但是不得不說。Google搜索
勞逸還是太實誠了。
經驗也還是不夠。
這一槍爆發這麼狠,對於別人來說有必要,對於他來說,卻沒有這個必要。因為他本來是有機會去決賽挑戰一下湖凱的,現在這麼一搞,湖凱的壓力,基本上也沒了。
因為勞逸顯然不具備多槍制表現的能力。
想要連續爆發極限,幾乎是不可能的事情。
這讓原本準備在100米決賽,全力爆發的湖凱,一下自己都不知道怎麼備戰。
蘇趙追不上,那都是破十者級別,想都別想。
破十這一個屏障,差距太大了,那麼最主要的競爭對手,就是勞逸。
沒想到勞逸和文勇毅這一槍半決賽拼的這麼厲害。
這樣反倒是讓湖凱在決賽沒有太多對手了。
屬於上不去,也下不來。
而且他還要跑200米,乾脆選擇穩定第三就好。
「請男子100米半決賽第三組選手準備上場,請男子100米半決賽第四組選手做好準備。」
鳥巢裡面的電子廣播響起,新修的場館就是不一樣,又清澈又清晰,聽起來十分的音質悅耳。
「我們可以看到,男子100米半決賽第三組選手準備出場了,這一次出場的核心選手是亞洲第一飛人,蘇神。」楊劍道:「蘇神在昨天下午剛剛打開了十秒,不知道這一槍表現如何。」
「他在這種比賽應該是沒有對手,就是看看自己想要怎麼跑了。」
「應該還是會選擇去衝擊10秒大關。」李韜道:「蘇神現在應該在衝擊多槍制極限能力,在國內也沒有什麼出線壓力,可能還會如此。」
「所以也就是說,蘇神這一槍還有可能衝擊十秒?」楊建問道。
「是的,我是這麼認為。」
聽到李韜這麼說,國內的田徑迷也興奮了,大家都想要看看,蘇神會不會再開十秒。
蘇神這一組的選手沒有什麼特別強的了,最強一個也就是陸兵。
陸兵其實也是傳統系現在的年青一代最強者。
未來甚至還有25逆風的成績單。
可惜他也因為傷病,不科學訓練,巔峰極短,或者說以前我們的百米運動員都是如此。
巔峰很短暫,一年高光,然後就基本要下坡。
陸兵和蘇神握了握手,他雖然比蘇神大好幾歲,但是現在兩個人的地位,是完全掉了個。作為全亞洲第一的飛人和全世界第一個非黑人開10秒的人,陸兵覺得和蘇神同場競技……
那就是榮幸。
可惜陸兵明年還有一年就要不行了,可悲可嘆。
就在調試起跑器,準備起跑的時候,蘇神卻聽到身邊有個人,突然說道:「那個,蘇兄,我有個不情之請,可以嗎。」
蘇神扭頭看著,愣了下,畢竟他之前和陸兵的接觸,並不是那麼熟絡。
看蘇神沒有反對,陸兵搓了一下手,略微有些激動道:「我想要和不是黑色皮膚的破十者,全力跑一次,不知道可不可以滿足我。」
「當然,我知道這樣肯定會影響你的決賽體能,但是你也知道……決賽,我肯定沒有機會和你一較高下了,也不可能安排在你身邊和你鄰道對決。」
「所以……」陸兵欲言又止。
「所以你想要半決賽和我對抗一下,對吧。」蘇神看著他,直截了當道:「可以。」
「沒問題。」
陸兵原本還覺得這個小請求有些過分了,人家肯定會拒絕,但是沒想到,蘇神一口就答應,這麼幹脆。
「反正我也在訓練自己多槍制的實戰能力,其實你不說這個要求,這一槍我也還是要爭取破十的。因此你不用多想,我這也就是個順水人情罷了。」蘇神說得坦蕩,陸兵聽後反而更加驚訝更加佩服。
因為他沒有想到蘇神居然在訓練實戰多槍制的能力。
這他也聽自己的教練說過,歐米短跑強者都會有這樣的訓練。
但是國內,甚至是全亞洲,也沒有聽人這麼說過。
「多槍制?這東西我們也能練的嗎?我們亞洲人也行的嗎?」陸兵愕然道,這個衝擊,一點不比蘇神這一槍也要破十衝擊小。
「為什麼不行?」蘇神微笑道:「當然行。」
「只要足夠的積累,足夠的訓練,足夠的年輕,就肯定行。」
說完,蘇神就開始試跑了,只留下了陸兵在原地好半晌沒有反應過來。
其實這麼分組,也有故意不讓「蘇神系」壟斷所有決賽名額的意思,畢竟壟斷怎麼看也不是好事,還是要有競爭才好。面對正常競爭,蘇神不但不反對,反而很歡迎,因為人性就是這樣的,完全沒有競爭了,可能也就自己慢慢停下來了。
「各就位。」
蘇神在起跑器上,準備開跑。
「預備。」
蘇神現在已經是眾望所歸,整個鳥巢的田徑運動員裡面,除了劉祥,那就是他當仁不讓。
這一刻,其餘的人,才能感受到自己和蘇神的人氣差距,到底有多大。
可是沒有人覺得不應該,因為蘇神的成績和PB都是擺在這裡的事。
實在是太硬了。
亞洲知道項目類型的選手,也只有一個劉祥可以穩穩壓住他,其餘的人,都開始被他漸漸超越過去。
甩在身後。
彭————————————————————————
電子槍響,比賽開始。
曲臂出擊,只要身體沒有問題,絕對的國際最強標準,而且今年他也為了成績,全力提升了自己,算是個人一個階段性的巔峰狀態。
這樣的話,曲臂爆發的能量,讓旁邊的陸兵覺得……
簡直不是人。
雖然子啊電視裡面和視頻裡面,看過蘇神無數次比賽,也知道他的起跑,就是天下最強之一。
但是……
有些差距,你只有自己和他親身處於一個賽場上,才能感覺清楚。
快。
真是……太特麼的快了。
這就是全種花家最快的男人嘛?
這就是全亞洲最快的男人嘛?
從起跑器上蹬出去的那一下,就已經是他這輩子親眼見過,最不可思議的起跑蹬出。
其後,就看到蘇神一套華麗的「連招」,瞬間連結起來。
整個人從黃金四步快速轉入加速區。
七步。
僅僅七步。
陸兵就已經被蘇神暴力甩開了……一米多。
這還是蘇神沒有全力,只是用了八九成而已。
不然,就陸兵的前面十米破2s都不可能,會被甩開更多去。
緊接著,又是連續的蹬地,砰、砰、砰、砰、砰,蘇神快速進入流暢的加速區送髖中。
那個送髖的幅度和比率,你別說是陸兵,就算是外行人看著,都知道……強而有力。
爆發力十足。
陸兵全力追趕,可越是這樣,他的節奏,也就越不穩定。
如果你經常跑短跑,你就知道,高級對抗,節奏影響,到底有多重要。
就算是頂級高手,也容易被人帶走節奏。
陸兵這樣強行跟,最終的結果就是……他前面也趕不上去。
後面擅長的後程,可能也會崩盤。
十米、二十米、三十米。
蘇神已經領先了陸兵起碼三四米以上。
陸兵上場之前,其實他的教練就和他說過,想要和蘇神打擂台,那麼只需要頂住前面就行。因為蘇神的後面,相當普通,他的後程足夠追上去不少。
可問題是……
教練啊。
這種前程。
誰頂得住啊。
「比賽開始。」
「蘇神瞬間就拉開了,陸兵不錯可和蘇神比不在一個級別上。」
「加速區繼續拉開,已經好幾米,加速區拉爆了。」
「極速區,蘇神爆發極速,看看能不能追回來一點,沒戲了,差距太大。」
「已經拉開了四五米,比賽提前結束了。」
「就看蘇神……沒有放!全力衝刺!」
「這一槍他還要挑戰十秒嗎?」
答桉當然是……
肯定的。
贏過陸兵,本來就沒有在蘇神的考慮範圍內,這一槍,他原本就是朝著打破十秒去的。
陸兵看著前面那個帶著巨大臀部肌肉的年輕人,依然還在奮力擺臂,他就知道……
人家是真的沒有要放掉了。
雖然自己最後能追上去一點,可前面差得實在是太遠,這點距離追上去些,也早就無關大局。
這一槍,風速比上一槍小多了,甚至接近沒有風。
蘇神這一槍想要破十的難度,無形中也加大了不少。
其實多槍制的跑法也是有講究的,如果死命衝刺,那麼就算是五虎級別,沒一槍這樣,也會累成狗,越跑越慢。所以怎麼在一個相對高速度下,減少消耗,更多利用極速起來後的慣性勢能和轉動慣量來維持最後的一段賽道。
這個就看你怎麼把握了。
慢了,肯定成績就破不開十秒,但是太快了,也會損耗不少體能,得不償失。
這個平衡的點,需要運動員自己去找感覺,自己去找節奏。
這一點做的最好的人,蘇神見過的人裡面,絕對是尤塞恩博爾特,非他莫屬。所以你經常可以看到博爾特放掉的感覺,每次都是最佳狀態,而且一槍一槍提升,極為精細。
所以他每次到了決賽,幾乎都會是最強硬的時刻。
相反,2022年的世錦賽冠軍,就是典型的反面教材。
別被什麼預賽沒有表情跑7+騙了,事實上,怎麼可能沒有消耗?只是他和鮑威爾還有雅各布斯這樣的都是「面癱類型」,看不出什麼罷了。不然,他也不會在半決賽,就跑了一個十秒都沒有開的成績,決賽也只有86s。
這都是典型。
只要你跑了特別快,你的身體消耗,就會給你最直觀的反應。
所以蘇神要儘量學習博爾特的「順下去」感覺,把自己的每一槍即便是多槍制,也要用儘可能少的能量,完成最好的成績。
畢竟現在自己的要求不同了。
不再是為了拼一槍兩槍就可以。
而且現在自己才19歲不滿,恢復和體能,都還在巔峰甚至都還沒有進入最巔峰。
這個技能,必須儘快學會。
這樣不僅僅是在增加自己多槍制的能力,也是同時,還在利用多槍跑,訓練自己調整狀態的能力。如果能和博爾特一樣,保持進入決賽是最好狀態,那就是最完美的多槍制訓練法。
蘇神這個時候開始儘量自己控制自己的身體節奏。
包括送髖的節奏和扒地的節奏。
包括擺臂的節奏和後蹬的節奏。
包括向前性的把握。
同時還需要讓自己不要太過於減速。
保持身體狀態的刺激程度。
這不是個容易的問題。
但你不多練,你也不可能突然就出來,畢竟你不是「田徑聖體」。
你不是尤塞恩博爾特。
「順下去,感覺不錯!順下去!」李韜其實也有這方面的研究,但是他一直只停留在理論程度,畢竟國內之前,也沒有人個能讓他去實踐的。
全亞洲,都沒有。
「衝線!」
「風速1M/S,成績是……98s!
!」
剛剛吼完,這個成績,又跳動了一下,修正到了……97s上。
PS:第二更~~~~~~~~~
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