張培勐去年進步很大。【寫到這裡我希望讀者記一下我們域名】
尤其是100米。
別看他200米進入了A標當中，代表種花家出戰了200米，但是說實在話，對於100米的成長，200米也只是「矮子裡面拔將軍」。因為他去年最強的100米成績跑到了15s，那是奧運選拔賽的成績，而且就只有1M/S的風速，十分強硬。
對比一下勞逸你就知道。
也就是一個檔次多點點的差距。
無形之中，其實張培勐的追擊力度，也已經是上來了。
只是他100米出戰的概率太低了，讓人一時間有些忽略了這個感覺。
其實他現在已經是要到了追擊乃至是角逐全國100米第三把交椅的程度。
張培勐對於勞逸有莫名的執念，可能是勞逸一直都是他要追擊的近期目標，也有可能是勞逸的進步速度，讓他暗然失色之類，反正……張培勐對於這一槍，還沒有開始就已經是感覺到了微微興奮。
因此槍聲一響。
張培勐立刻就飛竄了出去。
啟動別的不說，這個感覺就讓李青和湖凱，發現了不同尋常。
張培勐雖然是186CM的身高，但其實他是步頻類型，因此他的啟動，一直不是特別對付。而蘇神告訴他的，就是他巔峰期最好的起步感覺——————二檔起步。
只要把這個「個人定製技能」掌握好了。
張培勐的精進就是指日可待的事情。
「這個技術就是二檔起步，是我專門給你設計和研究的一套技術，他可以讓你的啟動和加速更加強勁，更加適合發揮你的步頻優勢。」
「只要你把這個練好了，就距離你的10秒倒計時，更近了一步。」
蘇神的話，激勵了他整個冬訓期間。
十秒。
自己也能到十秒嗎？
能到的話，張培勐感覺自己就真的需要好好全力衝擊100米的上限了。
因為100米全世界破十的人，也就一百來個，還是歷史上才這麼多。
而200米自己這個成績，已經是成千上萬了，根本不值一提。
在未來也沒有什麼太多的競爭力。
但這一切的前提條件就是，需要把這個做好。
二檔起步，需要做好才有用。
預備時前、後腿的髖角分別是３２.６±５.９度和６９.９±１０.０度。
前、後腿的膝角分別是９２.６４－１１.９度和１２９.３±１４８度。
擺至最高位置時，每側髖角的最小值都呈增大趨勢，其中左（所謂第一、三步）髖角比相鄰步右（期間第二、四步）髖角大，且左髖角增長幅度（１９.５±８.５度）比右髖角增長幅度（１２.２±７.５８度）大。
擺動腿前擺過程中，每側膝角的最小值都呈減小趨勢，其中左膝角減小幅度（１.５±９.０）比右膝角減小幅度（９.９±１３.７）小。
支撐腿蹬離地面時，兩側髖角的最大值依次交替增大，右髖角增長幅度（５２８±１３.２）比左髖角增長幅度（１３.８±５.５）大。
支撐腿蹬離地面時，兩側膝角的最大值，右側增大了0.３± ８.０，左側減小了４.７±８.４。
然後，根據軀幹前傾後蹬時，人體受到垂直分力ＶＲ的作用，它具備向上加速人體並使人體向前轉動的趨勢的作用。
那麼這些數字都是冬訓裡面，一點點磨出來的數據。
張培勐早就已經是將其，背的滾瓜爛熟。
幾乎在夢中，都在反覆背誦了。
為什麼這麼拼？
為的，就是現在這一下。
為了在這次冬訓測試裡面，二檔起步，可以好好展現出來。
讓自己的名字，在二沙島的100米角逐中，可以獲得一席之地。
甚至是……
一鳴驚人！
砰、砰、砰、砰。
張培勐前四步就展現出了絕對的能力和勢頭。
這一幕可是之前的張培勐絕對不具備的能力。
因為張培勐赤腳就高達186CM，按照歐米的運動員穿鞋計算方法，他其實已經高達188CM左右。這個身高想要啟動很快，按照以前的國內思想，那是絕對不可能，因此張培勐後面也都是朝著擴大步幅的方向，一直前進，結果越走越偏，越走越慢。
可這個「二檔起步」，卻是張培勐根據自己的技術特點修煉出來的一門絕招。
依靠這個，他殺入了十秒，這可是國內第一個正兒八經的十秒。
也給後面的人，包括蘇神，看到了破十的希望。
這麼早就給張培勐安裝上了這個「獨家技能包」，張培勐的爆發勢頭果然一開始很強勢。啟動的感覺瞬間讓在場的教練員們，全都被吸引了目光。
張培勐這麼高，怎麼可能啟動這麼勐？
不應該啊。
是不應該。
可蘇神知道，張培勐即便是原本時間線上，沒有科學化調理過自己，也都在室內跑得出50+的前程，這已經是很不錯了。這一世一路科學訓練上來，張培勐要是可以在前程隨便提高點，那就是穩穩的破十。所以，啟動上去了後，張培勐跑起來整個人的實力，瞬間脫穎而出，十分亮眼。
採取二檔起步，不僅僅啟動快了，加速區也快了。
張培勐一下子速度就提了起來。
這對於一直在關注張培勐和湖凱成長的李青來說，頓即喜上眉梢。
他看得出來，張培勐的前程對比去年，已經是有了一個長足的提高。
這個讓他最傷腦筋的張培勐啟動能力強化，沒想到在二沙島，再次迎刃而解。
對的，他們萬萬想不到張培勐這個身高的人，應該勐攻步頻，就像是他們萬萬沒想到，勞逸這個身高的人，居然會是一個後程步幅類型。一個道理，沒有多少區別。
他們都是針對自己的生理條件來說，不怎麼「主流」類型的人。
李青看得眼睛漸漸發光，張培勐也不負眾望，在進入途中跑後，抬頭後，把速度加到了更快的程度上。
張培勐的步頻的改變與擺動階段下肢的整體剛性有關，與支撐階段無關，他也沒有訓練更難的「信用卡著地」。即改變擺動階段下肢肌肉的緊張性可改變步頻，大部分或全部腿部肌肉緊張性的改變，都將改變下肢繞髖關節擺動的相對頻率。
蘇神實驗室的人體彈性體模型證明，肢體的剛性可能也決定跳躍和跑步運動的頻率。
張培勐這麼多年的老毛病就是跑步的姿勢有點「鬆散」，這是核心不夠緊湊，肢體剛性不足的表現。這一世，蘇神著重開始調教修改前者的這一點，只要基礎打紮實，只要這一世張培勐可以用科學體系來訓練，蘇神對於他打開十秒，根本沒有一點點的懷疑。
加上這個「二檔起步」，本來就是張培勐神兵利器，頓時就讓張培勐的實力繼去年暴漲後，今年再次大幅度提升。
提升。
提升。
提升！
張培勐的腦子裡，完全只有這兩個字，整個冬訓，他也都是這兩個字。
就和著了魔似的。
這個加速區……
就連湖凱都看得有點微微愣住。
已經是完全和他腦海中的那個張培勐，大相逕庭，甚至根本就不是一個背影。
張培勐途中跑跑得很不錯，加速起來後，途中跑也變向快了不少。
可是也因為前面爆發太快了，張培勐的後面其實掉速明顯。
幸虧這一槍也不是全力拼。
既然張培勐也沒有要拼到底，所以過了途中跑後，最後的衝刺跑，他也開始漸漸放了。
畢竟只是一場順腿，沒有必要全力，否則等下怕是會沒有力氣。
張培勐帶著慣性，整個人破開空氣，穿過了前面的白色終點線。
呼——————————————————————————
雖然沒有計算大概的時間，可李青認為這一槍的成績，應該不會比其餘人差。
應該僅次於前面的勞逸才對。
袁郭強他們也想要看看這一槍的成績，以此來給張培勐的正式測試，來一個提前的心理預期。
要是現在湖凱下了線，又有人可以補上勞逸曾經的第四，那真的是從某種角度上來說，算是未來很長一段時間，短跑隊的厚度，都是可以保證。
「成績多少？」李青過去問道。
而這個時候，工作人員還沒有說完，李青自己就用目光挑到了電子計時器上。
那個地方紅色的數字寫著，一行字——————
……29s。
這個成績居然和勞逸的成績，一模一樣起來。
頓時，二沙島的氣氛就變得有些莫名微妙起來。
就連一向是憨厚老實的勞逸勞大牛。
也都在聽到這個成績後，看向了張培勐好幾秒。
敏銳一點的人，已經是看到這個成績後，微微舔了舔舌頭，同時目光放到張培勐和勞逸的身上，不斷來回拉扯著，仿佛已經看到了未來二沙島的一場殘酷大戰。
如果開始勞逸是穩坐第三，湖凱又技改失敗，沒有了競爭者。
那麼現在張培勐跑到這個「順腿」成績後，誰是第三人的局面，立刻「複雜」了起來。
甚至是撲朔迷離。
因為大家都知道，A標最多也就是滿編三個人。
那麼誰是第三人，誰才能去參加這次的柏林世錦賽。
這也是勞逸扭頭多看了張培勐一樣的原因。
最後一個A標名額大戰，如果都不想要放棄，那就必須要用實力去爭奪了。
而且和前幾年湖凱穩坐第三沒有人接近不同。
現在要進入「隊內火拼」的前奏了嗎。
蘇神不知道會不會，但是他只知道，隊內競爭環境越惡劣，其實就反倒是說明，整個短跑隊的整體質量，全都開始上升。否則，還要搶什麼呢，直接指派就好。
張培勐VS勞逸，今年的隊內對決，恐怕會很精彩。
「真期待今年的首秀啊。」張權道：「這兩個人的內鬥，絕對是今年一大看點。」
「哪裡需要等到首秀。」袁郭強就一語道破天機，點醒了張權，道：「等下正式測試，這兩人估計就得火拼起來。」
「米國隊和牙買加隊的殘酷內戰，現在種花家短跑隊也要開始上演了嗎？」
袁郭強扭頭喃喃了幾句，眼神中卻沒有什麼擔憂，反而一絲絲興奮，漸漸占據心頭。
因為對於短跑隊來說，本就是越「內鬥」，越強盛。
從蘇神和趙昊煥最開始的雙雄對決，到現在勞逸和張培勐，「內鬥」是不可避免的事。
反而多多益善，沒有「內鬥」，那才是整體水平低下的表現。
張培勐的眼神也不知道怎麼的，就穿過人群。
掉在了勞逸的身上。
勞逸也感受到了，抬頭看過去，兩個人不約而同微微點點頭。
就算是「相互下了戰書」。
只等一戰。
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