第608章 夢寐以求的神技
「溫柔,那只有對待女人的時候,對待女人才需要溫柔,小斯那麼丑,我可不會對他溫柔!」忍不住調笑的說道。【Google搜索】
納什看了一眼站在身邊,和科比正在說著什麼的小斯,不過能夠感覺得到,二人的聊天並不是那麼愉快。
如果能夠愉快,那才真是見了鬼了,小斯賽前的挑釁,科比能夠笑對他,才是不可能的事情。
「該死的,你真的是越來越厲害了。」納什搖了搖頭,走向科比,心中無奈。
看到雙眼無神的小斯,朝著自己走來。
「我記得,你在賽前說過,一定會送我一場,記憶深刻的比賽,這場比賽,真的是令我記憶深刻!」
微微一笑,這就是殺人誅心之言,確實如此,對於小斯,他可不會有絲毫心軟。
「哼!」小斯還是存有一絲血性,他是輸了這一場比賽,但心中還是期待,下一次和李天再次相遇。
看著失落的身影,李天笑著返回客隊更衣室內。
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贏下太陽之後,湖人隊繼續他們的客場之旅,兩天之後,湖人客場贏下勇士,背靠背再次贏下國王。
三連客,湖人收穫三場勝利,翌日,全隊返回洛杉磯。
「李,晚點別走!」科比坐到他身邊,低聲說道。
詫異的看了一眼科比,感覺今天的他,有點怪怪的,不會還要在客場挑戰自己吧。
能不能愉快的做朋友了,自己就是想好好回去休息一下,連續的客場,科比又是經常在場上裝死,對於他的消耗可不小。
此時的他,只希望能夠早點回去休息,清爽的泡個澡,然後舒舒服服的睡一覺,想想就覺得十分的美。
「為什麼,嘮嗑,我可是想要好好的休息一下。」連忙擺擺手,直接出口拒絕,他就是想要早點回去。
「你確定,全明星賽前,我可是」科比越說,聲音小但不代表這個聲音,坐在他身邊的李天,都聽不清他在說什麼。
「嘿嘿,我不累了,到達洛杉磯之後,我們去哪裡,是去訓練館,還是去我的別墅?」
連忙諂笑的說道,這種機會,可不能錯過,不由得感嘆一聲『白嫖就是爽』。
「某人不是要回去休息嗎?」科比抬起高傲的頭顱,鼻孔沖天。
「剛剛誰說要回去休息,把他拉出來,我要和他」無恥,有的時候,還是很有必要的,就比如在這個時候,你就需要無恥一點。
一席話出口,科比滿臉的小問號,這也太不要臉了吧。
如果他知道科比的想法,肯定會告訴他,有白嫖的機會,臉——真的不那麼重要!
「那」稍作猶豫,科比回應道「去訓練館吧。」
這就是他的惡趣味,原本可是想好了,下了飛機之後,直接去他的別墅,畢竟那裡的環境也不弱於訓練館,一直在訓練館,還是有些枯燥。
不過被他的無恥,差點都整不會了,心中的惡趣味就不由自主的冒了出來。
「好吧,那就去訓練館吧!」雖然有點遺憾,但能夠白嫖到不錯的技能,訓練館就訓練館吧。
知道自己回去享受生活的美夢被打破,也沒有什麼不滿。
「哈哈哈!」飛機上,隊友們看到他黝黑的臉,瞬間笑了起來。
「孫悅,你笑的挺開心啊,一會到訓練館撿球。」看到一臉壞笑的孫悅,李天可不會錯過,哪怕能夠給他帶來一絲提高能力的機會,當然也是不想一個挨打。
瞬間,孫悅的臉,變得要比鍋底還要黑,真的是無妄之災。
整個飛機上,瞬間安靜了下來,生怕被抓去當苦力,好不容易客場之旅結束,能夠懷抱美女,那真的很香好不好。
一路無話,眾人也都睡下。
「別想跑。」看到下了飛機,就想開車逃跑的孫悅,科比冷聲說道。
「嘿嘿,怎麼可能跑,我只是想要一下衛生間!」看到自己的想法被發現,孫悅一臉諂媚的嬉笑,連忙解釋道。
他可不希望,被科比惦記,那太恐怖了,記得上個賽季,因為一句話,得罪了科比。他接下來一個月的生活,自己租的房子,只能用來睡覺,從早到晚的訓練,他回到住處只有睡覺,連喝口水的力氣都沒,直到有一次,因為力量消耗過大,導致開車回去,險些發生事故,科比才肯放過他,讓他減少一定量的訓練量。
不過,這段經歷,對於孫悅來說,能力提高了不少,科比也幫他說話,才逐漸有了取代武賈西奇的可能。
「哼!沒有最好,老老實實撿球!」
科比教訓過之後,李天同樣也沒有閒著,伸手就是一個糖炒栗子,孫悅瞬間捂頭,鬼哭狼嚎了半天。
訓練館內,因為知道球隊大佬要來訓練,他們也是提前準備好訓練器材。這個賽季的他們,將會收到一筆豐厚的獎金,球隊要實現三連冠偉業,等到賽季結束,老闆肯定不會吝嗇獎金!
「是不是很好奇,為什麼我沒有將你帶到籃球場?」
科比挑眉問道。
不僅僅他感覺到詫異,就連孫悅也是如此,搞不懂科比在搞什麼飛機,什麼時候籃球技能要在健身房教學,而不是在籃球場。
「是的,為什麼不是籃球場?」
不懂就是不懂,問一下真的不丟人,更何況是面對科比這樣,歷史級別的籃球運動員。
「我知道,你一直很羨慕,為什麼我能夠在籃下,做出各種各樣的驚人動作。」
科比耐心的說道。
「是的,那些動作,真的是太帥了。」孫悅連忙插話,這個問題,他早就想問了,只可惜,自己的地位太拉胯。
上個賽季,經過大朱的介紹,他可是擁有了一個漂亮的女友,只可惜
一言難盡,還是不說了,說多了都是淚!
「李,你是不是也很崇拜我,只不過不好意思說出來,我並不介意,崇拜我的人那麼多,加你一個,絲毫不會有所影響。」
科比臭屁的說道,不過不是好為人師的樣子,只是簡單的調戲。
「確實,我真的羨慕嫉妒恨!」
李天恭維的說道,他是真的羨慕科比的腰,在籃下,能夠做出那些出神入化的動作,真是亮瞎了他的鈦合金狗眼。
對此,他早就研究了很久,不過一直沒有向科比詢問,主要是學習技能的時間還沒到,問了肯定會被科比這個老傢伙嘲笑。
「不錯,跟我來吧。」看到兩位小弟,目光灼灼的眼神,科比的內心得到了滿足。
「其實保持好的腰腹能力,那就是需要加強你的訓練,當然,是科學的訓練,我可不希望你,你們訓練沒有多久,就直接被不科學的訓練方法給干廢了。」
科比的聲音,突然變得冷厲起來,一改剛才的嬉笑。
感到科比的重視,二人收起他們,原本的輕視之心,開始重視起來,這可是干廢,不是干飛,他們不得不慎重,這是關係到未來的職業生涯。
「飲食方面,應該如何注意,我想,沒有必要和你們再詳細介紹,去找自己的營養師,這些他們都可以幫你們制定好計劃。」
「訓練很重要,不要覺得枯燥,而有所鬆懈。奧尼爾你們肯定知道,這個傢伙就是最典型的反派的例子,他可是擁有著,逆天的天賦,只可惜」
說到這裡,透過科比的眼神,他似乎覺察到,科比心底的遺憾,只不過是一閃而逝。
每次都是如此,在督促隊友們訓練時,奧尼爾就是那個被拉出來鞭屍的人。
當然,這一切,奧尼爾可能都不知道,如果讓他知道了,社交媒體肯定會炸鍋。
奧尼爾:MMP,心中一萬句MMP,菜花蛇,你完了,我一定要在賽場上,用我的屁股,夾死你!!!
「好了,別多想了,我們接著進行訓練!」
科比,將二人的思緒拉了回來,他可不會忘記,這次的目的是什麼,早點教完,還要回去交公糧,不然後果
帶著二人,來到一片空地,上面整齊的放了幾塊瑜伽墊。
「這個動作很簡單,你們以前也做過,就是空中蹬車。」
仰臥在地板上,下背部緊貼地面。雙手放在頭側,手臂打開。將腿抬起,緩慢進行蹬自行車的動作。呼氣,抬起上體,用右肘關節觸碰左膝,保持姿勢2秒鐘,然後還原。再用左肘關節觸碰右膝,同樣保持2秒鐘,然後慢慢回到開始姿勢。
連續示範了幾次之後,指了指地板,讓二人來訓練,他在一旁監督,對於動作的細節,簡直扣到了令人髮指的地步。
李天和孫悅二人,還是按照要求,一點一點的完成,沒有絲毫的輕視之心。
「啪啪啪!」科比拍手說道「不錯,這個做的很好,接下來我們進行下一個動作,揉擦腹部。」
練習者仰臥床上,兩手相迭,放在腹上順時針,逆時針各50圈,兩手分開放腹上,再上下往復50次,要求不用意念,可以憋口氣把腹部頂起來練習。
「對,就是這麼做,一定要到位,孫,你的動作沒有到位,重新再來一遍,我不希望你們偷奸耍滑。」
孫悅動作只有那麼一點點不到位,就被科比罵了個狗血淋頭。
「繼續下一個動作,這些都只是初步的動作。」
科比繼續講解著體轉的動作,兩腿分開直立與肩同寬,兩手叉腰或下垂體側,隨身體擺動,向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動,轉體幅度要大,直腰,頭頸要上頂。
對於這些動作,每次做的十分到位,畢竟有著不錯的底子。
(本章完)
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