第829章 新體系，姚明的培養計劃（4K）

  「我們的狀元郎來了！」尤因笑呵呵地將姚明拉了過去。

  一臉和善的大猩猩，讓人絲毫看不出他是曾經在尼克斯叱詫風雲的鐵血悍將。

  「派屈克，YAO就交給你了。」

  「放心吧，科比。三年，我給你一個明星中鋒!」尤因覺得自己的話語並不保守，反而有些狂妄。

  現在媒體上已經爆出今年的狀元是斯特恩欽定的事情。如果不是因為姚明的出身，他不可能拿下了美職籃的狀元簽。

  姚明這樣的大高個，美職籃並不是沒有出現過，近些年來比較典型的就是竹竿肖恩布萊德利，而現在他只能混個首發，並且一場比賽僅僅能夠出戰25分鐘以下。

  白種人的身體素質，都不能夠支撐這種巨人在美職籃這種高強度的籃球比賽。更不用說現在世界公認的身體素質差勁的亞洲人了。

  現在還沒有經歷2008年北京奧運會的洗禮，世界上絕大多數的人都對中國人有一種偏見。很多人覺得東~亞~病~夫並不是一種侮辱，而是亞洲人真真切切如此。

  這樣的歧視，直到北京奧運會才開始逐漸接觸。

  無數偉大的中國運動員，前仆後繼的為國爭光，最終改寫了這樣的看法。

  而現在，美職籃絕大多數的評論員，都及其的不看好姚明。

  巴克利放言：「這個高個子或許一個賽季後就會報銷他的職業生涯。」

  這還是在姚明沒有篡改年齡下的看法，中國運動員喜歡改年齡的事情也是總所周知的事情了。如果姚明篡改過年齡，那麼他的天賦或許會更低！

  類似的看法很多，不要說狀元，人們認為樂透簽才是比較適合姚明的位置。

  這樣的一個內線，上限就是全明星，還是那種生涯時間不長的全明星。

  而下限將會是迅速離開聯盟。

  最有可能出現的情況，就是像肖恩布萊德利那樣，成為聯盟常年的背景板。

  尤因雖然沒有歧視姚明，但他也絕對沒有想到姚明的潛能到底有多麼恐怖。

  科比給了尤因一套姚明的培養方案，這套方案倒是讓尤因感興趣，如果順利進行，尤因覺得姚明很快能夠成長為一個特殊的全明星球員。

  一個和歷史上絕大多數中鋒都不同的非典型中鋒！

  中鋒的成長本就緩慢，他們要先訓練技術，然後掛肉，然後再將技術適應到新的掛肉後的身體中。

  一個人的力量巔峰大概是從25歲開始，一個優秀中鋒成材的時間也一般會是25歲以後。只有在這個年齡，中鋒的力量還有經驗才能足夠成熟，支撐他在美職籃這樣對抗激烈的比賽中統治賽場。

  現在的姚明22歲，3年將他培養成一個全明星，這是尤因的覺得可以盡力去做到的。

  「三年？」科比突然勾起了嘴角。

  如果三年才能一個全明星，那為什麼不用奧尼爾去交易一個全明星回來？

  科比要的二把手，不是全明星！而是巨星！

  只有歷史級超巨！才配得上科比的青睞！

  「新賽季，過去的進攻體系肯定要改變了。」傑里韋斯特和哈里斯正在討論新賽季湖人的戰術體系。

  休賽季，韋斯特和哈里斯承受了許多批評。

  很多球迷認為是因為他們兩個沒有協調好OK之間的關係，導致這支歷史最強神朝的崩潰。

  許多湖人球迷都瘋狂的攻擊將奧尼爾交易走的韋斯特，這讓湖人的教父一時之間也有些難受。

  如果下個賽季湖人能夠打出不錯戰績也就罷了，如果不行，韋斯特可能要被球迷們給沖爆了！

  現在湖人在全世界範圍內的知名度都是世界一流的，韋斯特承受了太多的壓力。雖然他並不在乎，但是他得為了他的家裡人著想。

  而哈里斯同樣如此。

  「德爾，我還是沒能搞來合適的球員。」韋斯特苦笑，他們兩個原本的計劃是給姚明找一個肉盾型四號位，幫助輔佐他成長。

  可是現在還是只能讓姚明和武聖兩個人搭檔首發了。

  武聖在有奧尼爾的時候，還能憑藉機動性去防守一些內線，但是他的籃板球一直是一個問題。

  科比經常不得不去搶板。

  而現在，離開了奧尼爾，湖人籃板球的問題就更大了。

  姚明肯定是很難在剛進入聯盟就擁有稱霸禁區的實力的。

  韋斯特和哈里斯甚至覺得，姚明本就會被美職籃的黑硬粗搶爆籃板，更不用說去幫助其他球員了。

  新賽季的湖人，籃板球和禁區防守將會是他們的致命弱點。

  這是防守端的問題，湖人的外線防守依舊是歷史級的，只是內線防守會有問題。但這個時代偏偏湧現了大量的大前鋒位置上的明星球員，湖人最為薄弱點將會被嚴重針對。

  而進攻端的體系重塑，也迫在眉睫。

  上個賽季科比犧牲了自己的戰術地位，全面輔佐幫助奧尼爾。

  湖人上個賽季的戰術完全是IN-OUT，直到季後賽，科比才逐漸接管球權。

  而現在，湖人要如何安排戰術？

  讓姚明和科比打IN-OUT？

  無稽之談，姚明根本就不具備在內線統治力。

  在姚明能夠穩定貢獻20+10以前，IN-OUT戰術只能被放棄。

  那麼湖人接下來的進攻戰術體系怎麼布置，就成為了哈里斯和韋斯特迫在眉睫想要解決的問題。

  科比不可能一整個賽季，每場比賽從頭掄到尾，或許也可以，但是那樣打到季後賽科比可能就要累殘了。

  如何讓科比帶領隊友，如何讓隊友幫助科比，是湖人新的戰術體系構建的關鍵。

  「對了，德爾，你的新助教，過兩天就要入職了。」兩個人冥思苦想，韋斯特突然想到了一個人。

  拜倫斯科特已經被挖走，成為了NBA的新軍紐奧良鵜鶘隊的總教練。

  這是今年夏天剛剛進入美職籃的一支球隊。

  「是誰？」

  「他叫德安東尼，剛剛從歐洲那邊回來。本來想要應聘主教練的位置，但沒有球隊願意收留他。」註：德安東尼在1998-99賽季帶領掘金14勝36負被掃地出門，後來當過球探，當過助理教練，直到03-04賽季才入主太陽，並且也僅僅拿下21勝40負。

  「開什麼玩笑？」僅僅是一天的訓練，派屈克尤因就被姚明給震驚的五體投地！

  他雖然已經看過了CBA以及曼巴學院中姚明的視屏錦集，但大猩猩也就覺得那是錦集罷了。

  真以為在CBA打的像張伯倫，來到美職籃就同樣如此了？

  但是姚明今天在訓練中暴揍奧庫，蘭多夫的畫面，讓大猩猩驚訝的說不出話！

  那可是冠軍級別的替補！

  冠軍級別的替補，在其他球隊打個首發沒有問題！

  姚明能夠碾壓普通的首發，說明了姚明完全擁有了在美職籃立足，並且站穩腳跟的能力！

  一個巨人居然可以熟練的完成各種夢幻的控球，腳步，並且還有著一手精準的三分！

  穩健的下盤力量！機敏的腳步！

  簡直就是一個2.3米的得分機器！

  除了他的臂展和手掌大小並不突出，姚明幾乎是一個完美的內線胚子。

  基本功太紮實了，這種紮實的基本功讓大猩猩想到了美職籃如今的最強四號位，蒂姆鄧肯！

  而姚明在投射方面的基本功更強！

  姚明的身高讓他只要在中遠距離出手，就幾乎不可能被干擾！

  那柔和的手感，簡直讓大猩猩覺得看到的是外線球員投籃而不是一個接近2.3米的巨人！

  不可思議！

  匪夷所思！

  「這就是天賦嗎！這個傢伙擁有歷史級的中鋒天賦！」尤因徹底拜服了！如果姚明能夠不受傷，那麼他的上限將會是巨星！

  尤因是明白為什麼科比要用奧尼爾換來這樣的一個新秀了！

  值！

  絕對值！

  僅僅一天，尤因就將對於姚明的評級從全明星改為了巨星！

  「不過，科比。你確定真的要這樣訓練姚明嗎？」尤因看了看科比的訓練計劃，還是覺得有些遲疑。

  科比居然沒有讓姚明快速掛肉。

  而是保持現在的體型，在不增加體重的情況下，逐漸增加自己的力量。

  這將會是舉重型的訓練方法，而不是美職籃99%球員運用的健美式和力量舉式的訓練方式。

  增力不增重！

  很多舉重運動員，看上去精瘦，但他們的力量是非常恐怖的！

  因為絕對力量並不完全等同於肌肉。

  肌肉下的骨骼肌和筋膜的力量，還有神經募集能力，才是決定了絕對力量的關鍵。

  科比要的就是讓傑夫帶領姚明，練出一身精悍的骨骼肌和筋膜！而不是那種大塊肌肉。

  而且科比還準備讓姚明改變打法！

  從CBA那種張伯倫式的一柱擎天打法，改變成薩博尼斯那種全能打法！

  主要的活動區域從禁區挪到外圍！

  大量連續三分線位置的擋拆，手遞手，三分接球投射，高位策應。

  「讓這樣的內線猛獸離開禁區，不是一個好主意吧？」

  「不！下個賽季，如果姚明在禁區打球，那麼他必然沒有辦法跟上球隊的攻防節奏。」科比抬頭望了望湖人的辦公室方向。

  他向韋斯特和德安東尼牽線搭橋，讓這個炮轟大師，加入了湖人的教練組。

  下個賽季，湖人要飛在天空打球！姚明如果每一球都在禁區搏殺，他根本沒有辦法來回跑動落位。

  而姚明是其中最為重要的一個點！

  今年夏天沒有留下霍里，因為他就本已經老去，沒有辦法向前些年那樣承擔球隊內外聯繫的重任。或許打個替補還算不錯，但他要的合同太大了。

  霍里這個夏天前往了聖安東尼奧馬刺，波波維奇給他開了一份足以讓他安度晚年的合同。

  那麼科比對於姚明的設想，就是一個站在三分線外的非典型中鋒！

  科比清楚記得姚明的職業生涯經歷。

  剛進入聯盟時輕盈的籃下腳步，精準的投籃，讓他的身高絲毫不顯得維和。

  接著范甘迪的增重毀了姚明！

  看似在進攻端能夠坐著打，可原本他就有著憑藉自己的技巧得分的能力。為什麼要增重變成地板力量流？

  讓一個2.3米的亞洲中鋒增重去和黑硬粗比力量？

  為了打大鯊魚，所以讓姚明無限增重？

  真有你的范甘迪！

  這不是讓相當於為了打詹姆斯，所以讓科比增重一樣愚蠢？

  一個球員變強的方式是讓自己的強點更強，只要有一個點足夠強，遠比全面重要。

  全面一方面來說，就是平庸的代名詞！

  姚明提升了自己的力量，可是卻失去了自己的敏捷。同時還讓身體承受了極大的壓力。

  姚明就是應該靠身高，靠技術去打球！就像杜蘭特那樣！他會是中鋒位置上的天生錯位球員，比他壯的沒有他靈敏，比他快的沒有他高！

  加上國~家隊各個大小比賽，都讓姚明去參加。原本美職籃就高強度，高密集的賽程，結果大家都在休息的時候，姚明還要繼續比賽。拖著笨重的身體，一個本應該成為巨星球員就此隕落。

  科比清楚地直到，像姚明，杜蘭特，英格拉姆等身長卻瘦弱的球員，就不應該讓他們盲目增重！

  那樣只會讓他們喪失自己的優勢。

  特別是在生涯的第一年，姚明身體沒有辦法適應內線對抗的情況下，讓姚明不用往返奔波在兩個禁區，並且承受大量的對抗，非常有必要。

  如何培養培養姚明？

  就是憑藉自己的身高優勢，像約老師那樣打球！

  在三分線弧頂牽制防守！

  如果是大個子拉出來，那就傳球！或者用腳步過人！

  如果是小個子，那就直接干拔！或者背打！

  選擇太多了！

  約老師就靠著這樣的一套打法常年帶隊西部前列！

  一個2.3米的約基七！

  姚明將改寫中鋒的定義！

  而且科比也可以從姚明的這種打法中收益。

  姚明將成為最好的擋拆分球點！科比突破後的分球，讓姚明在高位出手投籃的戰術，將會成為湖人的常規殺招。

  這一招恐怕沒有幾個球隊能夠防住！

  而且姚明還是一堵頂級牆，紮實的下盤力量，還有出色的三分投射，可以在外圍做手遞手的時候充滿威脅！

  姚明將會是最好的二當家！

  而這支湖人，最終將會超越OK神朝！成為最強的球隊！

  (本章完)