在四十分鐘以內跑完十公里,這個成績可不簡單,按照中國田協在官網發布的《中國田徑協會大眾田徑健身技術等級標準》,16-34歲達到這個成績,這已經達到了大眾二級的標準,這也意味著馬拉松成績基本上可以達到304水平,在業餘跑者裡面,妥妥的大神級別了。
當路程過半的時候,聶家的三人已經跟的非常艱難了,他們平日裡雖然也有鍛鍊,但也只是偶爾跑跑步,和這位籃球教練的水平差的還是有些遠。
但讓凌振雨有些詫異的是,李昂在一直緊跟他步伐的同時,呼吸竟然沒有一點紊亂的跡象,這代表著他還留有餘力。
在這之前,他並沒有太看得上李昂,作為一名籃球教練,他十分清楚那些所謂的武館教練都是什麼來頭,可以說基本上沒幾個科班出生的,絕大部分是半路出家,自己都只練了個大概,就開始教學生。
武館的教練都是如此,就更不要說李昂只是一個武館的學生了。
但李昂現在的表現,的確讓他有些意外,光從這一點來看,他就肯定是個相當自律,在鍛鍊上很下功夫的人。
知道李昂的實力不止於此,凌振雨也轉過頭,對著後面幾名聶家的選手說道:
「你們就按自己的節奏來跑吧,我帶著小李兄弟一起跑一下,從目前來看,這位小李兄弟也是有機會能夠在跑步這一項上拿到前幾名的。」
聶永明一聽這話,心中也是一喜,剛剛看李昂的狀態,就知道這小子在跑步水平上也相當不錯,聽見凌振雨能夠給這樣的評價,說明他真正的水平,還要比自己預料的更好。
這樣一來的話,自己這一脈,說不定還真有奪冠的機會,他點點頭說:
「好,你們兩個練吧,我們三個儘量不給你們拖後腿就行。」
而後面正在苦苦堅持的聶永進也算是徹底服了,至少在跑步這一項,他肯定不是李昂的對手。
不用顧忌後面三人的速度之後,凌振雨也徹底放開了,真要論起來,籃球運動員其實並不擅長長跑,因為這項運動需要身體對抗,所以他們在保證自己體力的情況下,也需要強化自己的肌肉力量。
而一名專業的長跑運動員,幾乎就沒有一個肌肉量很大的,都是筷子型身材。
不過現在僅僅是跑個十公里罷了,對於他這樣幹過職業運動員的,這個距離其實算不上長跑。
凌振雨直接將自己的配速調整到了三分四十五秒每千米,這個速度,但凡是大學參加過體測的大學生,都知道這已經是90%的大學生沒法達到的成績了,更不要說他已經跑了五公里之後,還能保持這樣的速度。
一公里之後,凌振雨咬咬牙,將速度提到三分三十五秒每千米的配速,這已經快要接近於他自己的極限了。
一萬米國家三級運動員的標準是三十七分鐘,時間再往前三年,他達到這個標準跟玩一樣,甚至還能沖一衝二級運動員的三十四分鐘,但現在,他的最好成績也很難挺進三十五分鐘了。
片刻後,聽著身後李昂依然均勻的呼吸,他突然覺得剛剛說帶李昂跑一跑的這個「帶」字,是不是用的不太恰當。
「兄弟可以啊,你這是每天都有在跑步?感覺你沖一衝跑步類的國家二級運動員問題不大啊!」
李昂笑了笑回答:
「倒也沒有天天跑步,平時騎車、練練武術比較多吧。」
「那你這妥妥的先天跑步聖體啊!可惜你年齡比較大了,要不然好好訓練一下,完全有機會走專業路線的,不過以你現在的天賦,其實可以考慮練一下馬拉松,練出來了完全可以靠跑步比賽的獎金養活自己。」
聽李昂說自己沒怎麼練過跑步,凌振雨更是驚訝,也就是他從美國來的,這要是在國內,說不定小時候就被體校給發掘了。
而李昂聽著他的建議,也只是笑了笑沒說話,以後他可能真會去參加一下國際級別的馬拉松比賽,破個二什麼的,但那也是為了【破限點】,這點比賽的獎金他還真看不上。
「好了,看這個樣子你也得自己練了,我都跟不上你的速度。」
凌振雨擺擺手,示意讓李昂在前面跑。
李昂也沒和他客氣,畢竟用這樣的速度來訓練,效率還是有些低了。
但為了不過於驚世駭俗,李昂僅僅是將自己的速度調整到了三分鐘每千米,這個速度看起來很普通,但如果再快上十秒,那就妥妥的是基普喬格馬拉松破二的配速了。
看著李昂突然加快的速度,凌振雨本來還以為自己掉速度了,但一看自己的運動手錶,才發現不是自己太慢,是李昂太快了。
自己剛剛還在說,李昂練一練二級運動員沒問題,現在看來,他妥妥的已經有國家一級運動員的水平了,要是再經過專業訓練的話,國家健將也不是夢。
聶永進喘著粗氣,看著終點即將到達,已經疲憊不堪的身體,再度湧出一股勁來,但下一秒,一陣風從他的身旁掠過。
「奇怪,李昂剛剛和凌振雨不是跑在前面了嗎?怎麼從後面過來了?」
下意識地問完這句話,他才終於意識到,他們三個好像被套圈了。
不是?五公里一圈的跑道也能套圈啊?
幾人練完跑步,剛打算回家告訴阿公這個好消息,沒想到三嬸先給他們送來了一個小道消息。
「我跟你們講啊,我剛剛聽說,隔壁他們可是請來了一位散打教練哦,你們可得當心一些。」
聽見這話,雖然聶兆鋒還是一副老神常在的樣子,但其他幾個人可就有些心慌了。
「大家都是練拳的,他們請個散打教練算是怎麼回事?」
「就是啊,大家練的都不是一個路數,怎麼比?」
「人家不說自己是練散打的,你怎麼證明呢?本來散打裡面就有不少傳統武術裡面的招式,真的實力比不上人家的話,也沒有辦法。」
他們一個個雖然都對自己的拳法有幾分信心,但那是針對於同齡人,同時也是和同樣練習傳武的人相比。
但散打可不一樣,這玩意又叫中國現代搏擊,但凡沾上了現代兩個字,基本上在技巧和體系上,對傳統武術就是降維打擊了。
他們自己也很清楚,即便是眾人中最能打的兆鋒叔,也大概率不會是一名專業散打教練的對手。
但事已至此,他們也只有將所有的希望都放在李昂身上了,只要在這一項上輸的不要太難看,那算上其他兩項的分數,他們也不是完全沒有機會。
時間來到活動舉行的當天,說實話,就算是李昂,也對他們村子裡面的排場感到相當驚訝。
不光活動場地搭建的夠大夠豪華、五十多人的歌舞團、舞龍舞獅的隊伍,甚至還請來了地方台的記者和攝影師,李昂估摸著,這一套下來,沒有三四十萬肯定搞不定。
不過從停車場那些奔馳S、雷克薩斯570、寶馬7系、豐田陸巡等豪車也能夠看出來,這幫村民們壓根不差錢。
聽說還有不少在外地當老闆的,特意跨越幾千公里,就為了回來參加這個活動。
李昂底下的那些公司員工自然不用說,要不是親身體驗,他們真的很難相信這是中國的農村。
這次的中國之旅,完全改變了他們從美國傳統媒體上面了解到的一些對中國的刻板印象。
處處是乾淨的街道,沒有人流落街頭,即便是夜裡也可以放心的在大街上散步,而不用擔心突然遇到有人持槍向你搶劫。
「老闆,要不是簽證快要到期了,我真希望可以在這裡多待一段時間,我簡直太愛這裡了。」
李昂看著這熱鬧的景象也有些感慨,或許有一天,他想要退休養老了,會回到這裡,但現在確實是還不行。
這個地方對於普通人很友好,但對於他來說,限制還是有些多了。
活動的第一項比賽就是跑步,四支隊伍,每支隊伍五個人,總共二十名選手站上了跑道。
「阿明,聽說你們這次請的外援還是從美國回來的哦,費這麼大勁,到底行不行哦。」
「再怎麼樣也比你們行咯,再說這是我兆鋒叔學生來的,怎麼也比你們關係來的近。」
聶永明的這番話,顯然是懟到點子上了,雖然這次活動允許請外援,但當然是以自己人參賽最好,哪怕不是姓聶,最好也得沾親帶故的。
畢竟這條規定的主要目的,也是為了展示他們這一脈的實力和人脈。
因此哪怕是身為籃球教練的凌振雨,其實也是他們的同學來的,不算是強行花錢雇的外援。
見說不過他,這位只能悻悻地去找別人扯淡去了。
比賽正式開始,李昂起步即衝刺,他在美國都不怕過度暴露實力,更不用說在中國了。
反正只要不隨便打破世界紀錄,或者說不要超越人類極限太多,這些東西也沒有那麼誇張的影響。
李昂表現出來的速度,讓他們自己這一脈的親友團都有些吃驚。
在他們的印象里,跑步這一項的主力應該是凌振雨才對,怎麼是這個小子沖在了最前面?
當然了,李昂有實力肯定是好事,但就怕他光在前面沖的猛,後面就不行了。
其實在李昂衝過第一個一千米之後,圍觀群眾里,稍微懂點行的人,就知道李昂絕對不是那些胡亂衝刺的莽夫了。
就連電視台的攝影師,也忍不住驚嘆道:
「這人絕對是高手,我上次參加市裡面舉辦的田徑比賽的時候,說實話,那些選手我覺得還沒有他跑的快。」
記者小姐姐也忍不住頻頻去看裁判那邊的時間,如果真是這樣的話,本來只是鄉村板塊的一個小新聞,說不定還真能往上火一把。
在賽程過半的時候,李昂的身後已經出現無人區了,當李昂快要到終點的時候,甚至落在末尾的幾個人,才跑到賽程的一半。
「時間,時間多少了?」
一位在學校裡面當體育老師的村民,有些著急的問著正在掐秒表的兒子。
他有預感,李昂這次完成比賽的速度,將會驚人的快。
畢竟他找自己老同學的關係,請來的一名擁有五千米國家二級運動員水平的學生,都已經被李昂甩了一大截。
「13分鐘,剛過13分鐘。」
兒子的話音剛落,不遠處的人群,期間響起了巨大的歡呼聲,這意味著,李昂到終點了。
「我丟雷老母,國際級,這他媽是國際級運動健將啊!」
身為體育老師的他,雖然自己早已沒有了那個實力,但是對國家體育總局頒布的一些文件還是非常清楚的。
也難怪二級運動員會被他甩這麼多。
畢竟五千米二級運動員的標準是16分10秒,而國際級運動健將的標準是13分31秒,這兩者之間的差距,簡直是雲泥之別。
抱著一絲兒子有可能記錯時間的僥倖,他特意擠過去看了看裁判那裡的時間,13分04秒,甚至比國際級運動健將的標準還快了二十多秒。
等等,這個成績,「兒子,快用手機搜索一下五千米的全國紀錄是多少?」
「我看一下,是13分25秒14,是夏豐遠1997年在上海第八屆全運會上創造的,這個全國記錄一直保存到今天。」
「臥槽,老爸,他是不是破全國紀錄了?」
「臥槽,好像真的破了,就算是手記和電計有時間誤差,但也不可能差上二十秒,這肯定上是破了。」
「這條路的距離我也親自參與測量了,雖然不是精準的五公里,但正負差距不會大於二十米。」
不是?你有這樣的水平不去參加奧運會揚名立萬,跑到我們村來參加活動?
這位體育老師人都是懵的。
他剛剛竟然見證了一個嶄新的全國紀錄的誕生。
他以為自己請來一名國家二級運動員已經很不講武德了,沒想到還他媽有請奧運選手過來的。
另一邊,攝影師也激動的都顧不上記者正在說話了,連忙讓她拿出手機,一邊說著我們這次要搞個大新聞出來了。(本章完)