秦天看著眼前的李柳青，第一個仰臥起坐顯得有些吃力。🎄☝ ❻➈Ş卄υＸ.Ⓒ𝕆ϻ 🐣🍩
「不對不對，是腰部發力，不是腦袋發力。」
秦天停下了手，接著拉過李柳青的手。
不過觸碰到李柳青的手的時候，秦天卻驚訝的發現李柳青的手相當的冰冷。
秦天的醫術高明，一下子就斷定了李柳青的身體偏寒性，所以手腳才容易出現冰涼的狀態。
不過這是個人體質，秦天也沒當一回事。
李柳青的手那是真的有些白的過頭，並且十分的修長，有一點像那種練鋼琴的手指。
李柳青這邊，她的手被秦天握住的時候，頓時就感覺秦天的手就像個暖爐一樣。
暖烘烘的，十分的溫暖。
「你的手要放在這個位置，做仰臥起坐時是通過腰部來進行發力，將人提起來。」
秦天將李柳青的手放對了位置後，接著轉移來到了李柳青的腰部。
他還從來沒見過有這麼細的，由於李柳青穿著白色的寬T恤，外表是看不出她的腰有多細的。
秦天上手指導，這才碰到了李柳青的腰，卻沒想到，這寬鬆的T恤壓下去之後才碰到了她的腰。
這著實有些驚人。
秦天也沒多想，眼前的李柳青只不過是他的學生而已。
校準好位置，並且將主要的發力點和李柳青說清楚。
接著秦天才來到了李柳青的大腿後面，握住了腳腕。
秦天細心的說：「行了，按照我說的再來一次，試試看。」
「嗯，好。」
這時的李柳青，按照秦天的吩咐，再一次進行了仰臥起坐。
這一次按照秦天的要求，明顯輕鬆了很多。
第一個仰臥起坐做的很成功。
「嗯，不錯，就這樣。」
秦天也忍不住點點頭，這離柳青的腦子不笨，一學就會挺靈光的。
秦天在教導李柳青的時候，周圍其中的女學生們都看在了眼中，那眼神裡面簡直就是羨慕。
沒想到在班裡不起眼的李柳青，反倒是成了蘇雨薇之後，第二個接受秦天親自指導的人。
這還要歸功於李柳青，剛才沒人跟她組隊。
早知道能夠通過這種方式跟秦天互動的話，她們一定要把自己的位置擠出來啊。
可現在哪有這個機會，想想就氣。
在另外一邊，蘇雨薇的腮幫子現在都鼓了起來，眼中滿是酸溜溜的。
「瞧什麼呢，誰讓你剛才不主動。」
「如果你主動了，這次我就跟李柳青一起搭夥了，你也可以和秦天雙宿雙飛的。」
顧惜惜見蘇雨薇，一臉懊惱的樣子，頓時感覺一陣好笑。
「狗屁雙宿雙飛，你還是我閨蜜嗎，這種情況你還笑話我。」
蘇雨薇心裡有些不舒服，剛才自己只要再努力一點，那現在就是自己跟秦天獨處了。
都怪自己這張嘴，怎麼在關鍵的時候就掉鏈子。
「算了吧，木已成舟了，你再怎麼生氣也都沒用的，下一次你可要好好的把足了機會，反正秦天現在是體育老師，接下來的課還多著呢。」
顧惜惜提醒了蘇雨薇，事到如今她也只能認命了。
在眾多女性羨慕的目光中，李柳青終於做了第四個仰臥起坐，不過這時候的李柳青，原本白皙的臉已經變得一片紅潤。
臉上的紅潤並不是因為害羞或者是其他的情感， 而是進行激烈的運動，讓體內的血液快速流動，造成充血的狀態。
「老師……我不行了。」
當第四個仰臥起坐做完成，李柳青早就已經大汗淋漓了，嘴裡喘著粗氣。
那呼出來的熱氣吹在了秦天的臉上。
秦天趕著一陣熱氣吹在臉上，口中帶著一股淡淡的草香味，並不臭。
「再堅持做幾個，這還不是你的極限。」
秦天在一旁鼓勵加油。
李柳青卻連忙搖頭，喘著粗氣說道：「秦老師，我真的感覺不行了，我的腰好酸。」
秦天認真的看了一眼李柳青，發現對方的身體狀況真的好差。
這才鍛鍊了四個仰臥起坐，就累成這個樣子，簡直體能弱的掉渣。
這讓秦天忍不住回想到了跑五圈的時候。
李柳青最後還是在幾個學生的攙扶之下，這才完成的，否則的話，他一個人是絕對完成不了。
跑三圈，李柳青還多多少少能夠做得到。
可跑五圈的時候，幾乎都快要了她半條命了，不像其他學生們休息十分鐘左右，體力就恢復不少。
「行吧，那你休息十分鐘，等一下再來一次。」
秦天並不想讓李柳青功虧一簣，體能弱能夠通過鍛鍊身體來增加體能。
李柳青的身子比較薄弱，就越加適合這種激烈的運動，並且補充一定的營養。
那麼柔弱的身體也會得到相應的進步，不至於做幾個仰臥起坐就累成這個樣子。
「老師對不起，我有些拖後腿了。」
李柳青顧不上給自己擦拭額頭上的汗水，起身就對秦天輕輕的鞠了一躬，說一聲抱歉。
「不用，每個人的體質都不一樣，你的體質偏差偏弱，並且明顯處於寒性體質，平時的冷飲不能吃。」
「還有，多喝一些益氣補血的藥材，比如枸杞紅棗餡的沒事泡泡水，當茶來飲用。」
「雖然這不能夠一下子改變你的體質，不過只要日積月累能夠對你身體產生調養的作用。」
「對了，通過體育運動也能夠增強體質，有空的時候你按照我剛才教的辦法多做幾個仰臥起坐就能改善。」
秦天並沒有在多說什麼，只給了李柳青這樣的提議。
李柳青感覺到了秦天所散發出來的善意，高興的點了點頭。
遠處，蘇雨薇和顧惜惜見秦天和李柳金，有說有笑的頓時心中可是萬般的不是滋味。
一旁的顧惜惜也看著眼前的一幕，有些驚訝：「這個書呆子李柳青平時話少，沒想到今天到和秦天談的倒是起興的。」
「管他的，等一下，就輪到我和秦天進行仰臥起坐了。」
蘇雨薇準備要實施行動，去把秦天搶過來，畢竟能夠跟秦天一起訓練的只有她而已。
「這樣才對，加油！！！」
顧惜惜給蘇雨薇打氣了。