第110章 陳昊對想要學習勾手技術的勞倫

  第110章 陳昊對想要學習勾手技術的勞倫斯說道:我的話筒你把握得住嗎

  如果說陳昊率隊狂勝黃蜂隊58分算是新聞的話,那他賽後摟著勞倫斯肩膀離開球館的情形,就算是徹頭徹尾的事實了。

  勞倫斯才剛滿十八歲不久啊,這個陳昊怎麼就和她勾搭上了呢?

  而且,在這之前,明明她都沒有和陳昊傳出任何的緋聞,怎麼賽後就直接勾肩搭背了呢?

  所有的球迷都想不通這究竟是什麼情況,為什麼陳昊的女人緣這麼的好。

  球場上大殺四方就算了,沒想到球場外同樣對女人大殺四方,這對於男球迷來說,真的太羨慕了!

  而作為勞倫斯的影迷們,卻是痛呼不已:

  「他真該死啊!霉霉不是才被他禍害完?」

  「這傢伙,沒有女人是不是就不會打球了?」

  「有沒有一種可能,這傢伙就真的是靠女人來維持狀態的?」

  「很有可能,那是不是意味著,擊敗他只需要擊敗他的女人就可以了?」

  「問題是,要怎麼擊敗他的女人呢?你又知道哪些是他的女人?」

  對於這些嫉妒陳昊的男球迷,陳昊自然是不會理會的。

  因為現在他有更重要的事情需要去做,那就是將自己所學到的籃球技術,傳授給勞倫斯。

  對於勞倫斯的好學,陳昊自然是不會讓她失望的。

  尤其是她非常想要學習勾手技術,因為她覺得勾手技術十分的有用。

  在勞倫斯看來,女子籃球比賽當中,除了投籃之外,勾手技術同樣重要。

  因為女子運動員的身體素質並沒有男子那麼的勁爆,所以在比賽當中,採用勾手投籃,那對手根本不可能對他形成封蓋。

  這種可以防止對手封蓋的勾手投籃技術,就顯得至關重要了。

  而且勞倫斯覺得,一旦自己學會了勾手投籃技術,那在名人籃球賽上,她一定能夠大殺四方的。

  對此,陳昊十分贊同勞倫斯的看法,因為這確實是一個很實用的得分技巧。

  於是,陳昊將勞倫斯帶到了他所居住的酒店。

  陳昊居住的酒店,房間很大,裡面有足夠的空間學習各種的籃球技術。

  為了避免勞倫斯在學習籃球技術的過程當中受傷,所以陳昊將兩張大床拼在了一起,組成了床墊籃球場。

  這樣做的目的就是為了更好的對勞倫斯進行籃球技術的教學。

  在勞倫斯無比期待的眼神當中,陳昊開始手把手的對勞倫斯進行勾手投籃的教學。

  「首先,你要知道勾手投籃的技術動作,手型十分的關鍵!

  其實和投籃技術一樣,勾手投籃最關鍵的是兩根手指頭!

  中指和無名指!

  對了,就像我現在的這個手勢!

  其次,手腕也很重要!

  因為在勾手投籃出手的那一刻,手腕起到了決定籃球投出的力度!

  所以,手指的力量和手腕的力量要十分恰當的結合在一起。

  這樣才能夠將勾手投籃技術練好!

  我現在給你演示幾次,然後伱再開始練習。

  我會在你的身邊糾正你的動作的!」

  說完,陳昊就開始演示起了他的勾手投籃動作。

  陳昊的親身示範,讓勞倫斯驚叫連連,因為陳昊的動作實在是太標準了。

  而且他勾手投籃出手的瞬間,手腕的抖腕相當的柔和,看起來就真的讓人賞心悅目。

  所以,勞倫斯情不自禁的就叫喊了起來!

  陳昊做了幾次之後,就示意勞倫斯自己學習:

  「好了,現在理論知識已經告訴你了!

  你可以開始好好的進行學習了!

  你給我展示一遍吧!」

  勞倫斯現在確實對於自己充滿了信心。

  因為陳昊已經將所有的技巧都傳授給了她,她認為以自己的悟性,一定可以輕鬆的學到這個勾手投籃技術的。

  然而,當她真正開始進行學習的時候,她才意識到自己低估了這個勾手投籃技術的難度。

  連續幾次的練習下來,讓她沮喪的發現,自己想要練好勾手投籃,還真的很不簡單。

  首先,她自己是看不到自己的投籃動作的。

  所以她根本不知道自己的動作到底對不對。

  其次,她感覺自己的手腕十分的僵硬,還有她的手指頭,也缺乏力度,尤其是在瞬間發力的時候,根本無法將球輕鬆的撥出!

  「這也太難了!」

  勞倫斯有些沮喪的抱怨了一句,這確實是很打擊她的自信心。

  陳昊笑著調侃道:

  「如果真的那麼容易的話,那豈不是人人都可以做籃球明星了?

  你的身體條件算是不錯的了。

  而且你也有不錯的天賦。

  你的手指修長,而且手腕力量也不錯。

  你缺少的就只是練習,不停的練習。

  不如這樣吧,你先從手指力量開始訓練吧!

  這樣,你握住這個!」

  陳昊拿出了自己的鎢鈦合金話筒,示意勞倫斯握住!

  勞倫斯看到這個話筒,眼珠子都要瞪出來了!

  「我的上帝啊!這個練習的道具也太嚇人了吧!

  我從來沒有見過這樣的話筒!

  我一隻手都抓不過來了!

  我感覺我把握不住啊!」

  對於勞倫斯的震驚,陳昊的表情十分的平靜:

  「這就是我的秘密武器了!

  把握得住這個話筒的話,那你就基本上可以將你的手指力量提升上去了!

  最主要的就是握力!

  你好好的練習一下!」

  勞倫斯聽從了陳昊的要求,開始通過陳昊提供的話筒,進行了握力的練習。

  不得不說,陳昊提供的話筒還真的十分有意思。

  這個話筒的質量是真的好。

  勞倫斯甚至在練習握力的過程中,還喉嚨發癢,直接開始演唱起了幾首歌,這讓練習的過程不至於太過於枯燥。

  對此,陳昊並沒有制止,畢竟這有利於訓練的開展。

  在連續練習了一兩個小時握力之後,勞倫斯只感覺自己的雙手十分的酸痛,並沒有感覺到有什麼進步。

  陳昊笑著解釋道:

  「放心吧!

  等你手指恢復了之後,就會感覺自己的手指頭有力量了!

  現在,我們來做一些腿部練習吧!

  你現在先往下蹲,站在我的面前!

  我給你示範要怎麼進行下肢力量的練習!」

  勞倫斯對於陳昊的要求無條件的順從,畢竟是她主動想要向陳昊學習籃球技術的。

  既然陳昊要求,那她必須要全力的配合。

  而且她也十分清楚,下肢力量對於籃球來說同樣十分的重要。

  「對了,你現在就要維持一個半蹲的狀態,讓你的大腿充分的調動起來!

  然後,再結合剛才的握力訓練,進行握力練習!

  畢竟籃球比賽當中,都是要求全身肌肉一起配合使用的!」

  勞倫斯感覺到了自己的大腿傳來了酸痛感,陳昊的這個訓練量確實是太大了。

  不過她並沒有因此而感到沮喪,反而是覺得十分的有效。

  「這傢伙,除了身體天賦出眾之外,還真的是個天才呢!」

  跪求追讀,跪求收藏,跪求月票!

  (本章完)