時間如白駒過隙，轉眼兩周過去。
咚！
咚！咚！
三鼓而響。
訓練營內的眾人早已收拾整齊，紛紛向校場而去，今天他們將集合出發前往鍛體瀑。
丁字院中，只剩下了陸長生一人。
只見他雙手仍舊是舉著那重石板，只不過現在……
那塊三百斤的厚石板已經被放在了一旁，陸長生舉起來的，是那塊最沉的，足足有五百多斤重的最沉石板。
五百斤！
雙手舉過頭頂，還要堅持不斷的時間。
這臂力堪稱恐怖了。
聽見鼓響，陸長生緩緩的將石板放下，拿毛巾將身上的汗水擦乾淨後，微微吐出一口氣。
此刻。
他已經沒有半點當初剛從泥井村出來瘦弱的感覺，渾身上下的肌肉線條堪稱完美，雖然不算突出，但每一塊肌肉之下都蘊含著驚人的力量。
這兩周，陸長生除了必要的休息外，幾乎沒有任何停歇！
成果也是顯著的。
不僅是把混元樁修煉到了小成，而且綽綽有餘！
自學了混元樁的第三式，二十一行式，實力已臻至凡人境九品巔峰！
同時，金剛淬體功修煉到了入門，五虎暴血刀雖然沒到小成的境界，但是在李鐵的指導下，也已經基本能使用出第二虎了。
而休息日出營後，他也沒閒著，將從鏢局裡接到的那幾個簡單的白鏢和綠鏢都完成了。
斬魔次數和陽能也增加了不少。
打開面板。
姓名：陸長生。
力量：15.2（已到境界上限，不可使用普通屬性點提升）
速度：12.5（已到境界上限，不可使用普通屬性點提升）
體質：14.0（已到境界上限，不可使用普通屬性點提升）
【境界】：九品凡人境
【武技】：混元樁（小成，200/320）、五虎暴血刀（入門，200/240，可花費40陽能進行提升）、金剛淬體功（第二層，可花費300點陽能進行提升）
【陽能】：320
【斬魔一億次】當前累計完成次數：48/100。
系統背包（180/300）：屬性點78點、二階屬性點0.6點、粗製鐵錘兩柄、粗製內軟甲一套、粗製長矛3柄、野生黑豬肉五斤、醬牛肉兩斤、壓縮餅乾一斤、紅牛三瓶……
精選食物：精選黑脊牛肉500g、精選金獅肉500g
保健品：螞蟻增力丸八顆、虎骨壯體酒五兩、金槍強氣丸12顆。
「屬性點真心是有點多了。」
陸長生感慨了一句。
一開始的時候，屬性點還屬於稀缺資源，但是隨著時間的推移，他的身體素質和境界越高，這些普通的屬性點漸漸的也就不能用了。
而且……
似乎這屬性點還可以兌換別的東西，但系統說需要等到斬魔次數達到50才能開啟，所以反正也不占空間，100屬性點才能換一個二階屬性點，感覺虧的要死，所以陸長生也沒急著兌換。
混元樁修煉到了小成的境界，再往上提升只需要按部就班即可，沒必要浪費陽能……
那麼……
陸長生的意念放在那320點陽能上。
現在是九品凡人境巔峰。
離鍛體境只有一步之遙。
而想要突破到鍛體境，不僅要能利用氣勁運行至周身經脈，大幅強化氣血和筋骨，還要同時能夠根據意念，隨時從丹田中調動氣勁。
聚力則剛，散力則柔。一拳打出，身體各部位幾乎要同時形成反射。
而金剛淬體功，從第二層開始，其實就已經是類似的修習，相當於混元樁行式的晉級版，如果能徹底練成，應該對自己突破到鍛體境有極大的好處！
趁出發前，再把陽能利用起來，將金剛淬體功也提升到第二層吧！
300點陽能……
陸長生雖然有些不舍，但還是決定果斷提升。
一來是今天鍛體瀑前的比試，他是志在必得的，而且他也打聽了，甲字營也有修煉到小成境界的天才，名為駱大千，所以他要儘可能的將實力提升到最強。
二來是金剛淬體功確確實強於一般的功法，這從提升所需要的陽能上就能看出來，從第一層提升到第二層，就足足比五虎暴血刀高了一倍之多。
可以說，他帶給陸長生的不僅是肉體上的異常強悍，更重要的是，可以輔助自己的氣勁修煉，而且根據功法的描述，當能提升到第三層時，自然就相當於四品到五品左右鍛體境的武者。
只是可惜的是，提升了金剛淬體功後，就差20點就能提升五虎暴血刀也到小成了，這樣自己會更有把握……
「消耗三百點陽能，提升金剛淬體功。」
陸長生念頭一動，陽能得數字快速遞減，眼前一陣模糊後：
金剛淬體功第二層/小成（400/1000）
瞬間，先是那金剛淬體功功法中所描述的第二層修煉訣竅，在陸長生的腦海中浮現。
隨後，全身體內的血氣一陣沸騰，氣勁隨之暴漲，並沿著特定的經脈遊走，同時也在使自己的筋骨和氣血更為強盛，特別是雙腿的感覺最為明顯。
第二層為金剛墜地。
練成之後，調動氣勁至雙腿，將使得下盤動如脫兔，輕盈無比。
靜如老樹盤根，任風吹雨打，也難挪動分毫。
約莫一刻多鐘。
陸長生體內的變化才得以停下。
此刻。
他能明顯的感覺到自己體內的氣勁增大的同時，對氣勁的引導和操控力卻更強了幾分。
如果說之前，他體內的氣勁如雜亂無章的溪流，他很難控制。
那麼現在，陸長生已經可以自主的在這些溪流之上築起堤壩，簡單的引導操縱這些溪流的走向了。
特別是往雙腿。
更是心念一動，那些氣勁就自然的充斥過去！
嗖嗖！
幾乎是不費什麼力氣，兩個踏步就順著牆壁躍到了房頂，雙腿異常的輕盈！
落！
陸長生特意試了試單腿跳到地面，三五丈高，卻一晃都沒晃，異常穩健。
這就是金剛沉地！
陸長生心中欣喜，下盤是否穩健對於武者的重要性不言而喻。
無論是在修煉上還是實戰，自己的實力又大大漲了一截，他相信，現在的自己對付任何鍛體境之下的武者都不會吃虧，甚至可以以一敵多。
修煉完畢，換了一身乾淨的衣服。
陸長生就急匆匆的追上大部隊，從城東出發，進入了一座不知名的山頭，又走了一個時辰左右，就來到了此行的目的地。