通過秘籍里的介紹，陳酒才知道任何武技秘法都不是一蹴而就的，不像自己以為的越厲害就越好了的，相反，一開始就修煉越厲害的，死的也越慘！
任何武技秘法的修煉都是通過特定的方法刺激身體和經脈的過程，就好比打地基一樣，只有打好基礎才能修煉更高級的，需要循序漸進，如果一開始就修煉高級的方法，會直接導致經脈錯亂，沒有任何僥倖可言。♞👣 ➅➈ş𝔥𝕌x.ⒸỖ爪 ♔🐺
而不同的武技和秘技的修煉就是對身體不同經脈和部位的刺激，像輕身之法就是主要對足部和肺氣的刺激，深吸一口氣，運轉真氣不斷刺激足部和肺氣。陳酒結合前世人體學的知識，就是真氣不斷刺激足部筋骨使其更加堅韌強大，神經反應速度更快，彈跳力更強，刺激肺氣是使得肺部容量更大，吸入更多的空氣，同時通過真氣將更多的空氣帶入全身，刺激全身細胞，增加身體協調性的同時，使得全身都融入空氣，相當於把身體當成氣球一樣，不同的是氣球會膨脹，人體不會膨脹，只會更加的堅韌強大，輕身功法練的好壞跟全身刺激程度有關，而且越往後越難。
修煉輕身之法也是有判斷標準的，什麼時候能足部發力一躍兩丈，憋氣一柱香的時間就算入門了，當足部發力能一躍五丈以上，憋氣一個時辰以上就算是練成了，不過這不算最厲害的，據書上所說有人能在凝氣期時達到一躍十多丈，憋氣一整天！等到基礎輕身之法練成之後，就可以修煉更高級的秘法，也就是更狂暴的刺激和發力方式，要不身體根本承受不住。
飛刀和拳法也類似，不同的是飛刀刺激手部和眼部，拳法刺激手部和上半身，雖然同樣都有刺激手部，但刺激方式和部位又有所不同，飛刀刺激反應神經，主靈巧，拳法基本上都會刺激骨骼和皮肉，主穩重，又根據拳法的側重點不同會有所不同，像夏老所給的靈猴拳又會側重肌肉和關節，使拳法更加的飄逸靈活。
不管哪種武技和秘法的修煉都有一個共同點，那就是這過程相當的酸爽！陳酒在每種都試了一遍後，直練的呲牙咧嘴，渾身冒汗。在感覺到身體沒什麼不適後，陳酒咬牙接著修煉，一直到子時才渾身虛脫的把自己往床上一扔，沉沉睡去，澡都沒洗！
第二天陳酒又一大早起來，簡單洗了個澡吃了飯後又開始修煉，主練輕身之法，副練飛刀，偶爾練練拳法，畢竟對陳酒來說保命最重要，其他不管什麼都是次要！
就這樣陳酒每天雷打不動的修煉，直到七天時間滿了後，陳酒輕身之法已經入門。陳酒憋著一口氣在院子裡跳來跳去好一會，才一臉高興的跑去洗了澡換了衣服準備出門。
陳酒來到李昊武的院子，猶豫了一下敲了敲門，過了一會也沒見反應，正當陳酒轉身準備走的時候，門被打開，露出李昊武的身影
「我靠！你在也不吱一聲！」
「吱…」
「…」
「幹嘛呢？玩深沉呢！」
「呼…剛在練功，這會兒才緩過來，先進來再說！」
李昊武的院子跟陳酒的布局一樣，兩人來到涼亭坐下後，陳酒好奇的問道
「這麼誇張的嗎！」
「廢話！我剛在修煉秘技，簡直就是酸爽加酸爽，等你修煉武技和秘技後就知道了！」
「額…原來還有這麼多講究的啊！呵呵…」
「那當然！我沒跟你說嗎？修煉武技和秘技需要真氣刺激特定部位，本來運轉真氣就夠酸爽了，再加上武技和秘技的刺激，那就不是哇塞了！」
「顯然，你又忘了跟我說！」
「額…好吧！其實也沒啥大問題，最先受不了的是真氣運轉，你受不了停下就好了！
「那如果真氣受得了就可以一直修煉武技嗎？」
「怎麼可能！雖然一般武技的修煉刺激程度不如真氣刺激全身那麼誇張，但也架不住一直刺激好吧！反正我是每次真氣運轉完，兩個都是要死不活的！」
「額…有道理！呵呵…」
「回頭你找幾個武技秘技試試就知道了，對了，秘法我覺得你先練輕身之法！」
「…」
』你個馬後炮！幸虧哥們不是正常人，正常人都被你玩死了！』
「那平常都怎麼修煉武技和秘法的？」
「練習發力技巧和動作，像我武技主修刀，沒事就拿著刀練習劈砍就好了，練久了自然也能得心應手！」
「明白了…」
「反正以後你去夏老那邊領武技和秘法的時候夏老也會跟你說的，至於修煉什麼，最好問問夏老的意見，夏老也是二品，賊牛逼的！」
「二品？！」
「對啊！怎麼了？」
「沒什麼…」
陳酒一臉奇怪的看著李昊武，想了下開口問道
「夏老是二品除了你還有誰知道？」
「這不人盡皆知的事嘛！」
「…」
「那你知道有誰是一品的嗎？」
「不知道！」
「這麼幹脆？！」
「廢話！一品是機密，哪能隨便告訴人的！」
「好有道理！」
「對了，你練出氣來了嗎？」
陳酒聞言一愣，正想說我練沒練出氣你不是在一旁看著的嘛！就見李昊武打了個手勢，接著壓低聲音說道
「練武之人耳目都比較靈，像我們這樣談話可能會被人聽到，所以還得演演戲！」
陳酒也壓低聲音問道
「難道隔壁住著內奸？」
「當然不是！隔壁住著我隊友！我神武司內每年都會再考核一次，除非明老不靠譜，要不哪來的內奸！這麼做也是為了演戲演全套嘛！」
陳酒點點頭，提高聲音說道
「剛練出來，這不過來找你問問情況嘛！」
「我靠！這麼牛逼！」
「…」
』你這演技有些浮誇啊！幸虧沒人看到，要不被你笑死！』
「那我接下來幹嘛呢？」
「先去夏老那邊報備一下，然後我帶你去領裝備，回來再帶你認識一下幾個隊友，以後我們就是一個小隊的了！」
「隊友？小隊？」
「對啊！神武司都是以小隊的形式執行任務的，一般情況下都是一個腦力為主，配兩個近戰加一個遠程」
「我靠！再配個奶媽不是都可以組隊下副本了？！」
「什麼奶媽下副本的？」
「沒什麼！那你們之前的小隊也是這樣的嗎？」
「我們之前的不一樣！」
「怎麼不一樣了？」