「注意保暖。如果家裡沒有足夠的食物或者取暖物資的話，可以報名去平谷區的體育場，那裡是最近的臨時避難所。報名後統一在御景豪庭小區物業辦公室集合，物業會護送大家過去。」
「應該沒什麼人報名吧，前段時間物業不是還組織業主購買物資嗎？」柳小芸回憶道。
「也不一定，那時候也沒人知道天氣會這麼冷。大部分人囤的還是食物偏多。」陳明珠嘆了口氣，繼續兌奶粉餵柳希爾。
陳知遠點點頭，「確實，很多人可能沒有考慮到取暖物資的問題。這次的寒潮比我們預想的還要厲害。」
「好了，開始今天的訓練吧。」陳知遠止住話題。
今天的第一個訓練項目是如何在野外選擇地點修建簡易的庇護所。陳知遠作為主講人，首先給大家講解了一些基礎知識。
「在野外，選擇庇護所的地點非常重要。首先，要選擇地勢較高的地方，這樣可以避免積水。」陳知遠在白板上畫出示意圖，詳細說明。
「然後要注意避開風口，儘量選擇背風的地方，這樣可以減少熱量流失。」陳念念補充道，大家都認真地聽著，不時點頭。
「還有一點，要遠離危險區域，比如懸崖、陡坡和河流等地方。」陳佩蘭補充道。
「那如果在雪地里呢？有什麼特別要注意的嗎？」柳小芸好奇地問道。
「在雪地里，要特別注意防寒保暖。可以用雪堆建造簡易的雪洞或者雪牆，既可以防風又能保暖。」陳知遠解釋道，拿出一些實際操作的照片給大家看。
陳知樂笑了笑，「這讓我想起了小時候堆雪人的時候，沒想到還可以這麼實用。」
大家都被逗笑了，氣氛輕鬆起來。
「也可以隨機應變。比如看這張圖片：兩棵倒塌的大樹形成了一個三角形。正好可以利用起來，把地上的雪挖走一米。間隔鋪一層樹枝，再鋪上大量的松針葉在上面和地面。這樣也能形成一個簡易庇護所。」陳知遠又舉了一個例子。
陳知樂眼睛一亮，「真想出去試試看。」
陳念念笑著搖搖頭，「剛學了一點兒皮毛你就忍不住了？這可不是開玩笑的，一不小心失溫很危險的。」
陳佩蘭點點頭，語氣中帶著幾分嚴肅，「念念說得對！我們還需要多學習，不能輕視自然的威力。」
陳明珠也加入了討論，她抱著柳希爾，溫柔地拍拍他的背，「對。這裡有幾部紀錄片，大家抽時間看完。過幾天我們隨機分組，去一樓院子裡模擬一遍。」
柳小芸笑著說，「這主意不錯，既能學到東西，又能鍛鍊大家的合作能力。」
陳知遠拍了拍手，決定結束這次訓練，「好，那今天就到這裡。大家都表現得很好，有什麼問題可以隨時提出來。」
訓練結束後，大家一起坐下來總結經驗，互相交流心得。雖然外面的天氣嚴寒，但室內的溫暖和大家的努力讓整個別墅充滿了溫馨的氣氛。
簡單休息了一會兒。
陳佩蘭放下手中的保溫杯，臉上帶著嚴肅的神情：「念念，能不能把我們之前準備的羽絨被材料都拿出來？我想今天就開始動手製作羽絨被。」
「極寒馬上來了，確實是自己做的被子更真材實料。」柳小芸稱讚道，眼中流露出對陳佩蘭的敬佩。
陳念念點了點頭，迅速從空間裡搬出裝羽絨的袋子、布料、縫紉機、剪刀以及專門用來填充羽絨的機器等工具。
她將這些材料整齊地擺放在沙發旁邊的大桌子上，邊整理邊詢問：「奶奶，您看還有什麼漏的嗎？」
陳佩蘭巡視了一下材料，滿意地說道：「沒有漏的。大家可以開始準備了。」她轉向陳明珠和柳小芸，「你們幫忙將布料整理好，準備好裁剪和縫合。」
陳明珠和柳小芸馬上行動起來，拿起布料，認真地檢查每一塊。柳小芸一邊測量布料的尺寸，一邊對陳佩蘭說道：「布料的尺寸已經準備好了，您看這個長度和寬度合適嗎？」
「嗯，尺寸沒問題。」陳佩蘭點了點頭，「現在我們可以開始裁剪布料了。」
陳佩蘭熟練地操作剪刀，將布料按尺寸剪裁成羽絨被的兩面。她的動作精準而穩重，每一刀都剪得非常整齊。剪裁好布料後，她拿出縫紉機，調整了針距和線的顏色，準備開始縫合。
「明珠，你可以幫忙將這兩塊布料對齊，然後我開始縫合。」陳佩蘭一邊說一邊打開縫紉機。
陳明珠迅速將布料對齊，小心地將布料放在縫紉機下。陳佩蘭開始操作縫紉機，布料在機器的幫助下迅速被縫合成型。縫紉機的節奏和聲音在安靜的客廳中顯得格外清晰。
「縫合的時候一定要均勻，避免出現漏縫的情況。」陳佩蘭邊縫邊提醒，眉頭微微皺起，「這裡的每一個角落都得仔細處理。」
柳小芸在一旁認真地幫忙檢查縫合的效果，她時不時用手指輕輕按壓縫合處，確保每個縫合點都緊實沒有漏洞。
完成縫合後，陳佩蘭開始使用專門的填充羽絨的機器。她將機器的進料口對準羽絨袋，小心地將羽絨均勻地填入布料之間。機器發出嗡嗡的聲音，羽絨逐漸被填充到每個角落。
「哇！這個好玩兒，每個格兒的充絨量還能自己控制耶！」陳念念感嘆道。
「填充羽絨的時候要確保每個部分都填滿。」陳佩蘭認真地解釋，「這機器可以幫助我們實現均勻填充，但我們還要注意每一處的羽絨量。」
陳明珠和柳小芸一邊協助填充，一邊小聲討論：「羽絨被的製作過程真是細緻啊，這樣做的被子肯定非常溫暖。」
「是的，尤其是這種極寒天氣下，自製的羽絨被會更有保障。」陳念念補充道。
陳佩蘭將羽絨填充完畢後，輕輕地將被子翻轉，檢查了一下每個縫合點和填充效果。眼神看向三人說：「好了，一床羽絨被日就完成了。步驟就是這樣，都學會了嗎？」