第290章 現在偷的懶,是在給未來挖坑
江州大學,露天體育場。
「注意你的助跑動作!注意!」
林亞輝頭上戴著一頂鴨舌帽,身上穿著藍白相間的運動短袖和運動短褲,腳上則踩著一雙跑步鞋,站在跳高橫杆邊上,朝著助跑中的劉小虎大聲喊道,
「助跑動作輕鬆、自然、有彈性,身體要向內傾!好,起跳!」
在林亞輝的大喊聲中,幾步跑到跳高橫杆前的劉小虎腳下用力一彈,整個人側著身子向後躍起,就如同一條試圖躍龍門的鯉魚,在空中划過一道完美的弧線,最後深深地陷入到了厚厚的海綿墊上。
他還不及感受長時間訓練導致的無盡疲憊感,一個翻身就從海綿墊上爬了起來,急急忙忙地抬頭看向了那根架得比他個子還要高的橫杆。
之前在跳到最高點的時候,他明顯感覺到自己的屁股輕輕地蹭了一下橫杆,當時心裡就忍不住「咯噔」了一下,但顯然他還是有些不死心,非得親眼見到才行。
劉小虎抬起頭時,果然看見那根橫杆在輕輕地一下一下晃動著,就好像他的心也跟著一上一下似的,讓他連呼吸都忘記了。
也不知過了多久,那根橫杆晃動的幅度越來越小,越來越小,最終漸漸停止了晃動。
直到之時,劉小虎才長長地吐出了一口濁氣,臉上也終於露出了一絲笑容!
2.18米!
幾個月的努力沒有白費,他距離國家級運動健將的標準,只差了0.02米!
「別太興奮,這才哪到哪兒?」
站在一旁的林亞輝看到劉小虎笑得像個傻子一樣,忍不住潑了一盆冷水,他呵呵笑著說道,
「就算你達到了國家級運動健將的標準,那也沒什麼了不起的。
你自己不看新聞的嗎?人家姑蘇一個20歲的小將,在一次比賽中跳出了2.30米的好成績,直接達到了國際級運動健將!
你好像比人家還大一點吧?連國家級運動健將還得努力努力呢!」
說著,他伸手又將橫杆往上升了2厘米,掛到了2.2米的高度,隨後朝劉小虎挑了挑眉毛,
「怎麼樣?敢不敢沖一下,有本事你就今天衝上國家級運動健將,那我還能高看你一眼!」
聽到林亞輝的話,劉小虎臉上的笑容瞬間就僵住了,緊接著,就緩緩消失了。
他瞥了林亞輝一眼,一言不發,默默地從海綿墊上跳下來,又慢慢地走回了起跑線,甩甩手、抖抖腿,準備再來一次。
當初他決定練跳高的時候,定下的目標可是世界冠軍!
他還真就不信了,一個區區國家級運動健將的最低標準高度,還真的能把他給擋住?
這怎麼可能?!
他可是劉小虎!
林亞輝背著雙手,站在橫杆的邊上遠遠地看著劉小虎,他能很清晰地感受到劉小虎身體裡壓抑的憤怒。
他不怕劉小虎憤怒,有憤怒才能衝勁,才能對自己下得了狠手。
能捨得對自己下狠手,才能跳出好成績來。
當初他就是這麼過來的。
他最怕的是,劉小虎心有憤怒,最後憋著憋著直接躺平了,那才是真的悲哀了呢。
當然了,如果劉小虎真這樣了,那他也沒辦法,只能將他放棄。
沒有強大的心理素質,做什麼事都成功不了,何況是競爭堪稱殘酷的競技體育?
林亞輝是前兩天才抵達江大的。
這已經是他最近的半年來,第二次回到母校了。
上一次回來,是受到了母校的邀請,回來給正在備戰七月份召開的全省運動會的學弟學妹們進行集訓。
當然了,之前的那一次,回來的可不止是他一個人,還有女子鐵餅世錦賽冠軍陳蕾師姐、田徑大獎賽男子100米冠軍王冬凱等一幫子人。
跟上一次不同的是,這一次他回到母校,就不是受了邀請了,他是回來入職的。
如今,他已經不再是華夏田徑國家隊中的一員了,而是江州大學體育學院的一名教練員。
上一次回來的時候,學校在七食堂二樓為他們這些知名校友舉行的一次歡迎宴,讓林亞輝深深震撼,也讓他發現,原來世界上除了在比賽中拿獎奪冠,還有許許多多的其它樂趣。
就比如,品嘗美食。
尤其是江大七食堂中,江漁做的美食,那簡直就是人間至味!
只要吃上一口,就能讓人滿身心的愉悅,整個人都沉浸在幸福與滿足的情緒之中,久久不能自拔。
也正是因為對江漁做的美食久久回味,念念不忘,這才讓林亞輝的心裡有了別樣的思緒。
尤其是在他跟腱受傷恢復之後,整個人的競技水平久久無法回到巔峰狀態,在比賽中拿獎奪冠已經變得遙不可及,幾成奢望時,也許換一種活法,也是一件很不錯的事情。
想明白了之後,林亞輝便找到了江大體育學院的院長深聊了一番。
在得到對方的回應之後,林亞輝在上一次的集訓結束之後,一回到了隊裡,便不顧教練和隊友們的勸說與挽留,果斷地選擇了退役。
隨後他又飛快地辦好了各種退役手續,就在前兩天就又重新回到了江大辦理了入職手續。
之所以回來得這麼趕,倒不是因為別的,而是章江省第十五屆運動會已經很近了,他必須儘快就位,在比賽開始之前再對劉小虎進行幾輪實戰訓練,儘可能地提高他的成績,以期對方能在此次運動會取得一個好成績。
這可是林亞輝入職江大以後面臨的第一次重要賽事,他急需取得一個好成績,來證明自己的價值。
以前他在做運動員時是一個好的運動員,現在他選擇做教練員也一定會是一個好的教練員!
也正是因為此,林亞輝回來兩天了,他都還沒來得及去七食堂拜訪一下自己的學弟江漁呢,更別提嘗上一口自己早已心心念念的江漁做的美食了。
可饞歸饞,他還是分得清孰輕孰重的。
如今最重要的事,那就是加強對劉小虎的「一對一」實戰訓練,只要他能在此次全省運動會中取得好成績,自己還能少了吃的?
哪怕就是請江漁專門為自己一個人做飯做菜……那想來應該是不可能的。
但在七食堂二樓尋一個包廂,再好好吃上一餐,想必是沒有問題的。
「小虎啊小虎,教練我能不能吃得上小江學弟做的飯菜,可就全靠你了,你就算不為自己爭口氣,也得為教練的口腹之慾努力啊!」
林亞輝看著站在遠處起跑線上的劉小虎,忍不住在心裡暗暗嘀咕起來,
「要是你能在省運會上奪冠,那教訓我就獎勵你一個大雞腿……呃,還是大雞翅吧,雞腿肉太多,你把握不住。」
想到上一次在七號餐房吃過的口水雞,林亞輝口水都快要從嘴角流出來了,他趕緊用手背擦了擦嘴角,不經意地「吸溜」了一口,忍不住又嘆了一口氣。
這兩天回了江大以後,他是越來越難以抵抗七食堂的美食誘惑了,只要一想起上次吃的那些菜,嘴裡就忍不住泛起那久違的鮮美滋味。
不行,還是得忍忍啊!
忍過這一段時間,自己就可以天天去七食堂吃了!
他定了定神,又抬起頭來往遠處看去。
只見劉小虎臉上滿是認真,深吸了一口氣之後,便邁開大長腿朝這邊跑來,那矯健的身姿,輕盈的步伐,光是看著就讓人賞心悅目。
屈腿、發力、躍起,劉小虎的身影在空中划過一道弧線,重重地摔進了另一邊的海綿墊上。
「2.2米!過了!」
林亞輝看著那根架得高高的橫杆紋絲不動,也是忍不住眼前一亮,他走到劉小虎身邊,鼓勁道,
「小虎,你這一跳就比上一次動作要完美得多,記住,躍起之後,腰杆一定要往前挺,決不能松下來,要不然就會像上一跳一樣,屁股會擦杆!
上一跳橫杆沒有被你的屁股碰掉下來,那完全是因為你跳得足夠高,只要你動作足夠規範,我相信你一定還能跳過更高的高度!」
頓了頓,他又朝劉小虎笑了一笑,一臉關心地說道,
「行了,你先喝口水緩一緩,一會兒咱們再練練助跑,你的助跑動作還是不夠規範,可惜已經形成了習慣,只能慢慢改了。」
「嗯。」
劉小虎心裡也很激動,今年上半年以來,他的訓練量一直都很大,也很辛苦,還好他咬牙堅持了下來,成績的提升也是很明顯,短短几個月的時間,他就從當初的2.1米提高到了如今的2.2米。
2.2米的高度,是男子跳高國家級運動健將的標準,這也就意味著,如今劉小虎已經達到了國家級運動健將的水準。
當然了,試跳的成績並不算數,他還需要在比賽中跳出這樣的成績,才能得到相關部門的承認。
「2.2米的高度只跳過了一次,下次再跳的時候,還不一定能過去呢,自己還得加倍努力啊!」
跳高運動也是很講狀態的,並不是跳過這個高度之後,以後都能跳過去,一旦動作不規範、自身狀態不好,就會有很大的可能性跳不過去。
但劉小虎還是很有信心的,他相信自己,既然能跳過一次,那就能跳過兩次、三次、無數次!
只要自己不放鬆,繼續努力訓練,他還會跳出比2.2米更好的成績!
喝了幾口水,劉小虎又長出了幾口氣,又開始訓練了起來。
而在另一邊,林亞輝則是來到了體育場邊上的一棟小樓里,江大體育學院田徑運動隊的辦公室就在這裡。
林亞輝在辦公室里剛歇了沒一會兒,田徑隊的另外一個教練殷濤就走了進來,他一臉陰沉,嘴裡還在罵罵咧咧:
「特麼的一群小兔崽子,還以為是在給我爭榮譽呢?!
你比賽出了好成績,進了省隊、國家隊,那前程可是你自己的,拿了榮譽也是你自己的!
現在逼著你訓練,那是為了你以後能進更大的舞台!
可你們倒好,天天給老子磨洋工,老子一走神你們就偷懶!怎麼著,難道你磨洋工、偷懶了,吃虧的就是我了?!
吃虧的,那可是你們自己!
你現在偷的每一次懶,都是在給你自己的未來挖坑!」
殷濤將手裡拿著的一個黑色本子重重地摔在桌子上,發出了「砰」地一聲巨響。
哪怕是狠狠罵了那些隊員們一頓,他也感覺有些不解氣,到現在還是氣呼呼的。
「老殷,怎麼這麼大火氣?」
林亞輝聽著他之前的一頓抱怨,大概也清楚了是怎麼回事,他笑呵呵地說道,
「偷懶是人類的天性,可不止是這些學生們會偷懶,那些走上了社會的人還不是一樣想著偷懶?上班摸魚的人可不是什麼少數分子。
想開點就好了,生氣傷的可是自己的身子!」
「小林啊,你這話就不對了。」
殷濤端起桌上的水杯「咕咚咕咚」往嘴裡灌了幾大口水,就好像是要用水將肚子裡的火氣給澆滅一樣,他抬起手擦了擦嘴角的水漬,斜著眼睛瞥了林亞輝一眼,搖著頭說道,
「科比當年在NBA都已經連續三年奪得了NBA的總冠軍,早已經是名副其實的巨星了,可人家還是那麼努力。
他是不懂得偷懶嗎?還是他不會偷懶?
不,那是因為他知道一旦偷懶,就會鬆懈,一鬆懈就會失敗!」
頓了頓,他又說道,
「像科比這樣始終保持努力上進的人,還有很多呢。
可你回過頭來看看咱們帶的這群小兔崽子,一個個滑溜得像個猴子似的,你一個沒注意他就開始偷懶!
他們現在是偷懶的時候嗎?
他們現在要是不努力,那之前十幾年的血汗,全都白流了!
既然這樣,那還練什麼體育,趕緊趁早滾蛋,去學點別的好了,起碼畢業了還能找份工作,不會讓自己餓死!」
也不知道他帶的那一群學生到底是做什麼了,把原本脾氣就暴躁的殷濤給氣成了這樣。
不過,林亞輝卻是很理解,有責任心的教練才會真的去關心運動員們,希望他們一個個都能成才,走得越遠越好。
要是換一個什麼都不愛搭理你的教練,你愛練不練,反正你就是拿了世界冠軍我也頂多就是拿一筆獎金,你要偷懶就偷懶唄。
真碰上這種人,那才叫真的慘呢,哪怕再有天賦的運動員,在這樣的人手裡估計也得廢了。
「你說的這些我當然知道。」
想了想,林亞輝又笑著說道,
「不過,科比為什麼會能夠壓制自己的『偷懶』天性?那是因為帶領球隊再次奪得總冠軍,對他的吸引力足夠大啊。
其他那些人也是一樣,他們之所以堅持努力,從不偷懶,並不是因為他們不想偷懶,而是努力之後能得到的收穫,對他們有足夠大的吸引力。
咱就不說別人了,就說我自己。
說實話,我也是個愛偷懶的人,這也是為什麼我進入田徑隊前期始終取得不了好成績的原因。
後來教練私下找到我,對我說,需要我在那一年舉行的亞運會上拿到一個好成績,至少得是一枚銀牌,否則的話,就會把我退回省隊。
這我怎麼受得了?我好不容易進了國家隊,還沒在兄弟們面前炫耀過呢,這要是被退回省隊,那還不得被人笑死?
所以,在亞運會開始前的那半年裡,我是死了命地訓練,連教練都看不下去了,逼著我去休息。
結果你也知道了,那一屆的亞運會,我拿了冠軍。
當然了,後面我才知道,教練說要把我退回省隊,是故意嚇我的,他就是用這種方式來逼我努力訓練。
人啊就是這樣,有的時候不逼一逼自己,你都不知道自己還能有這麼大的潛力!」
端起杯子喝了一口水,潤了潤喉嚨之後,他又開玩笑似的說道,
「所以,江大的這些學生為什麼會偷懶呢?無非就是沒有足夠吸引他們的誘惑罷了。
老殷,如果你告訴他們,誰要是在這次省運會上拿了獎牌,就安排他們跟自己喜歡的明星共進晚餐,保准他們誰也不會偷懶,一個個都練得嗷嗷叫的。」
「安排他們跟自己喜歡的明星共進晚餐?」
殷濤氣來得快也消得快,在林亞輝的面前吐槽了一陣之後,整個人都平靜了不少。
此刻聽到林亞輝的「建議」,他一雙眼睛瞬間就瞪得老圓,滿臉不可思議的樣子說道,
「他們倒是想得美,我還想跟自己喜歡的女明星共進晚餐呢,問題是我得有這個本事啊!」
搖了搖頭,他像是忽然醒悟了什麼似的,一下子晃了過來,連忙湊到林亞輝的身邊,一臉好奇地問道,
「小林,你是不是知道用什麼東西,能夠吸引那群臭小子不偷懶?趕緊說說!」
「我對你們手底下的那幫學生又不是熟,怎麼可能會了解他們對什麼東西感興趣?」
林亞輝轉頭瞥了他一眼,搖頭笑著說道,
「更何況,每個人的想法又不一樣,有人想要拿到冠軍爭取進省隊,也有人對省隊不屑一顧,只想著進國家隊……
所以,這麼一群人想要用某一件獎勵來形成足夠的吸引力,讓他們只想著努力訓練,基本上很困難啊。」
林亞輝現在是江大田徑隊的跳高和跳遠類教練,而殷濤則是跑步和競走類教練,兩個人各自帶不同的項目,手底下的學生運動員自然也是不同的。
林亞輝手底下除了劉小虎之外,還帶有其他幾位練跳高、跳遠和三級跳遠的運動員。
只不過劉小虎的成績最有可能在這次全省運動會上拿到獎牌,所以林亞輝才會將更多的精力放在他身上。
畢竟,他還希望劉小虎能夠在比賽中取得好成績,以此來證明自己的能力呢。
「照你這麼說,豈不是沒辦法了?」
殷濤聽他這麼一說,也忍不住有些泄氣,他拉過一把椅子,一屁股坐了上去,恨恨地咬著牙說道,
「難道咱們就眼睜睜地看著這些小兔崽子們天天摸魚混日子?
要真是這樣,那還不如直接讓他們滾回教室里去學點東西呢,好歹畢了業還能找份餬口的工作!」
「真要說辦法嘛,倒是有一個。」
林亞輝抬了抬眼皮瞥了殷濤一眼,「嘿嘿」笑道,
「只不過,這辦法好是好,就是不容易辦到啊!」
「什麼辦法?快點說,快點說!」
殷濤一聽,眼睛都亮了,他猛地一下從座位上站了起來,連連催促道,
「只要這辦法有用,能讓這群小兔崽子們不摸魚,天天都能拼了命地往死里練,讓我幹什麼都行啊!」
雖然說手底下的學生運動員們如果真能在全省運動會上取得好成績,身為教練的殷濤也能獲得不小的好處,無論是獎金還是評職稱加分,那都是少不了的。
但這些好處還不至於讓殷濤這樣的人這麼上心。
說來說去,還是他愛才心切,實在是不願意看到那些有天賦的學生運動員們,在該努力上進的年齡里,硬生生地將自己的天賦給蹉跎了。
這可比他自己當年因為天賦不足,想通過死命操練提高成績進入國家隊,結果卻因傷病的原因而黯然退役還讓他痛心。
「既然老殷你有這麼信心,那我就告訴你好了。」
林亞輝朝他笑了笑,慢條斯理地說道,
「其實很簡單,你只要跟底下的隊員們說,誰要是能在省運會上奪得金牌,就請全隊人在七號餐房裡吃一頓大餐!
我保證,你底下的那些人,無論哪個年級的,也無論是男是女,有一個算一個,肯定不會再偷偷摸魚,絕對會把自己往死里操練!」
「七號餐房?」
殷濤愣了一下,很快就反應過來了,但他還是有點不信,一臉狐疑地問道,
「你說的是七食堂二樓那個餐廳?那裡的大餐能有那麼大的吸引力?」
「看來老殷你還真是從來沒去吃過啊!」
林亞輝有些詫異地看了殷濤一眼,有些難以置信地說道,
「你要是去吃過一次,你就會知道,七號餐房裡的飯菜,那味道真的是給個神仙也不換啊!
別說你手底下的那些運動員了,就是連咱們校領導也都饞啊!」
(本章完)