73章 瀟灑的放水動作需要千錘百鍊(求票票求收藏咧~~~)

  75?

  寧德鮑看著都有點不敢信。✩ 🎀 𝟨𝟫𝓈𝒽𝓊𝓍.𝒸❤𝓂 🎀 ✩

  這才幾個月。

  就一級運動員了?

  她記得今年給蘇神定下的目標也是就是200米衝擊到一級運動員吧。

  這麼快就做到了?

  到年底還有小半年呢。

  「小寧,你這個說法也太謙虛了。」陳誠過來看著成績說道:「這叫做後程就是勉強體校平均水麼?我們學校的平均水平哪有這麼高。雖然最後20~30米有點僵了,可一級運動員水平應該有了。」

  「學校要都是一級運動員,那我們就是粵省第一體校咯。」

  「老陳,這個……」寧德鮑有些尷尬,畢竟這個成績,和她知道的的確不符合。蘇神這小子,每次都突破提升一大截,讓我摸不住脈,回頭一定要敲一敲這個死小子的腦袋。

  告訴他,提前和主教練通個氣多好。

  雖然這樣的「尷尬」,如果可以,來多少都是可以。

  寧德鮑也樂意。

  走過來看到成績的周兵,都不敢相信。

  自己居然200米也和蘇神一個檔次了???

  這……

  未來自己還怎麼混啊。

  「嗯?75?」蘇神低頭微微皺眉,然後又微微鬆開眉頭:「比我預想的要稍微慢一點,我原本以為可以進入70呢。看起來還是後面節奏掌握不好,有點僵了。」

  周兵:……

  你還不滿意?再快都比我快了啊。

  「小添,怎麼這次200米提升了這麼多?」寧德鮑也想要知道,畢竟前幾個月,蘇神也就是200米55的水平,75,換成電記最慢也有22水平,等於一口氣提升了5秒不止。

  這個幅度在這麼少的時間段內,太快了。

  「我強化了一下我的後程。」蘇神簡單點破,的確最關鍵是在這裡,他原本就是後程吃緊頂不住,前面都是優勢項目。✊💚  ඏ☆但是後程一旦強化了,效果就會出現類似現在的質變。

  給人一種不可思議的感覺。

  「原來是後程強化了,最近比較注意強化後程段麼?看起來那些器械和裝備沒有白買啊。」寧德鮑看著蘇神的提高,表示很滿意,未來看起來200米都可以沖一衝。

  如果能夠到健將就最好了。

  兩個項目都到健將,這樣的人,現在想不去國家隊都難。

  「大家都表現很好,周兵你也應該進入了200米一級運動員,非常好。那我就來告訴你們一個好消息,娟妹子那邊也200米也差不多要進入一級運動員了。看起來小添你的說法沒錯,可能娟妹子更適合短距離無氧爆發,以後準備讓她轉一轉這方面看看。」

  ……

  又是一個月過去了,8月底,馬上就要進行粵省田徑錦標賽。

  隊內選拔賽依舊是要舉行,保送什麼的,其實也有,但蘇神還是堅持公平點。

  這樣大家即便是知道你最厲害,也可以心服口服。

  到了賽場,蘇神現在已經成為了一個不大不小的「學校名人」。簡單來說就是,他上次在粵省的青少年錦標賽拿到銅牌的事情,讓他已經成為了學校最強的幾個百米候選人。不過這些人都不知道,粵省的青少年錦標賽?那都是猴年馬月的事情了,周兵一句話來形容——

  人家添都不知道進化了幾個檔次,還擱這粵省的青少年錦標賽呢。

  老黃曆啦。

  現在就算是他,也都是躍躍欲試,想要知道自己有沒有突破75。

  周兵在第一組,最後跑完一看,十分輕鬆。

  在後程建立了領先優勢,大步幅的後程優勢明顯,輕鬆拿到了77的成績。

  而這是個人都能看出來,周兵並沒有盡全力。

  周兵看到成績後也很滿意,看起來自己突破75已經是穩了,不過這麼多人看著呢,頭頂「天才」之名,周兵只是輕咳了幾聲,故作高冷。☢🐠 6❾Ŝ𝓗ⓤˣ.ⓒσⓜ 🎉🏆

  但其實心裡已經樂開了花。

  配合他的身高外貌,還真有點「小殺傷」。

  「不錯啊,寧教練,周兵這麼快就到了這個水平,看起來75應該是可以破了。提高真快。」現在就連最不感冒的教練員,對於寧德鮑都心服口服,嗯,起碼口服了。這個提高速度換成了他們,完全無法想像。就連一旁的苟勞治,現在都只是抿著嘴,一言不發。

  畢竟周兵以前是他的手頭學生,「跳槽」後越來越好,就意味著他越來越尷尬。

  私下裡已經聽到了很多人說,自己名不副實,差點耽誤了周兵這樣大天才前途之類的話。

  苟勞治那個氣啊。

  可事實如此,他又只能忍著,而且誰叫他以前就是那個對於寧德鮑最「看不上」的男教練呢。

  現在這樣,寧德鮑也犯不著去同情他。

  到了蘇神比賽,面對這一組並不強的分組,就一個能跑80的師兄。

  嘭————————

  從起跑後30米就建立了一個巨大的領先優勢,然後途中跑徹底將其身後的人甩開。

  再然後,就沒有然後了。

  一路甩開了後面一大截,接著蘇神對著旁邊的周兵微笑一下,剎車,減速,走過終點。

  這一幕動作,駕輕就熟,就是曾經他在國內賽場上,經常做的動作。

  這可不是什麼實力太強故意看不起別人,事實上你稍微懂點田徑短跑就會知道。

  這是教練要求要做的。

  除非決賽,不然,實力強的沒必要每次衝擊最高速。

  一是為了保留體能,高速消耗後肌體不容易完全恢復,影響後面比賽。

  二是衝擊太快,對於身體其實也是有消耗和損耗的,為了減少身體傷病機率,不是必要,沒有必要血拼。

  所以不管是蘇神還是「天妖」博爾特或者是加特林等等,全都是這樣。

  這和籃球場足球場那種熱血名言——我尊重你就要拿出全部實力打敗你。

  完全不是一碼事。

  你把籃球場的那一套拿到田徑場上這麼做,首先教練就會把你罵個狗血噴頭。

  可就算這樣,這放水減速,也太流暢,太騷氣了點。

  周兵在一邊看著眼前一亮,心中默默用小本本記下。

  準備下次自己在領先優勢大的時候,也這樣來一波。

  少年人,誰還不想出個風頭耍個帥氣呢。

  ……

  蘇神自己還沒啥,寧德鮑也看過蘇神在拉練遠征中的表現,漸漸習以為常。可體校其餘的學生和教練,他們可沒有看過,他們沒有習慣啊。

  看到蘇神居然跑出了這個威力,已經有人快要說不出話來。

  介。

  已經有點他們和普通人跑的架勢了吧。

  72。

  你大放水,最後散步過線,72???

  這可是現在無數人為之努力的一個成績線。

  要不要這麼過分啊。

  難怪現在李校長這麼看重這個蘇神,之前可能還有人心底不服氣,現在一看,好傢夥,還說什麼呢,高呼「校長英明」就好。

  「苟教練,這成績,怕是當年周濤都跑不出來吧。他進入省隊恐怕已經是板上釘釘。」有個教練員看到這裡,故意打趣。

  「小時了了,大未必佳。現在看起來是好,誰知道是不是壓榨過度得到的呢。」苟勞治還想要最後掙扎一把,可他不知道,蘇神這邊的訓練安排雖然多,可並不壓榨。相比苟勞治這邊的大量極限訓練,完全是「洞天福地」,瀟灑人生。沒看到周兵過來後,都「樂不思蜀」了嗎。

  就是因為……

  如果你訓練的比以前輕鬆,又新鮮,成績還比原來提高要快。

  你還想什麼以前呢?

  就像那句詞——就讓往事隨風吧。

  第二輪就是實際上的隊內選拔決賽,八個人排開,蘇神站在中間,周兵在旁邊,後者開口就笑咧咧道:「不知道你有沒有聽過NBA拉里伯德一句話。」

  「你們都是來爭第三的嗎?是不是很騷氣,添。」

  蘇神看著他,好一會兒讓周兵都有些發毛後,才開口道:「我記得這話原本應該是,你們都是來爭第二的吧。」

  「我……」周兵一梗,訕笑道:「這不是為了應景麼。再說這話說了,不是把我也算進去了麼。那我就沒有快樂了啊。」

  比賽開始。

  毫無懸念。

  蘇神從發槍後第一秒就在領先位置上,後面只有越來越大,一直到最後領先很多了,蘇神才在最後20米放掉了,接著漫步剎車過了終點線。

  這一幕即便是第二次看,同樣讓現場所有人發呆。

  甚至有些教練員已經很確定了,周濤當時絕對沒有這麼大的領先優勢。

  這個香山市谷一村來的小子,是個「金疙瘩」。

  就是可惜,當時很多人都因為身高和體型,「嫌棄」過蘇神,這下打臉可打得太狠。

  競技體育,勝者為王。

  贏家,那就是標準,你說出花來都沒有用。

  蘇神過了終點,69,這成績講道理,周濤去了省隊,也很難跑出幾次。

  何況是蘇神這麼放鬆。

  第二個過去的人是周濤,他也學著蘇神放了,75,可惜還沒有學到精髓。

  一不小心跑過去了,過了線才開始,那就少了點內味。

  想要精確,首先你要有經驗,不然偶爾來幾次,反倒容易翻車。

  蘇神和周兵成功拿走了這次的100米參賽名額。

  甚至一下子成為了整個學校的話題人物。

  大家都在對比,蘇神、周兵、周濤三個人誰更強。

  而妹子們則會多出一個話題,那就是……

  這三個人,誰最帥。

  PS:第一更~~~