6月27日。
一次周末，矢川瀧本應該在被窩裡睡覺才對，可他不知怎麼就來到了家附近的一座公園裡。
「所以呢，為什麼你會在天還沒亮的時候就闖進我家裡，掀開我的被子把我喊醒？」
現在的時間是凌晨四點鐘，大街上一片漆黑，看不到任何亮光，清涼的氣溫倒是讓人覺得有些舒適。
矢川瀧很生氣，就在不久前，他還在家裡睡覺，可黑暗中突然伸出一隻邪惡的手掌，將他與親愛的被子強行分開，還蠻不講理的把他拉起床，被迫出現在這裡。
椎名筱月單手叉腰，她的另一隻手上拿著一把未出鞘的木刀：「姐姐讓我從今天開始監督你，無論風吹雨打，都必須把你喊出來訓練。」
「哈？」還未完全清醒的矢川瀧聽到這話，腦子裡一片空白。
很快，他想起來自己似乎答應椎名森守要增強體能，以此來配合劍術除妖。
讓椎名筱月監督他訓練倒是沒問題啦。
可為什麼天還沒亮就把他拉起來啊？公雞這會兒都還在睡覺呢！
而且，他不是說過要從下個星期開始嗎，今天才周末，不是還有一天的期限嗎？
嗯想必這不是椎名森守的主意，以她的性格，估計還能再給自己寬限一周。
所以一定是椎名筱月自己做主的！
可惡啊，自己煞費苦心去新宿救她，她居然這樣折磨自己。
心胸狹隘的傢伙，胸一輩子也不可能長大！
矢川瀧在心裡暗自詛咒椎名筱月，現實中卻被她強行拉到起跑線。
起跑線這裡有一些遊樂設施，是小孩子經常來的地方，有幾張石質長椅放在沙地的四邊，非常適合休息。
「增強體能，先從最簡單的跑步開始，我從今天開始記錄你的跑步數據，一直到一個月以後再進行對比，以此來判斷你的進步速度。」
金毛小蘿莉用木刀撐著身子，隨後拿出一塊懷表，以此來記錄矢川瀧的跑步數據。
「趕緊，開始了。」
一切準備就緒，她開始催促矢川瀧，見他不為所動，便直接用木刀敲擊他的背部，一副老水牛不想幹活，被主人無情鞭撻的既視感。
最終，萬般不情願的矢川瀧只能邁開雙腿跑起來。
椎名筱月跟在他背後，由於兩人的體能差距非常大，所以她根本不用擔心自己跟不上。
「跑快點！」
每當矢川瀧試圖讓自己停下來休息的時候，椎名筱月的木刀便會無情抽打在他的背上，力度雖然不大，但每次都會讓他打消偷懶的念頭。
過了一會兒，體力不支的矢川瀧停下來，知道這已經是他極限的椎名筱月也沒有強迫他繼續跑。
她看了眼手機上的數據：「用時二十二分三十七秒，配速27，還是在我多次逼你超越極限的前提下，你真沒用。」
面對她的無情嘲諷，矢川瀧已經無力反駁，他踉蹌著走到長椅旁，默默的把整個身體躺在上面，感受著前所未有的舒適感，仿佛連夏季的風都變得清涼起來。
讓我死在這好了
矢川瀧的腦子裡誕生出這樣的想法，可很快便隨著意識的逐漸清醒而消散。
過度的疲勞感以及隨便不足讓矢川瀧很快睡了過去，直到一隻帶有微微香氣的小手捏了捏他的鼻子，他才終於睜開眼睛。
「休息夠了嗎？」緊接著，是椎名筱月略顯不滿的聲音從耳邊響起，這讓他瞬間清醒過來，猛地從長椅上坐起。
「我睡了多久？」
「二十分鐘，再不喊你天都要亮了。」
聞言，矢川瀧看了眼遠處的地平線。
什麼天要亮了，分明連太陽的影子都看不到。
「我可以回去睡覺了嗎？」矢川瀧伸了個懶腰，既然跑步跑完了，那他現在想回家睡覺應該沒問題吧？
「你在想什麼？該不會以為跑步就是訓練的全部內容了吧？」椎名筱月拿起手中的木刀輕輕敲了敲矢川瀧的腦袋。
「你不是要學習劍道嗎？那一定得精通劍術才行，像你這樣的節能主義者，別說精通劍術，估計連真正的太刀都沒碰過。」
說著，她把手中的木刀遞給矢川瀧：「這個，你是學習劍術初期的練習道具，介於你沒有任何劍道經驗，所以先從最基本的揮刀開始練習。揮刀會總吧？就是拿著刀對準空氣不停揮砍。」
矢川瀧接過木刀，把刀從刀鞘里拔出來。
輕聲嘆了口氣，他按照椎名筱月的吩咐開始揮刀練習。
「我得揮多久啊？」
「你這是第一次練習揮刀，所以揮一萬次就夠了。」
「一萬次？！你想讓我死就直說行不行。」
「吵什麼，這已經是最低要求了。」
「接受不了啊，我接受不了。」
時間在兩人的爭執聲中逐漸流逝。
不久後，太陽緩緩從遠處的地平線升起，沉睡的城市漸漸復甦，萬物開始綻放生機。
「九千九百九十八、九千九百九十九、一萬」
公園裡，矢川瀧不可思議一般的完成了椎名筱月揮刀一萬次的要求。
與此同時，系統也傳來提示。
【您有一封新的郵件！】
【劍術：入門→熟練】
【下一級經驗：100/500】
【您有一封新的郵件！】
【耐力：入門→熟練】
【下一級經驗：100/500】
在開始一萬次揮刀前，矢川瀧在系統商城裡花一百積分兌換了入門級的【劍術】和【耐力】兩個技能。
只要不斷揮刀，即便沒有做任何其他動作，也可以提升劍術技能的等級。
而耐力需要不斷運動，以此來突破自己的疲勞界限，例如長跑和做一千個伏地挺身。
如果不是有這些技能提供了幫助，他還真沒法完成揮刀一萬次的目標。
「還不錯。」椎名筱月站在一旁點了點頭，對於矢川瀧今天的表現，她還是比較滿意的。
當然，這是對於一個初學者來說，如果矢川瀧的體能跟她一樣，那訓練量最少要翻三倍。
三倍是什麼概念？最直接的表達方式便是一小時的長跑外加三萬次揮刀，矢川瀧聽了估計得原地去世。