周而復先教了李福根一個樁，讓他站著，道：「這個樁，名為哮天樁，是我狗拳一門中最基礎的樁，要通天地根，首要練此樁，有三起三伏，三嘯三隱，你試一下，看你能到哪一步，站著就行，什麼也不想，也不必運氣什麼的。」
李福根學樣子站好了，先有些彆扭，有些難受，但很快就適應了。
周而復看一眼，咦了一聲，道：「你現在什麼感覺。」
李福根想了一下，道：「很舒服，肚子裡熱烘烘的，這股熱氣而且好象開水一樣，到了手和腳上，頭頂上好象也有，從後腦往上來，一直往上頂的感覺，整個人好象站不下去，要給平空扯起來一樣。」
「你不要用力。」周而復走到他前面，突然伸手，在他前伸的手腕上按了一下。
這股力不小，而且具有穿透勁，仿佛從李福根的手腕一直透到他身體裡來，就仿佛水管中通了水流一樣。
李福根手不自禁的往下一沉，但小腹中突然生出一股熱流，一下就抵消了周而復的這股勁，身子站穩了，並沒有踉蹌。
「果然如此。」周而復一臉興奮：「甚至比我想像的還要強，你不但通了天地根，五根都通了。」
見李福根不明白，他道：「頭頂頂心，雙手手心，雙腳腳心，是為五心，也是五根，天地根通，只在軀體，氣能通達五心，這個哮天樁，才真正成了。」
他說到這裡，連連搖頭，都不是遺撼，而是興奮的感概：「要站到你這個程度，哪怕是我這樣的天才，也用了十年時間，你卻天生就成了，還真的是。」
看他這個樣子，李福根心中也興奮，都不知道怎麼說了。
周而復感概一番，道：「樁你已經成了，不必再站，不過你不要動，我教你怎麼運氣。」
他說著，教了李福根運氣的法子。
李福根站樁時，只能感覺到全身熱烘烘的，仿佛給熱水泡著，聽了周而復運氣的法子，把氣一運，身體內的熱水，卻突然成了洪流，具有了剛勁。
「頭要頂人，牙要咬人，爪要抓人，腳要踩人，尾要抽人。」周而復聲音低沉，一臉嚴肅：「尤其是這個尾，一般人難以理解，你見過牛斗架沒有，牛尾平時垂下的，斗架的時候，尾巴卻是翹起來的，那就是力透尾尖了，人也有尾巴，只有把力練到尾尖，才算真正練透了，尾巴骨一抖，力透塵尖，則無所不透。」
他傳了具體的法門，李福根依訣運氣，只覺尾巴骨熱烘烘的，又熱又癢，整個人處在一種極為奇特的狀態中，真仿佛斗架的公牛，整個人都興奮了起來，然後照著周而復說的，雙手抓在院中的老槐樹上，雙指居然深深抓了進去，再一回撕，撕下了老大一塊樹皮。
仿佛在這一刻，他的手不再是手，而是一對鋼爪。
看著扯下的大塊樹皮，再看看自己的手，李福根一時之間，都有些難以相信自己的眼晴。
「不錯。」
周而復點頭：「我狗拳一門的哮天氣，有三個層次，第一層是剛勁，就是你這樣的，撕皮裂骨，抓上人身，輕則扯下了一片，重則扭斷骨頭。」
他說著，撿起地下一塊青石子，輕輕一捏，石頭就碎了，李福根也撿起一塊，也捏了一下，他本來只是試試，結果石子應手而碎，這可是青石子啊，用鐵錘都要幾下才能砸碎的。
周而復看他發呆，點點頭，卻又搖搖頭：「但有句話，剛不可久，柔不可守，老子道德經里說，練氣致柔，能如嬰兒乎？所以先練出剛勁，然後就要想辦法讓它變軟。」
說到這裡，他從桌上拿起一枚核桃，輕輕捏了一下，外皮好象一點損傷也沒有，他讓李福根捏開一開，李福根嚇一跳，外皮沒破，裡面的肉卻全爛掉了，捏開殼，居然有白色的汁液流出來。
外表如初，內里化粉，這正是武俠小說里說的那些神奇的內家功夫啊，李福根看過一個視頻，有些高手，隔著豆腐打紅磚，豆腐沒事，下面的紅磚卻碎了，周而復這一手，異曲同工。
「這就是暗勁。」周而復解釋：「也就是我狗拳哮天氣的第二層功夫，然後還有第三層，就是化勁，所謂化勁，就是出神入化之意，全身勁力，可剛可柔，隨心所欲，就是這個意思，不過能練到化勁的，據說只要創派的師祖，其它人都達不到，我算是不錯了，卻也差得很遠。」
李福根看得出來，周而復一直有些自傲，但這會兒，卻明顯有些沮喪，他抬頭看天，好一會兒，道：「如果再給我二十年陽壽，或許我能練出來。」
他這話讓李福根嚇一跳，他都練到這個程度了，居然還要再練二十年，這化勁，看來是真的難練了。
不過李福根不是那種好高騖遠的人，別說暗勁化勁，突然之間練出剛勁，居然能空手捏碎石子，這對他來說，已覺得非常的不可思議，也非常的滿足了。
周而復感概一番，看著李福根道：「你比我想像的還要強得多，行了，可以說，狗拳你已經練成了，剩下的打法，只是細枝末節，就如新房已成，剩下的只是裝修而已，簡單。」
他當場就教了李福根。
「千招萬式，其實無用，最基本的，就是兩式，一式扒，惡狗扒山，前扒後扒上扒下扒左扒右扒，無論敵人從哪個方向來，扒開就行了，另一式是探，狂犬探爪，扒開敵人的手，你隨手就探進去，不管什麼牛黃狗寶，一下就給他掏出來。」
教了手法，周而復又教了個身法，身法是配合著步法的。
「你見過狗走路沒有，狗一般不會懶洋洋的走，而是走細碎步，又快又穩，我派祖師因而生悟，創出天行步，犬行天下之意，這步法配上狗鑽林子的身法，天下獨一無二。」
「別看這身法丑，靈活，便是千百人中，也可自由來去。」
周而復說著，給李福根演示了身法，確實有些丑，或者說非常丑，他身子伏下去，幾乎挨著了地面，前後進退，真就如一條狗進出似的，可身法之靈活，卻讓李福根瞠目結舌，院中有矮凳，不到李福根小腿高，小孩子要鑽過去，也不是很容易，李福根他們以前打牌，輸了就鑽這樣的凳子的，難鑽呢。
可周而復身子一矮，在矮凳下鑽來鑽去，一忽兒過去，一忽兒過來，那速度之快，李福根站在面前，卻幾乎看不清楚，真就如同一條鑽山犬。
「差不多就是這些了。」
周而復演示的時候身法如電，演示完，臉上卻明顯有些疲態，讓李福根自己練著，然後進屋拿了一冊老舊的書出來，給李福根，道：「這是我狗拳哮天經，你有閒時看看，多琢磨，我也沒什麼教你的了，精微之處，全靠你自己練自己悟。」
他說完，進屋休息去了，咳了一陣，好不容易才睡下，李福根去問，他卻說不要管，他一直是這樣的，以前子彈傷了肺，還有彈片沒取出來，沒有辦法了，讓李福根只管練他的，不想練了就早點睡。
李福根心中興奮，哪裡睡得著，直接就練了一夜，周而復醒得早，起來也只點點頭，不過顯然很滿意。
見他起來，李福根就收了功，熬了玉米粥，周而復早上還想喝酒，李福根勸，他想了想，道：「小小的喝兩口吧，過幾天可能喝不成了，你別管我，先練著吧，看你能練到什麼程度，或許還要借你之力呢。」
他這話風不太好，李福根不太會勸人，也不好問得，吃了早餐，休息一會兒，幫周而復洗了衣服，碗筷什麼的也洗了，隨又練功，上午練了下午練，下午練了晚上練，竟是無早無晚，而學會了運氣後，只要氣在身體內運轉一周，竟沒有半點疲勞的感覺。
不過到了晚上，周而復就讓他睡下了，道：「功需勇猛精進，但也需適當休息，否則易走火入魔，另外，我發現你體內陽氣特別足，燥火重，還好你性子憨厚，否則就是個魔頭，不過也要注意，你有女人沒有，最好多找兩個，以助泄火，當然，也不可天天縱慾，須適當節制。」
他說得直接，讓李福根鬧了個大紅臉，不過恭恭敬敬應了，卻想到苛老騷：「他滿文水發騷，幾乎夜夜睡女人，莫非就是喝了狗王蛋的酒，陽火太燥了？而我直接吃了狗王蛋，甚至變成了三粒蛋蛋，是不是更厲害。」
突然想起苛老騷那夜的怪笑：「天下的女人啊。」
一時間，不免有些迷惘起來。
李福根連續練了七天，除了夜裡睡三四個小時，基本上就是沒日沒夜的練。
周而復睡得早，總是咳，不過到了四五點鐘的時候，他好象就好多了，人也有了精神，而李福根這個時候也差不多起來了，他就來陪李福根練手。
周而復運起功來，身法倏進倏退，兩隻手更是快如閃電，起初練手，李福根根本防不住，別說扒了，看都看不清，但慢慢的就看得清了，然後就扒得開了，到第七天晚上，他伸手一撥，居然把周而復撥了個踉蹌。