第298章 訓練進行中(4)

  第305章 訓練進行中(4)

  「好了!解散!」阿辰嚴肅地對自覺站好隊的人喊了一聲,「該去早飯的去早飯,吃完辰時準時在後院集合!」

  「是!」

  隊伍散開,阿辰立刻變了個表情屁顛屁顛地湊到秦霜跟前來,握住她的雙手給她暖手,「怎麼在這裡等著?多冷啊。」

  秦霜笑道:「等你一起吃早飯啊。」

  阿辰心裡暖烘烘的,別提多美了,把人抱在懷裡往主院走,邊走邊向她回報這次的跑步成績,個人的表現。

  也不知道是不是秦霜昨天給他們畫下的大餅起了作用,今天的跑步成績比昨天好了不只一倍,第一名和最後一名之間相差時間也縮短了許多,省了不少功夫。

  阿辰本來還打算要是有人跑得太慢就直接把秦霜昨天的叮囑說出來的,你問她叮囑了什麼?回來晚的沒早飯吃!跑步加吃早飯總共就一個時辰,都拿來跑步了哪有時間吃飯?耽誤了接下來的體能訓練是萬萬不能的!

  好在這些人還算爭氣,不過等七天以後增加了圈數,如果他們不提高速度,吃不到早飯估計還是避免不了的。

  辰時,因為今天跑步是阿辰帶著,體能訓練交給了秦天。今天的訓練強度不算太高,目的只在先讓所有人熟悉所有體能訓練的項目,因此,蹲起,蛙跳,伏地挺身,仰臥起坐,障礙跑等無一例外都要做一遍。

  在秦霜穿越過來以前,這些別說是軍隊,就是普通的學校都會有一些是體育課的內容,但對這些古人而言,尤其是女子,某些項目就讓人有些無法接受了。比如,蹲起,蛙跳兩項,秦天剛給所有人做過示範,在場所有的女子臉色都綠了。

  那動作在他們看來實在是難以啟齒,臉色先綠後紅,紅了又青,臉色變化跟調色板一樣精彩。

  可是想到只要能堅持下來,日後的諸多好處,震驚過後居然意外地沒有一個人站出來說自己做不了,反而紅著臉咬牙按照秦天示範的跟著做,哪怕羞得幾乎不敢睜開眼睛,仍然沒人說放棄,倒是讓都已經準備好要費些功夫才能說服那些女子的秦天都驚訝了一下。

  話又說回來了,既然連前賣身契的決心都有,就這麼幾個動作如果還不願意做,未免太矯情了些。

  其他男子見這些原本並未多放在心裡的女子有這般作為,也不禁少了一些請示,對它們刮目相看了些,而秦天則把這些女子當中最先跟著他坐起來的編號記錄了下來,至於後面一部分無可奈何才咬牙跟著做的,忽略不計。秦霜早就叮囑過,日常訓練是任何一點細節都要記下來,日積月累才能看出一個人究竟適不適合留下來。

  一個時辰後,體能訓練才結束,中間休息一刻鐘,之後便是秦霜負責的文試課程。

  因為人數眾多,上課的地方是秦霜特意讓人打通的兩個房間合併的一個大房間,原本北一院就有十二個房間,拋去他們住的,就剩下這間,當做『教室』使用。還別說,裡面擺滿了秦霜定製的數十張桌椅,還弄了個講台,桌上已經擺好了紙筆,講台後面更是掛上了秦霜從商城裡買的能充當黑板和粉筆的便捷寫字板,打眼一看,可不就和現代的教室一模一樣嘛。

  (本章完)