第216章 216.夏洛的烘焙小課堂,男人們:穩

  第216章 216.夏洛的烘焙小課堂,男人們:穩住,別慌!

  夏洛和他的那些學生們,授課和聽課的效率,就好比地球上的手機信號。

  夏老師在以5G的速度講。

  可在場眾人之中,就是那些學霸們,都只能勉強用3G的速度跟上。

  更多的,只能以2G的速度干瞅。

  有些沒有天分的,聽著聽著他們還掉線了。

  更甚者,個別於烘焙一途毫無希望的學生,他們的大腦始終處於飛行勿擾模式。

  這些開機甲的學霸們,在夏洛的烘焙課堂上,儼然弱成了渣渣。

  男生們感受到了來自烘焙領域的深深惡意,心裡好慌!

  然而,夏洛教完了蛋撻、布丁塔和酥皮泡芙,接下去就開始教糯米船了。

  沒辦法,時間比較緊迫,她有注意到這些男生在錄視頻。

  一時之間接受不了的話,就回去複習鞏固吧,反正這些人都是很聰明的。

  那麼難的機甲都開得了,這麼簡單的幾樣小點心,難不倒他們的。

  而且,在美食這個領域,男大廚的比例可一點都不少。

  家常菜方面,女忄生可能會比較擅長一點,但要說到飯店、餐廳里的大廚,男忄生占比明顯會多一些。

  就說點心這一塊,高級點心師這個行當,不就有很多男的嗎?

  因此夏洛相信,他們沒問題的。

  「基礎糖漿液和之前的基礎蛋撻液差不多,也是用的淡奶油、黃油這些原材料。」夏洛簡短地說道,「不過還是老規矩,不要吃得太甜,糖分攝取過多會傷身。」

  年紀輕輕的夏洛,在養生這一方面倒有點像個老年人。

  楚鵬飛有些不理解:「至於嗎?一點糖而已。」

  夏洛瞄了他一眼,然後繼續忙活手上的事情,順帶回答道:「高糖高鹽都不可取,尤其是被人們忽視的糖類,是隱形殺手,很多人每天都在超量攝取。」

  上官彥雖然不懂這些,但也有些好奇,於是出言問道:「我也不愛吃糖,平時就正常吃些飯菜,這都有問題嗎?」

  夏洛低著頭做事情,卻並不妨礙她作出回答:「有些東西看似不含什麼糖分,實際上卻是升糖指數非常高的食物。而且食材的做法不一樣,升糖指數也會發生變化。比如說一碗飯和一碗粥,那絕對是粥的升糖指數更高。」

  楚鵬飛一聽,瞬間有些不明覺厲:「不是吧?那我們該怎麼做?」

  夏洛想也沒想就回答道:「具體的,請自己去醫院掛營養科,醫生會給你合理飲食的專業指導。」

  她又看了看楚鵬飛:「像你這種每天運動量都超標,而且不愛吃甜食的人,絕對沒問題,不用擔心。」

  秦少陽看夏洛說得一套一套的,只覺得她好厲害,怎麼什麼都知道?

  當然,在場眾人之中,有這種想法的絕對不止秦少陽一個。

  「如果體內糖分一直超標,皮膚就會產生糖化現象,變得鬆弛、暗黃、沒彈性。」夏洛將製作糯米船的準備工作做好,這才總結了這個話題,「簡而言之,少吃糖,它不僅傷身,還會讓人變醜。」

  愛吃高糖食物的人,吃完之後一定要多運動。否則長此以往,身體會超負荷,糖耐會受損,對身體產生不可逆的傷害。

  眾人沉浸在夏洛的臨時養身課堂之中,這是他們平時根本不會關注的東西。

  夏洛拿出了小型加熱鍋,和蛋撻液不一樣,基礎糖漿液是需要在加熱鍋里進行加工的。

  「做蛋撻液的時候,我們加了一點煉乳,沒有另外放白砂糖或糖粉。這次的基礎糖漿液,因為色澤的原因,煉乳不合適,就以蜂蜜代替吧,同樣不另外加糖。」

  夏洛開火熱鍋,然後將這些配比好的原材料逐一放入鍋中。

  「來兩個人,別光看我操作,你們也實踐一下。」夏洛說道。

  隨著夏洛的眼神掃向眾人,這些往日裡的模範生們都低下了頭,像極了題目不會、又怕被老師點名的樣子。

  不過俗話說得好,殺生不如殺熟。

  夏洛當然傾向於喊認識的。

  「上官彥,秦少陽,你們兩個上來試試。」夏洛隨口點了兩個人。

  剛剛看他們兩個錄視頻錄得最認真,她有理由相信,他們肯定掌握得不錯。

  被點名的兩個人,正錄視頻錄得起勁。

  至於夏洛講的內容,那就是翻開書「馬冬梅」,合上書「馬什麼梅」。

  如今突然被點名,有種被命運捏住了後頸皮的感覺。

  其他人則是都鬆了口氣:還好不是我!

  不過,兩個人到底都是世家出身的少爺,什麼大風大浪沒見過?

  穩住,別慌!我可以的!

  他們默默收起了光腦,皆邁著淡定的步伐朝夏洛走去。

  夏洛看兩人走得近了,於是騰出了位置。

  「翻炒攪拌的時候注意速度,慢了會粘鍋,一粘鍋就會焦。」夏洛把手上的長柄攪拌勺遞給了秦少陽。

  同時,她又從旁邊拿了把閒置的,遞給了上官彥。

  兩人陸續接過攪拌勺,開始操作起來。

  仔細回憶著剛才夏洛講的,現在各類材料都已經陸續融化,他們忙用攪拌勺在那堆初成型的糖漿里搗騰起來。

  兩個大男人縮在一口小鍋前,笨拙地攪啊攪的,那畫面……很難描述。

  當然,在夏洛眼裡,一切都很正常。

  「可以加堅果碎了。」夏洛見他們遲遲沒有動作,出聲提醒道。

  這次他們要做的糯米船,主要以堅果種類來區分。

  比如蔓越莓巴旦木糯米船,奶香杏仁片糯米船,開心果糯米船等。

  至於巧克力糯米船,雖然更加簡單,但需要裱花工藝。

  雖說是極其簡單的裱花,但夏洛想,還是算了吧。

  學太多怕他們消化不了,她還是很為他們著想的。

  再看旁邊,聽到夏洛這麼提醒,上官彥立刻手忙腳亂地拿起一碗堅果碎往鍋裡面一扣。

  旁邊的秦少陽還要來補刀,一勺子亂攪。

  夏洛忙伸手握住了他的手腕,阻止了他的不規範操作。

  「別亂攪,順時針方向慢慢來,注意要讓糖漿充分包裹住堅果碎。」

  夏洛直接握著他的手腕,手把手教了起來。

  秦少陽緊張極了,感覺臉上都有些發熱起來。

  他想,這鍋里的熱氣可真厲害!

  感謝紅袖小可愛「鶖綡」、Q閱小可愛「藍藍」的打賞呀~

  (本章完)