我的吧？」他恨恨的盯著節目組的人，然後一臉無奈的看著有歡，「乖女，爸爸對不起你。」
「爸爸你又抽到了什麼？」有歡一臉擔心。
「他們讓爸爸圍著這根樹繞十圈，並且上個遊戲給的麵包也要收回。」
「啊？」有歡一臉可惜，「爸爸剛才吃了就好了。」
宋謙明也後悔啊，他被之前幾個遊戲弄怕了，明明都贏了，這個鬼運氣也是奇了怪了，選擇獎勵的時候每次都選擇了最差的那個，甚至有一次什麼都沒有，他就是怕再出現這種情況，所以特意將麵包給閨女留著，自己都沒捨得吃，誰知道還來這一套。
「你們是故意的吧？」他一臉生無可戀。
節目組也無奈啊，把左邊的盒子給他看，裡面不僅有大餐，還有直達營地的地圖，可是誰知道他這麼倔，每次都選擇右邊？
助播小姐姐還好心建議道：「宋老師，要不下次選擇獎勵的時候讓歡歡來吧？」
她這一口誠懇的語氣，瞬間讓屏幕外的粉絲們笑噴了，以前怎麼不知道小明的脾氣這麼倔？你是說你運氣不好，讓歡歡來不就行了？弄得自己受這麼多罪。
不過宋謙明一路雖然慘，但節目效果卻拉的滿滿的，吸引不少人觀看，偶有說他故意作秀的，也被越來越壯大的粉絲群頂了下去。
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