正當陳浩準備起身呼吸兩口新鮮空氣的時候，李老頭突然出現在木桶的邊緣，直接將陳浩整個人都按了下去，就連頭都埋在了桶中。
之後，陳浩就聽到李老頭不夾雜任何表情的話。
「忍住，用你的靈力去呼吸。」
聽到這話，陳浩懵了，這概念以前可從未聽說過，但眼下也只能嘗試了。
想著，陳浩雙眼緊閉，放鬆全身的靈力去嘗試吸取氧氣。
令陳浩沒想到的是，僅僅嘗試了一次就成功了。
之後，原本還在掙扎的陳浩此刻變的安定了起來。
看到這一幕，站在外面的李老頭也是眉頭一挑，雖然用靈力呼吸不是什麼難的操作，但想要掌握還是需要一定時間的。
畢竟和口鼻不同，這東西需要對靈力有著相當的掌握，才能做到讓靈力吸收的氧氣轉化到體內需要的器官當中。
隨後，李老頭淡淡道：「好好享受吧，真東西還沒招呼呢。」
說完，李老頭將木桶中的水填滿，而後把蓋子蓋上，就那麼坐了上去。
很快，正在桶中呼吸的陳浩感覺到了一絲不對勁，那股熱氣逐漸開始升溫，而且自己的全身仿佛被小蟲子在叮咬一般，還不是癢，是疼。
就好像被小刀割裂的那種疼！
感受到痛楚的陳浩下意識的就要起來，可沒成想這蓋子被李老頭壓的嚴嚴實實，根本無法動彈！
坐在外面的李老頭一臉愜意，輕鬆道：「小子，再堅持一炷香，應該水就應該涼了，到時候就可以放你出來了！」
雖然陳浩和李老頭接觸不多，但通過先前的手段來看，此人言出必行，想要耍小聰明是不行了，只能挺下去了。
而後，陳浩在心中念決，瞬間釋放乾坤天地陣，果然那股痛感弱了幾分。
但隨著時間的推移，藥湯的溫度沒有降低，反而升溫了！而那種感覺也是成倍增加。
此間，陳浩咬著牙堅持，險些將牙咬碎。
現在的陳浩仿佛被無數隻蟲子給圍在一起，遍及全身，那種痛感常人無法想像！
而這種痛感使得陳浩根本沒辦法靜下心來好好呼吸，剛才有好幾息，自己的呼吸節奏被打亂，險些沒喘過來氣。
可就算這樣，陳浩還是在咬牙堅持，儘量保持自己的心神穩定。
……
一炷香時間到了，水溫降低，李老頭一臉滿意的從木桶之上跳了下來。
這不過是第一次，李老頭原本認為陳浩最多能堅持半炷香，可此刻居然堅持了這麼久，讓他有些意外，看來他還是小看了陳浩的天賦。
與此同時，陳浩也猛地從木桶之中站了起來，大口大口的喘著粗氣。
出來之後，陳浩盯著李老頭道：「我說干師傅，你要是想要我的命大可拿走，這也太折磨人了吧？」
雖說他知道李老頭這是為了他好，但陳浩還是氣不過，就想說出來。
聽到這話，李老頭沒好氣的道：「臭小子，你就知足吧，常人想有這樣的機會都難以獲取，你要嘗試接受。」
「今天的修行到此結束，晚上休息之前記得在體內運行幾遍乾坤天地陣，應該有很大的收穫。」
說完，李老頭擺了擺手，回到了自己的房間。
而陳浩聽到他的話，也緊忙跑回了自己的房間，拿出先前向李老頭索要的靈石擺在一旁，盤坐在床上開始修煉。
他可是一直想著把乾坤天地陣修煉到第二層的，對於第二層能夠獲得的技能他可是神往的很。
果然如同李老頭所說，經歷過剛才的藥湯洗禮過後，陳浩運行乾坤天地陣的速度快了許多。
運行了幾圈之後，身體素質得到加強，但卻始終無法達到這第二層。
「或許是靈石少了吧？算了，先凝練靈力重要。」
自顧自的叨咕了一句後，陳浩便拿出洗靈葫開始重新凝練體內的靈力，直至深夜他都沒有休息。
在自己的房間的李老頭自然也感知到了這一點，不禁感嘆。
「如此天賦，竟還這般勤奮，未來可期啊。」
下一秒，李老頭出現在陳浩的房間內，將其從修煉狀態喚醒。
對於李老頭的突然到訪，陳浩感到詫異，開口問道：「干師傅，你怎麼來了？」
李老頭並未回答陳浩的話，自顧自的說道：「陳浩，修行講究循序漸進，也講究休養生息，你這樣一味的修行反而會起到反作用。」
「我給你制定的計劃，每天都是最佳的時間段，若是你不按照我所說的辦的話，很有可能會起到反作用，所以，日後讓你休息的時候就一定要休息，聽懂了麼？」
李老頭這話可沒有開玩笑，他已然清楚了陳浩的身體所能承受的極限，將每天都規劃好，若是超額修煉的話，會對身體產生負擔，日後難免會造成影響。
聞言，陳浩若有所思的點了點頭，應了下來，之後便躺在床上睡覺了。
……
翌日清晨，陳浩早早的就被李老頭拽了起來，天剛蒙蒙亮，二人站在院內，直視朝陽的紫氣。
李老頭道：「一日之計在於晨，這話可不是空穴來風，每天早晨是靈力最充足的時候，所以在這個時候，凝練、吐納才是最優的選擇。」
聞言，陳浩盤坐在院內，開始用仙氣洗滌靈力。
剛一開始，陳浩便發現了不同，確實如李老頭所說，自己的靈力與仙氣糅雜的速度加快了很多。
之後，陳浩便專心開始洗滌靈力，現在的他已經有了經驗，自然輕車熟路了起來，速度快了許多。
而後，又是一頓噩夢早飯，與昨晚的不同，今天李老頭拿出了全新的東西，雖然都是黑暗料理，但確實對他的實力有所提升。
吃過飯後，讓陳浩最不敢相信的來了，上午的任務居然是和李老頭對陣！
據李老頭說，通過和高手的對陣可以有效的磨礪己身，而且這也是穩固修為的最佳方法。
說是這麼說，但陳浩總感覺這是在被動挨揍。
自己無論出什麼招數，都能被李老頭輕易看穿，而李老頭也沒留手，各種招式盡出，每一擊都無比的沉重，打的陳浩那叫一個痛不欲生！