第一百七十二章 喬雨姍也需要

  「早上我的事情,我想了想,確實應該是如你所說的那樣,所以……」

  蘇偉峰心裡更緊張了,先肯定你,然後再發作,這是很多人暴發前的徵兆。

  「所以,我得因為我對你的態度不好,向你道歉。」

  「啥?」蘇偉峰頓時瞪大了眼睛。

  「我向你道歉。」喬雨姍很認真,態度也是相當的誠懇。

  「你確定……你這不是發火前的前奏?」蘇偉峰嘴角直抽,這絕對不是自己想像中的版本啊,他已經在心裡想過無數種可能,但絕對沒有想過喬雨姍竟然向他道歉。

  「當然不是!」

  「可是……畢竟那時候還是我占了便宜。」

  「造成的後果雖然是如此,但畢竟是我的失誤而造成這樣的後果,把這種錯誤歸結到你的身上,那不是我為人處理的風格。」

  蘇偉峰突然對著喬雨姍一豎大拇指,道:「雨姍,我真的很佩服你,果然有老總的大氣。」

  「你這是在拍我的馬屁?」喬雨姍給了蘇偉峰一個白眼。

  「不是,我是真心的,我在回來之前,已經想出了無數種可能,但都沒有想到你竟然會跟我道歉,這讓我重新認識你了,一個女人,能夠這樣的理智,還能有如此的胸襟,簡直就是萬里挑一,不對不對,這絕對是鳳毛麟角,全世界也沒有幾個。」

  喬雨姍臉黑,道:「得得得,你可別說了,再說我都無地自容了。」

  蘇偉峰哈哈一笑,一直緊繃的神經終於放鬆了,往沙發上一靠,道:「不說了不說了,擔了一天的心,感覺全都白費了。」

  喬雨姍瞄了他一眼,道:「就當你占了便宜之後付出的代價吧。」

  蘇偉峰連連點頭,道:「嗯嗯,應該的應該的,相比於便宜,這代價真的很輕鬆。」

  「嗯?看來這個便宜,你挺享受的啊?」

  蘇偉峰馬上感覺到了喬雨姍眼裡面帶來的危險氣息,連忙說道:「不享受,我這是有強烈的負罪感的。」

  「哼!男人啊。」喬雨姍搖了搖頭,道:「你願意幹什麼就幹什麼吧,我歇一會就去工作了。」

  「一天也別那麼辛苦,該放鬆也就放鬆點吧,今天……」

  蘇偉峰差點要說今天知道林軒軒身體不適的事情,但話到嘴邊,連忙改口,道:「今天我們公司裡面的一個女同事,就是天天太過認真的工作,造成了失眠和腦神經不好,工作再重要,也不如身體重要。」

  喬雨姍嘆了一口氣,道:「這話誰都懂,可是工作總要去做的。」

  「那抽空也多鍛鍊一下吧,我感覺你的身體確實是缺乏鍛鍊了,如果你不介意的話,我推薦你做幾個動作,每天抽點時間,一次也就幾分鐘來做一做,對身體還是非常有好處的。」

  要說效果,按摩肯定要比自己鍛鍊要來得快,但是蘇偉峰與喬雨姍接觸的不多,而且她本身也是缺乏鍛鍊,所以最好的方式,還是讓她鍛鍊好一些。

  「這……」喬雨姍明顯有些遲疑,也不是那麼情願。

  蘇偉峰直接一伸手把喬雨姍手裡的手機拿過來,放到茶几上,道:「動作很簡單的,而且絕對有效果。」

  這種被人強迫的事情,還真是很少發生,再加上蘇偉峰這也是好意,喬雨姍終於是點了點頭。

  「第一個動作,是坐著做的,最主要就是緩解眼部和腦部疲勞,首先閉上眼睛,然後……」

  蘇偉峰示範著給喬雨姍做了一遍。

  這個動作確實很簡單,喬雨姍也跟著試了做了一遍,道:「好像也沒有什麼感覺啊。」

  蘇偉峰翻了一下眼睛,道:「這只是一個簡單的方法,哪能有那麼顯著的效果,這個一般要做個三組,才能有一點感覺,要天天堅持做,才能真正起到好效果,你別說我忽悠你,你再做兩次。」

  「哦。」喬雨姍依言又做了兩遍,然後還真是感覺腦袋清醒了一些,目光也是清明了許多。

  「還真有效果啊。」喬雨姍點點頭。

  「這還只是坐著的,站著的最好也可以學一下,這對於你整個身體機能都非常重要。」

  「好,感覺挺簡單的,那我就都學一學。」

  蘇偉峰接著又教給喬雨姍在站著的時候做的基本運動方式。

  動作還是幾個簡單的動作,但是這個就不那麼簡單了,因為這是蘇偉峰根據多年實戰經驗總結出來的,可不是那種健身教練教的東西,這對於姿勢要達到的點,要求還是很高的。

  看到喬雨姍做了幾次都不對,蘇偉峰也有點頭大,道:「雨姍,我可不可以幫你糾正一下?」

  喬雨姍馬上明白了蘇偉峰話里的意思,道:「你至於這么小心嘛,該怎麼樣就怎麼樣,你把當男人好了,我就不信了,我還學不會這麼簡單的動作了。」

  蘇偉峰這才過去一手抓住喬雨姍的手臂,一手撐住了她的腰,道:「胳膊再往後一點,對對,腰部前挺,停,就是這個位置,一定要讓胳膊與腰腹成這樣的角度,那才能起到應有的效果。」

  「嘶……」喬雨姍咧了咧嘴,這個姿勢,讓她感覺有些疼痛。

  「因為你經常不運動,所以這身體都有些僵化,這疼痛是難免的,不過……」蘇偉峰遲疑了一下。

  喬雨姍瞪了他一眼,道:「是不是要用按摩的方式來放鬆我的肌肉?」

  「你竟然知道?」

  「我也去過健身房的,多少也知道點,來吧,不要太過份就行。」

  「不會過份,主要的問題就是你胳膊、腿和腰部上。」

  「那來吧。」喬雨姍這種性格,要麼不做,要做,那就一定要做到最好,所以這時候叫上了這股勁,就說什麼也要把動作做到位了。

  喬雨姍趴到了床上,蘇偉峰站在床邊,突然感覺有些有趣,這白天才給林軒軒按摩,這晚上回來,又給表姐喬雨姍按。

  「怎麼還不開始?你不要告訴我,還需要脫衣服的?」喬雨姍轉過頭,微皺著眉頭。

  「那肯定不用。」蘇偉峰說著就已經拉起了喬雨姍的胳膊。

  蘇偉峰的動作是規規矩矩的,沒有一點逾越,而且與喬雨姍也算很熟了,此時喬雨姍穿的也都是正常的家居服,也沒有什麼跑光的地方,雖然氣氛還是有那麼一些香燕,但是蘇偉峰還是能夠控制情緒的。