「女士們先生們，大家好，這裡是鑽石聯賽，洛桑站！」
「我是你們最喜歡的解說員，運動員最不喜歡的解說員，『毒蛇』！」
「洛桑一直都是一個創造神奇成績的場地，無數優秀的紀錄都在這裡誕生，所以今天大家過來可以看到我的身後，已經是全場爆滿。【Google搜索】看看這巨大的宣傳畫，4大巨頭全都匯聚在此！根據我的小道消息，這很可能是大邱之前，他們最後一次的現場合體對決。」
「這一場誰要是輸了，估計內心的鬱悶，要兩個月後的大邱再去找回來了。」
「為了不要這兩個月睡不著覺，被對方的粉絲在推特上嘲諷，四位請不要吝嗇自己的能力，今天晚些時候，在洛桑全力釋放。」
「雖然這樣，要是還是輸了，那就更尷尬了。」
「可人生就是這樣，最強的只有一個，為了不讓自己尷尬，那就只能讓對手尷尬！」
這個解說員，可以說是讓人記憶猶新，名字是什麼不重要，但是他的外號「毒蛇」，正好中文的諧音是「毒舌」，在英文裡面其實也是標榜自己的解說宛如「毒蛇一樣兇猛」。
時代變化了。
那些正統了幾十年的解說方式，現在很多人都聽膩了。
加上網絡時代的興起，其實更加多元化的解說模式，會被人喜歡和追捧。
這傢伙就是正好趕上了這個時代風口的人。
雖然……
運動員是沒有幾個人喜歡他就是了。
但是人家不在乎，就是賺這個錢，你運動員又不給我錢，你管我說啥。
他倒是想得很通透。
這樣也的確是獲得比較輕鬆。
「嚴格的說塔姆戈今天發揮並不好，六跳里僅僅一跳有成績，這基本屬於是睡著了，可能他都忘記了現在是早上。不過到底是種子選手，僅僅這一跳的成績，塔姆戈仿佛終於是想起來了現在不是晚上，不該睡覺了，因此跳出了17米91的驚人成績！這離開他去年創造的17米98的個人最好成績僅差7公分！同時還等於是創造今年世界最好成績同時打破賽會紀錄！
這就是『毒蛇』說的，為什麼要早睡早起，不然知道現在不是睡覺時間，早就贏了不是麼？」
「目前鑽石聯賽該項目排第一的小鷹國伊多武以17米52獲得亞軍，伊多武以10分領先塔姆戈的8分。」
……
「牙買加選手岡薩雷斯以45秒27獲得男子400米冠軍，真是老樹開花，難得雄起一把，估計今晚回去必須找個洛桑酒吧，重新宣告，自己還是個威猛的男人。」
……
「小鷹國選手格林內以48秒41獲得男子400米欄冠軍，他這場比賽發揮很不錯，顯得其餘人都像是在吃屎，最後一名更是被拉開了十幾米，估計回去要好好找找鏡子，看看自己是不是被自家的狗子附了體，這個程度還是回家磨麵包算了。」
……
「男子800米世界紀錄保持者魯迪沙以1分44秒15獲得該項冠軍，真是毫無新意，比夫妻生活了三十年的X生活還要穩定。」
……
「米國選手坎特維爾以21米83獲得男子鉛球冠軍，並打破賽會紀錄，看起來他應該是看了5月份的雷神電影，以為自己扔出去的是雷神之錘！」
……
除此之外，波札那選手蒙特索以50秒23獲得女子400米冠軍，鑽石積分達到了12分，今年第一次參加鑽石聯賽的桑雅理查茲羅斯以50秒61獲得亞軍。
米國選手烏切尼以4分05秒52獲得女子1500米冠軍，肯亞選手切莫斯以9分19秒87獲得女子3000米障礙冠軍，並打破賽會紀錄，她的鑽石積分已經高達16分。
剛在全美田徑錦標賽上跳出今年世界最好成績以7米19的女子跳遠名將里瑟，在本站比賽中以6米85輕鬆折桂。俄國選手奇切洛娃以1米95獲得女子跳高冠軍，世界紀錄保持者弗拉西奇發揮失常，她僅僅以1米90獲得第6。
……
但這麼多比賽下來。
幾乎沒有一個人沒有被他吐槽。
這種方式也讓他解說的鑽石聯賽，收視率明顯要比別的解說更高。
不說別的，大家聽個樂子，都是雙重享受，何樂不為？
男子110米欄，因為今年狀態打開了13秒的大衛奧利弗和劉祥，都沒有過來參加，導致戴龍羅伯斯贏得毫無懸念。
但即便是這樣，還是免不了被「毒蛇」解說調侃了一番，聲稱他是因為家裡的老大哥和老二哥沒有來，才撿了一個冠軍。
放到紐約或者尤金，他肯定冠軍的吊毛都摸不到。
這給羅伯斯氣得，差點都要吐血。
可人家說的也沒有錯，誰叫你今年還沒有打開13秒呢。
那就要被排到老三的位置上。
贏了都是這麼憋屈，想要在「毒蛇」這裡拿到尊重，看起來沒有點真本事還是不行。
普通的冠軍或者水貨冠軍，撿漏冠軍，都會被他吐槽。
一個都不會放過。
而且不分男女。
終於到了短跑環節，首先是女子200米開始。
因為男子200米這次沒有站點，所以女子率先開槍。
九個人滿員滿編，直接開始比賽。
韋勇麗因為沒有運動員缺席，導致她200米無法上場，只能等待100米了。
因此只有陳娟一個人，站在了洛桑鑽石聯賽的舞台上。
200米陳娟根本在世界上都沒有什麼牌面，A標都才超過沒有多少。
自然不會被看好。
這場比賽主要還是看看烏克蘭今年突然爆發的選手瑪利亞萊米恩，巴拿馬老將弗格森·麥肯齊，以及同樣是烏克蘭的選手奧萊西亞和米國選手拉尚塔摩爾的表現如何。
當然開曼群島的老將賽朵妮，也可以算作一個冠軍爭奪者。
因為她當年也是創造了不錯成績的高手。
不過現在，已經是到了70後再田徑場上「年老色衰」的時間點。
不然的話，其實這些人還真就沒有幾個人斗得過她。
陳娟的成績在這裡，真是不夠看，不管是PB還是厚度，都是在是太差了些。
這些人動不動就開23秒，輕鬆22+的檔次，陳娟目前還有些難。
雖然今年大賽年，也分了一部分精力出去訓練200米，誰叫現在國內200米除了她，一個達標的都沒有呢。可是很顯然，主要精力還是在100米上，這就導致200米，她其實只是硬著頭皮上，能跑多少是多少。
嘭——————————————————
比賽開始。
這次比賽陳娟也是200米練兵為主，主要還是跑100米的成績。
既然是練兵，那麼也不會太過於計較得失。
這一場主要實戰訓練的，還是切線技術，除了彎道切線，還有跑動中切線的能力。
因為自己的身材比較高大，所以重心上面比較難以控制，每次跑的時候，彎道都接近外面一側的分道線。這其實就是多跑了不少「冤枉路」，真正優秀的切線技術，肯定是貼著內道切線的，這一點也是為什麼莫里斯格林說博爾特的技術其實還有很多可以提升的地方，100米不說，200米這個就是重點之一。
想要做好全程是很難的，彎道你還要對抗各種向心和離心吸力，所以要優化，也是一段段來。
而且這個方面的技術動作，很不容易，立雪梅自己其實也就是巔峰期的那幾年做得好，其餘的時候，想要做到也有心無力。
因為這個「梅式切線」對於身體素質的要求極高，對於肌肉力量尤其是核心力量的要求極高。
同時在最大化掌控身體的情況下，還要做好各個關節和連接處的靈活性保證。
否則，根本不可能保持下去。
沒有多久，自己的身體就會因為受不了而「爆缸」。
現在陳娟的身體素質和技術感已經可以保證彎道六秒爆發了，冬訓的時候，立雪梅就讓她也嘗試了一下自己的絕活。
但是這個，不是這麼容易。
不然也不會成為一代近乎「失傳絕學」了。
陳娟在剛剛入彎的時候，還是選擇的比較常規的入彎方式，保證自己的入彎質量。
這裡還看不出有什麼，但是這些都是為了他在彎道途中跑這個較長的區域和極速區域裡面，配合彎道六秒爆發，發揮出這個「梅式切線」的威力。
這個想法很大膽，但的確是目前來說，可以將自己的實力，提高一大截的方式。
其餘的地方，還都沒有在彎道途中跑這裡爆發，效果這麼的好。
立雪梅也沒有想到陳娟一開始就要從這個區域切入。
不過她也沒有什麼意見，因為這個方法，自己都沒有整理出來一個體系。
只能說是儘量「言傳身教」，她也沒有帶過這樣的弟子，即便是想要教一下，也因為沒有碰到過天賦和自己接近的人，只能作罷。
所以，傳授絕活這方面，她其實也是大姑娘上花轎，頭一次。
因此兩個人真是屬於，一個人敢學，一個人敢教。
因為陳娟前面啟動不夠快，在這些世界級選手面前，立刻落於下風，彎道加速跑，也沒有很快跟上去，只是保持著自己的節奏，朝著彎道途中跑區域，不斷的加速。
就在全場選手，都以為陳娟這個東方人只是過來打醬油的時候。
陳娟在彎道途中跑開始後，終於準備解放自己的極速了。
嘭！
彎道處的六秒爆發。
陳娟開始進入自己的極速當中。
這個時候還看不出什麼，畢竟這又不是亞洲局，又不是國內的魚塘局，說實話幾乎上彎道爆發，是個名將都可以輕鬆做出來，即便是一些老將年紀大了，那也是身體素質和機能下滑了，技術要點的掌控，並不會出現太多問題。
所以這個技術，在這裡，只能說是「普普通通」。
平平凡凡。
但陳娟本來也不是為了要做好勝利而去的。
她就是要練一練自己的感覺而已。
在極速當中，想要完成優秀切線貼線技術，談何容易。
而且一個沒有切好，可能整個200米的彎道途中跑，就都會廢掉，在彎道上想要調整那可比直道上想要調整，還要困難得多。
陳娟說實話也沒有什麼把握。
但她還是在這裡，硬著頭皮在國際局的實戰中第一次嘗試了一下。
梅式切線。
用自己的極速，去切好這個內道的分道線。
在巨大的向心力面前，想要做好這一點，真不是個簡單的事情。
因為在在彎道跑的時候，身體要向左側傾斜，而且傾斜角度會隨速度變化而變化。
由於內傾的原因，右邊的手臂要擺臂更大，而左邊的手臂要稍小，同時，左腳要全腳落地，右腳要半腳落地，有一個向內側的蹬力，以保持身體的平衡的。
越是速度快的時候，就越是不容易貼住內側分道線。
而且實戰和訓練完全是兩碼事，陳娟在這裡，感覺到了想要類似於高速衝過彎道，難度很大。
甚至就像是你開車的時候，突然要你實戰切線漂移，你沒有左右亂撞，已經是不錯。
太搖晃了！
這是立雪梅看到後的評價，尤其是擺臂，為了維持越發失控的重心和對抗向心力的變化，已經是有些亂了。
這對於普通選手或許不算什麼，但是對於陳娟，對於參加這種鑽石聯賽的級別，就顯得……
影響尤其大了。
陳娟整個速度都沒有衝起來。
甚至在彎道途中跑的時候，為了控制自己已經是漸漸凌亂的重心，不得不減小了速度，等於是掉出來了「彎道六秒爆發」的狀態。
這樣一來，陳娟的優勢，等於是徹底沒有了。
被大量的運動員，繼續拉開。
甚至是後面的運動員，都開始一一超越。
出了直道後，陳娟已經是到了最後一個。
沒辦法，這個地方都是極速爆發的時候，你卻掉速了，那自然就不必多言。
而且掉速後，你整個後面的速度也會受到影響，甚至還因為要追趕需要二次加速。
這些都是極其耗費時間和機能的事情。
最終這一槍，陳娟跑出了自己的鑽石聯賽最差成績。
只是最後依靠自己的後程加速和步幅，超過了俄國的小選手娜塔莉亞·波多爾斯卡婭。
不過她的年紀是個迷，在93和88年之間波動。
但現在的娜塔莉亞·波多爾斯卡婭還是專攻100米比較多，她真正200米爆發那還是好幾年之後的事情。
最終成績：
第一名瑪利亞萊米恩，85s。
第二名弗格森·麥肯齊，93s。
第三名奧萊西亞，04s。
第四名賽朵妮，08s。
第五名拉尚塔摩爾，11s。
……
陳娟是第八名，成績是50s。
僅僅比娜塔莉亞·波多爾斯卡婭的56s高一些。
但考慮這裡是洛桑，有海拔加成，所以實際成績還要更差一點。
陳娟比完後，有些微微搖頭。
看著成績，微微抿嘴，明顯不太滿意。
「不用太在意，這個技術是我自己獨有的，也可能是我自己才能用好，而且你這才第一次實戰運用，不要想太多。」立雪梅自然注意到了陳娟的情緒，上去就表示安慰。
到底是妹子，其實還是需要更多細膩的情感安慰的。
等陳娟走到蘇神這邊，韋勇麗立刻說道：「小娟姐，只是一次失誤，沒問題的，不要介意。」
看到這麼多人安慰自己，一直頂著國內女子短跑壓力的陳娟，還是有些小委屈，她看了看蘇神，突然開口道：「小添哥，我太笨了，還是在比賽裡面做不到……」
「比賽裡面做不到很正常。」蘇神知道陳娟雖然看起來外表不強，但是絕對是內柔外剛，面對這種成績，她還是十分的自責，到底現在國內這麼多人都看著自己，拿自己當偶像呢。
陳娟還是想要給廣大田徑運動員，做一個好的榜樣。
真是單純的年代啊。
如果換個十年後，那不營銷一波，賣個慘，然後圈一波人氣，直播帶貨啊。
「我也許真的在實戰裡面永不好梅姐的這個絕招吧。」陳娟以前算是順風順水，國內的金牌和崛起，甚至因為整體水平差距，她比蘇神和趙昊煥還要更早在國內拿到。但是最近，因為科學御風技術和這個立雪梅的彎道切線技術，都沒有掌握。
就導致小丫頭，有點自我鑽牛角尖了。
「瞧你這話說的。」蘇神給了陳娟一個摸頭殺，他一直把陳娟當成妹妹照顧，相信趙昊煥和周兵也是一樣，小團隊裡面唯一一個女孩子，其實大家都是對於他，更加容忍的。
「一點小困難，不要懷疑自己，要相信科學。」
「想要掌握這個，我給你一個突破口，然後你讓你的團隊和梅姐做好你的模型分析，一點點去重新打磨計算。」
瞬間大家都把目光放了過來，什麼叫做「絕活」？那就是有點量身打造的意思，而不是量產。
你想要掌握人家的「絕活」，哪有這麼容易，立雪梅自己都不知道怎麼傳授啊。
但因為說這個話的人是蘇神，其餘人也都是耐下性子，繼續聽著。
「五個字。」
蘇神微笑著看著有點眼睛裡面差點長霧氣的陳娟，知道她在小團隊這邊，還是那個當年的小丫頭片子，伸出手掌道：
「哪五個字？」陳娟立刻問道，連剛剛都要霧蒙蒙的眼睛都瞬間轉換了顏色，忘記了情緒。
不管之前是不是，現在，她也已經是把短跑當成了自己的全部。
看到希望，怎麼可能放棄。
其餘人也差不多。
都是過來看著，想要知道到底是哪四字真經。
居然可以讓立雪梅的「個人絕學」找到突破口。
立雪梅自己也是站著，目光已經轉移到了蘇神的身上。
這還是她第一次正面見識見識這個在二沙島傳的「腦力」神乎其神的年輕人開壇做法。
所謂百聞不如一見，她也想要看看，自己都沒有搞清楚的事情，他怎麼做。
而且四個字就可以了。
「大力出奇蹟。」蘇神在眾人注視下，說出了看起來讓人大跌眼鏡的話。
？？？
哈？？？
大力出奇蹟？不是……不在開玩笑吧。
「這……恕我愚鈍，阿添，這是什麼意思？」立雪梅想了半天，實在是想不明白了才開口問道。
這話，很顯然也是現場其餘人的內心想法。
都眼巴巴看著呢。
「就是擺臂的力量不夠。」蘇神也不賣關子，一語道破：「小娟妹子你的上肢力量不如梅姐。」
「我不如？可我已經是整個田徑隊裡面力量最好的了啊？」陳娟沒有說謊，因為整個女子隊伍里，就從小跟著蘇神一起訓練打基礎的陳娟，力量屬性最好，沒有之一。
「我知道，但是這是一個牽涉到天賦的東西。」蘇神沒有否定陳娟的說法，也沒有否認陳娟的努力，他都看在眼裡，怎麼可能不清楚，因此他要說的是一種生理上的東西，叫做————女性天然睪酮素過高。
雖然沒有南非雙性人選手卡斯特爾·塞門亞直接長了一個蛋那麼誇張，但是女性的確是很多人天然也要擁有更多的睪酮，這是因人而異的。簡單來說就是：女性的體內睪酮含量為12納摩爾/每升到79納摩爾/每升，發育成熟的男性體內睪酮含量為7納摩爾/每升到4納摩爾/每升。
而在2018年之前比較強硬的規定並沒有成文，很多睪酮含量高一些的運動員都是沒問題的。
當然這也是因為會出現「雙性人」這個搞法，不然其實以前的高一些，也不是那麼誇張。
畢竟你沒有蛋對不對，這是睪酮素男性碾壓性優勢的主要來源。
所以這個高還在女性範圍之內，因此這種天賦的人，具備更加容易訓練肌肉等等特徵。
畢竟因此這也是女性運動員的天賦，當然男性運動員也一樣，擁有更高睪酮素的人，同樣更加容易訓練身材獲得肌肉和力量等等。
很多強大的女運動員，即便是現代，也都有睪酮超越平均女性不少的情況。
所以只要是範圍之內，或者說只要你沒有和雙性人選手卡斯特爾·塞門亞一樣多個蛋，你就理論上不可能到超越極限的範疇，因此以前其實也沒有太多限制的必要，但後來雙性人和變性人出來，自然就不同了，可以打破這個極限範疇，也就有必要設定下。
而真正高睪酮的女運動員，其實不會受到什麼影響，因為你永遠到不到這個範疇。
這方面陳娟其實也是比一般運動員高一些的，但是很顯然還不如立雪梅。
這就導致，需要更加刻苦的訓練，才有可能趕上。
這也是為什麼外用睪酮，同樣周期內生長的肌肉量，甚至比你刻苦訓練獲得的肌肉量更多更豐滿，躺著長肌肉，真不是誇張。而事實上運動員這方面都比普通人睪酮要高一些，但是高的裡面又有三六九等，就像是2米順風是極限合法的，你超過一米多是大順風，一米八也是，一米九也是，兩米也是。
依然還有區別。
這，就是運動天賦的一種。
比如博爾特，就是典型的高睪酮運動員，牙買加運動員在黑人裡面，平均睪酮是最高的一類。
但這不代表你擁有了這種天賦後，就可以百分之百開發，沒有科學技術合理的規劃，系統的激活，你也還是可能泯然眾人。不然也不會有這麼多天才，一鳴驚人，然後就流星隕落。
睪酮，也只是決定你競技水平的一個方面，不用故意提高也不用故意忽略。
不然按你這麼說，蘇神的血睪之類數據，也是相當的可怕，難道就不需要別的了嗎。
誇大某一個方面，就是最不科學的東西。
這也是蘇神系，絕對需要避免的。
……
「目前來看，主要是上肢力量的缺乏，所以你只需要加強你的上肢力量，這樣再配合模型，至於右側手臂的擺動幅度和左手擺動幅度配比之類，你們就讓團隊自己去計算，自己去設計模型就行。」
蘇神說完後立雪梅都看著他，眼睛都亮了一下。
的確很多方面，很難做到，但是依靠科學訓練，也不是說以前的天賦，是完全沒有希望。
比如陳娟這方面其實打基礎很紮實了，睪酮也不差，差的這幾步，完全可以依靠科學訓練慢慢補全上去。當然，你要是天賦差距本來就太大，基礎也不紮實，那還是算了哈。
努力+天賦+科學訓練+悟性，缺一不可，少了一個，你再努力也很難。
就像是打籃球你太矮了，成功的概率就是低得發指，別說一萬個矮個子，就算是一百萬個矮個子一千萬個矮個子，想要出一個艾弗森，甚至是羅賓遜或者土豆韋伯，都是可憐的概率。
但是的確也有這種特例，所以，就看看你自己，是不是這種人，有沒有這種「命」了。
「那……怎麼才能確定上肢力量達標了呢。」立雪梅問出來也有點後悔，因為這種事情，怎可能估算出來？難度太大了點吧，他又不是神仙，能說到這裡已經是恐怖了……
「哦，我想想啊。」蘇神頓了頓後，仿佛真的在思考，道：「如果你初步掌握了曲臂起跑，應該就可以了。」
陳娟一愣。
大家也愣了。
曲臂起跑，男生都不容易掌握，何況女生？？？
這需要付出多大的代價才行？而且天賦也要萬里挑一……怕是都不夠吧。
是很難，尤其是放在科學訓練體系紊亂和缺乏的以前，幾乎是不可能的事情，全看天賦。
但在後世，你會發現，女生通過訓練力量強的也不少，臥推一百公斤都是存在一批的。
女性的紀錄應該是170KG上下，雖然和男性比差了很多，可這也證明的確是可以做到。
而且陳娟是從小就打基礎的，身體上任何一個肌肉鏈都不差。
「這……這也太難了吧。」周兵道，畢竟他現在都還沒有掌握呢。
不過他沒有掌握不是力量基礎的問題，早就達標了，只是悟性，他差了點，這就要看緣分和機緣了。也許下一年，也許一輩子。
「當然不容易。」蘇神也不含糊，看著陳娟道：「但是在此之前，你加強這些也可以更加接近這個答案，並不是無用功，而且對於直道來說，同樣是有效的強化。要知道女性的下肢力量和男生差距其實沒有想像中那麼大，真正大的，就是在上半身。」
「因此，娟妹子，你想要做到，跨越這一層天賦的不同，這就是你要付出的辛苦和代價。」
陳娟聽後，非但沒有和立雪梅預料一樣氣餒，反而……整個人重新換發了活力，幾乎破涕為笑道：「嗯，那我一定好好練！」
「只要小添哥你說可以做到的，那就沒問題。」
「我明白辣。」
「我會努力的！」
說完還用力握了握自己的拳頭，表明信心。
看得現場的人，頓時也都忍不住跟著笑了起來。
只有立雪梅，她正式加入的時間不長，這也是第一次明白了，為什麼在二沙島……
這個二十出頭的年輕人，才是主心骨，才是絕對靈魂。
能看透別人看不透的，能說破別人說不破的，能預見別人無法預見的，能解決別人無法解決的。
光是這四點。
長此以往。
這誰頂得住。
看看二沙島這些人對於他的話，幾乎沒有一點質疑，她就知道，這種事情。
肯定不是第一次了。
唉。
她為陳娟衷心高興的同時，又覺得……
為啥自己沒有碰到這麼好的機會，遇到這麼好的時代，得到這麼厲害高人的指點呢。
著實是。
有些可惜了啊。
PS：第一更~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~二合一大章~~~~~~~~~~~
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