掛斷電話，樓成一陣咬牙切齒，但想到自己希望的美好未來後，他還是以絕大的毅力擺脫了遊戲的誘惑，以死機的藉口換來好幾聲「坑貨」的怒罵。
爬上床，距離施老頭規定的睡覺時間還有十分鐘，樓成嘆了口氣，拿出手機，登上QQ，點開了與嚴喆珂的對話框：「又是疲憊酸痛的一天，躺在床上感覺自己像條死狗……」
「汪汪汪。」嚴喆珂回了三個字。
樓成忍不住就笑了：「你也是啊？」
「自己選擇的特訓，跪著也要練完！」嚴喆珂發了個雙手叉腰的賣萌表情。
「是啊，怎麼也得支撐完這個學期。」樓成沒敢說大話，轉而道，「我完全沒想過你在網上和現實這麼不一樣，剛才那個『汪汪汪』笑死我了。」
說著，他發了個笑哭的表情。
嚴喆珂發了個羞紅表情：「我沒有偶像包袱的。」
不知不覺，樓成心情大好，聊到十點半，以無與倫比的毅力與嚴喆珂互道了晚安，懷揣著希望與夢想沉沉睡去。
第二天，鬧鐘準時響起，樓成霍然驚醒，趕緊伸手點了關閉，怕打擾到室友們的睡眠。
如果不是新校區地處郊外，沒辦法出去租房，真該搬出去，免得影響到別人……念頭一閃，樓成爬下床鋪，先用冷水洗了把臉，徹底清醒了過來，然後換上第三套練功服，也是他最後的一套——時值深秋，第一套還沒幹掉，看來得再買一套才能形成良性循環。
刷完牙，拿起施老頭叫人給的鑰匙，樓成輕手輕腳出了房間，下了樓道，在一片昏暗的路燈光芒里打開了宿舍大門，在萬籟寂靜的薄霧中慢慢跑向昨天的湖邊。
來到湖邊，距離五點五十還有幾分鐘，但施老頭已經等在了那裡，身邊停著一輛自行車。
師父比我還先到……樓成忽地有了幾分感激，跑了過去，恭恭敬敬行了一禮。
「不錯，不用我打電話催。」施老頭嘿嘿一笑，「教你另外樁功之前，先做個長跑鍛鍊吧。」
「長跑？」樓成疑惑反問。
有金丹恢復疲勞，自己長跑還有什麼意義？
施老頭拿出根煙抽上：「雖然在煉體階段，比武靠爆發力、肌肉本身力量和步法就足夠了，但你要記住『丹氣』境重點不是『氣』，是『丹』，身體和諧統一到近乎完美，力量、意志、肌肉渾然如一，協調運作，有激必應，宛若大丹，所以，缺了耐力這一環的身體是很難達到這種境界的。」
「為什麼一般的武道學校，高中武道社，大學武道社，普通武道館，很少能出『丹氣』境的武者，哪怕不缺好的樁功等東西？就是缺少類似的認知，嘿，別看我說得簡簡單單，真傳一句話，假傳萬卷書。」
「弟子明白了。」樓成為難道，「可真的要跑嗎？」
師父說得很有道理，但在金丹恢復疲勞的情況下，長跑對自己的耐力能有提升嗎？
施老頭嘖嘖道：「不要怕難怕苦怕累，哪個強橫武者不是這麼走過來的？放心，師父會跟著你，監督你。」
說著，他不懷好意一笑：「當然，師父我年老體衰，早就沒有了耐力，你跑步，我騎車！」
他用力拍了拍旁邊的自行車龍頭，志得意滿。
「真要跑？」樓成猶豫又誠懇地看著施老頭。
「給我跑！年紀輕輕怕什麼累！」施老頭臉孔一扳。
……
過了許久，樓成臉不紅氣不喘地在前面跑著，施老頭騎著自行車，落到了遠處，上氣不接下氣地踩動，肺部像拉風箱一樣：
「兔崽子，停！停！」
「你，你想累死你師父啊！」
樓成停了下來，忍著笑，故意喘起氣，看著施老頭「爬山涉水」趕到。
「你，你吃什麼長大的？練什麼武道，練長跑去啊！」施老頭一口氣快喘不過來了。
「是，是師父你讓我跑的……」樓成滿眼的無辜。
不過這次長跑也有所收穫，相比以前，耐力明顯提升了，不像初得金丹那天，慢跑一陣就氣喘吁吁，需要金丹的補充，今天至少正常慢跑了好幾倍的距離。
換句話說，金丹對疲勞的撫平不會影響自身耐力的提高，甚至因為它的這種撫平，自身耐力的提高遠超正常！
想到這點，樓成臉上的笑容險些掩飾不住。
好一會兒，施老頭總算順過了氣，黑著張臉道：「以後長跑不能停，但你自己跑，不能偷懶。」
說完，他將樓成帶到附近僻靜處，把「雷部」電火樁與「冰部」凝水樁仔細講了一遍，前者是以練身體爆發力為主，後者錘鍊感官，提升注意力，加上感應掌握身體協調變化的「陰陽樁」，以及力量錘鍊，長跑鍛鍊，步法練習，恰好形成了一個完整的修煉體系。
按照施老頭的話說，他將「雷部」雷鳴樁換成「冰部」凝水樁，效果雖然說不上更好，但卻更適合樓成這種錯過了最佳鍛鍊時機的人。
於樁功之上，樓成每多付出一分努力，都能明顯看到對應的收穫，自然專注沉迷，毫不鬆懈，接下來的特訓愈發用功，而周四晚上的沒課讓他放鬆了精神，填滿了動力。
周五晚間，樓成斜挎著書包，回到了寢室，還沒進小房間就聽到了裡面的歡聲笑語。
「什麼事情這麼熱鬧啊？」他推開房門，看到蔡宗明坐在自己的位置上。
「你忘了啊？今天我們和女生寢室聯誼。」「勞模」張敬業笑著回了一句。
「喲，結果怎麼樣？」樓成雖然自身不想去，但對此事還是很有興趣的，很關注他們的後續。
蔡宗明得意笑道：「橙子，有我出馬，結果還會差？」
「是啊，我們都在考慮給情聖換個外號了，你不知道，他完全掌握了氣氛，一張嘴逗得對面女生笑個不停，對於這種人，我們感覺他所有的能力所有的長處都在那張嘴上了。」室長趙強同樣笑容滿面，「所以，按照『王者戰』的頭銜稱號慣例，我們打算叫他『嘴王』！」
「你們這是誇我還是損我啊？」蔡宗明似乎對這個綽號很滿意。
「不錯，嘴王一出，群狼低頭。」樓成調侃了一句，挑了挑眉毛，「你們不要想矇混過關，我問的是聯誼寢室怎麼樣？」
「不錯！」老邱憋了半天，憋出了兩個字。
蔡宗明笑嘻嘻跟著道：「是不錯，有個美女哦，真的美女。」
「是啊，是啊，莊小君是真好看，不戴眼鏡好看，戴眼鏡也好看。」張敬業附和道，「可惜，聽郭青說她有男朋友了。」
「不是男朋友，只是個追求者，關係比較近了的追求者。」趙強反駁了一句。
樓成愣了愣：「郭青？」
這名字怎麼這麼耳熟？
「對，就是武道社那個郭青，和你一起特訓的那個郭青，真是巧合啊，緣分，緣分。」蔡宗明笑道，「她好像看上老邱了。」
「呸，沒有這回事！」三大五粗的邱志高連忙否定。
「我也有感覺，她一直在找老邱問東問西，你們兩個的身材很配嘛。」趙強贊同道。
張敬業亦跟著道：「老邱，你別不承認，我們最後和潘雪交流的時候，她也說郭青對你比較滿意。」
「老邱，你就犧牲色相吧，以後聯誼寢室將更加緊密，阿強、勞模與莊小君接觸的機會也就能更多。」蔡宗明開起了玩笑，趙強和張敬業一陣哄鬧。
老邱無奈看向樓成：「橙子，他們簡直色迷心竅，只有你能主持公道了！」
呃……郭青與嚴喆珂的關係似乎日漸不錯……樓成忍住笑，義正言辭道：
「老邱，你就從了吧！」
「滾！」老邱好氣又好笑。
樓成的玩笑點到即止，轉頭岔開了話題：「郭青，莊小君，還有兩個女生呢？潘雪？」
「一個叫潘雪，一個叫游芳芳，游芳芳比較內向，長得也，呃，比較一般。」蔡宗明說道，「潘雪個子小小的，挺活潑挺好相處的，長得也挺可愛。」
「但她有男朋友了。」張敬業插嘴道，「還是，還是什麼南亞留學生。」
「啊，我們學校的？」樓成問道。
「對啊，那些南亞留學生身上味道好重，每次遇見，我都想捏住鼻子，不知道潘雪怎麼看上了他。」趙強嘆了口氣。
老邱跟著道：「郭青說他們是在外語角認識的。」
「哎，外語角這種地方就是為這種事情誕生的！」趙強義正言辭道。
「就是就是，我們大好的姑娘，該死的外語角……」張敬業與老邱附和道。
這時，趙強突地站起，翻出一本書就要往外走去。
「誒，阿強，你去哪裡？」蔡宗明和樓成同時問道，一臉茫然。
趙強回過身，鄭重點頭：
「時間還早，我去外語角再練練英語。」
噗……樓成差點噴出口水：
「阿強，你這濃眉大眼的怎麼老背叛*革*命！」
剩下幾人一陣鬨笑，趙強如此臉皮也忍不住微微一紅。
這時，樓成的電話嘟嘟響起。
拿起一看，是施老頭的來電，樓成暗道不會又是催睡覺吧？
「餵。」寢室有人，他沒叫師父。
施老頭在電話另外一頭道：「你給自己訂一張明天晚上七點去平江市的動車票，那個時間點只有那一班。」
「啊？」樓成一頭霧水，「平江市？」
「對，山北省平江市。」施老頭聲音低沉，「不要問為什麼，明天晚上六點半在動車站等我。」
(本章完)