肖旭一擺出太極起手式，就感覺像是習練了太極五六十年一樣，身體本能的就做出了下一個動作，整個動作行雲流水，就是呼吸也自然而然的配合起了身體。
起先整套動作肖旭沒有感覺到任何的特別，也就是做到位之後能夠拉伸身體，和別的鍛鍊一樣能夠拉伸筋骨進而鍛鍊身體。
可是當肖旭打完一套太極之後，就感覺身體微微發熱，有股熱氣從身體中升起，不像是氣功里說的氣從丹田。
作為曾經的氣功熱，他還是明白丹田的，人體有三丹田，上丹田在腦袋，中丹田在胸口，下丹田在肚擠。
而這個熱卻是渾身升起，更像是渾身肌肉骨骼在得到鍛鍊之後升起的熱，這也很好理解，摩擦生熱，身體在運動中自然會摩擦，而且運動中會消耗能量，消耗能量就會發熱這也是正常的。
所以渾身發熱也能理解，並且很科學，就像是運動會發熱流汗正常。
這種熱，讓肖旭感覺很舒服，決定再打一套太極。
肖旭再次打起太極就感覺不對了。
隨著太極開始，配合著呼吸，產生的熱量並不是朝身體外散發，而是隨著動作和呼吸被引導，熱氣慢慢的被匯聚到一起，隨著某種神秘的線路開始運轉。
最後進入下丹田被存儲起來。
不知不覺中肖旭打完了一套太極，他驚疑不定的感知著下丹田，只感覺那裡像是被點燃了一根蠟燭，暖暖的隨時散發著微量的熱能。
這！
這就是氣？！
原來這就是氣！
氣並不是人憑空想像的，它是一種身體能量，被收集起來，這種能量從身體中產生，自然能被身體吸收和在身體中運行。
所謂的存想身體裡有股氣，那都是幻覺罷了——
而真實的氣卻是收集在運動中產生的熱量，存儲在丹田之中。
氣不同於氣血，氣血是力是血，而氣卻是能量，原來如此！
肖旭身體裡的這股氣還太微弱，什麼都做不了，但是他相信當氣足夠多的時候怕是能夠擁有很多莫測的能力。
比如務農綱要中的醫術篇上的運氣針灸，他一直搞不懂，現在算是明白了。
要是早學會了氣，女兒的腦癌哪用得著那麼麻煩？他只要有足夠的氣再用針灸絕對能夠很輕鬆的治療。
不過，也還好，他的氣屬於養身，等氣足夠之後，就能用氣給女兒按摩，調養身體絕對有用。
肖旭繼續練起了太極，八段錦，五禽戲——
頓時只見肖旭在院壩里一會兒像是動物一樣上跳下竄，一會兒有猶如處子一般慢吞吞的打著拳——
不斷的把氣存儲到丹田之中。
一個小時之後肖旭停了下來，身體存儲氣不是無限制的，一個小時之後，氣就不能再存入丹田了，也不知道是什麼原因，只能明天再試了。
吐出一口熱氣，打完最後一式收功。
這時候才發現女兒和韓童還有道生站在他身後，都在模仿他打拳。
肖靈兒是覺得好玩，韓童是看大姐都做了他也不能落後。
太極道生熟的不能再熟，肖旭一打他就被吸引了，好多地方以前不懂，看著肖旭的動作和呼吸頓時恍然大悟，老道士都沒有師傅厲害。
果然師傅就是師傅，崇拜之情猶如滔滔江水一發不可收拾。
肖旭看著女兒模仿心裡一動，既然證明這些養生氣功確實有用，幹嘛不教女兒？還等自己高深之後給女兒按摩？這不是多此一舉？
「靈兒，喜不喜歡，爸爸教你啊。」肖旭看著女兒問道，看女兒喜不喜歡，應該是喜歡的不然幹嘛跟著他練？
「嗯嗯，靈兒喜歡那個像是仙女姐姐跳舞一樣的，靈兒也要學舞舞。」肖靈兒一張小臉紅撲撲的比劃著名一個動作。
肖旭一看頓時一笑，是養身氣功里的升仙功，練起來縹緲如仙，動作像是飛仙一樣，美麗縹緲，說成舞也沒有錯。
「好，爸爸教你。」肖旭點著頭說道。
接著想到，女兒一個人練，怕是練沒兩天就沒興趣了，得給她找點伴，於是看向了韓童和道生。
「你們倆也一起來吧。」肖旭對著兩人說道。
「好。」韓童一臉高興的說道，只要能和大姐一起啥都行。
「——」道生一臉無語，他想學太極啊，這個像是女人跳的，讓他一個男孩子跳，好羞恥的，搞不明白韓童幹嘛答應——
現在大家都看著他，他也只能答應了，畢竟師傅肯教功夫，他還有什麼好挑的，只希望練好了之後，能讓師傅教他太極。
好，我現在就教你們。肖旭立馬就進入了教學模式。
務農綱要上可是有教篇的，呃，雖然都是講解怎麼教驢子，馬和牛，不過教人也差不多。
拿出雞毛撣眼神銳利的看著道生和韓童，女兒他肯定是捨不得打的。
教就要靠鞭子，打怕了自然也就會了。
韓童和道生頓時感覺背脊一涼，像是被某種凶獸盯上了一般。
「師，師傅你拿著雞毛撣子要撣灰嗎？」道生看著肖旭問道。
「要學，自然就要有學的態度，學錯了挨打，學不會挨罰，明白沒有？」肖旭看著韓童和道生說道。
韓童怕怕的看著肖旭說道：「叔叔，不打行嗎？」
韓童看著雞毛撣就心裡發悚。
「師傅沒事，男子漢大丈夫，這點痛怕什麼。」道生看著雞毛撣壓根不當回事，他可是練過，別說雞毛撣了就是用手臂粗的木棍也別想傷到他，所以怕雞毛撣，壓根不存在的。
道生都這樣說了，韓童能說什麼？道生可比他還小，人家都不怕，他要是怕，還是不是男人？
「叔叔，我，我也行的。」韓童咬了咬牙說道，男人就不能說不行，特別是在女孩子面前。
「好，開始吧。」肖旭嘴角一挑，給了道生一個讚賞的眼神，真是神助攻，以後他們誰要是不想練了，先想想是不是男人。
既然道生這麼上路，他一定重點照顧，好好教他。
要不，私下給道生開個小灶？看道生還挺愛學的。
這個倒是可以有。
「好。」
三小立馬興致勃勃的站好了，一臉期待的等著肖旭開始教學。