回到米蘭的王風重新規劃著名自己的訓練計劃,他將控球練習比重加大,而耐力和體能訓練比重降低,對於他來說,目前的體能已經能夠適應意甲的強度了。記住本站域名
所以王風需要更進一步錘鍊自己的腳下技術,一對一的過人技巧顯然已經不能滿足現在的情況,因為他常常會遇到包夾的防守。
他將標誌杆擺放成各種奇形怪狀的排列形式,然後帶球往裡面鑽,通過腳下的推拉勾球,從密集排列的杆中殺出一條生路,期間不能讓足球碰到標誌杆,也不能停下來。
標誌杆雖然與真人防守不同,不會根據進攻球員的動作作出反饋,但它也有很好的練習作用,首先就是杆的數量很多,把四面八方團團圍住,所以一定程度上可以模擬出防守球員全方位的封堵。
其次就是進攻球員帶球進入埋伏後,需要瞬間作出判斷,找到一條生路,這也能模擬出球場上瞬息萬變的形勢與球員快速應對的能力。
王風一邊練習一邊調整著杆的排布,每成功一次後就繼續減小杆間隙從而加大難度,經過半天的練習,現在的難度已經非常之高,導致他連續失敗了二十一次。
他擦了擦額頭的汗水,繼續計算著帶球路線和腳下處理球的力道、角度,開始又一輪的嘗試。
不知何時主帥庫珀和羅納爾多來到了場邊,不過專注於訓練的王風並沒有發現他們。
羅納爾多早些時候已經出院,正要進行恢復性訓練,好在這次的拉傷並沒有太過嚴重,因此他最早可以在新年後復出。
他此時正一臉疑惑的問庫珀道:「庫珀先生,王風現在的訓練方法是什麼,我怎麼從來沒有見過。」
庫珀搖了搖頭,說道:「我也沒見過這種訓練方式,應該是一種帶球訓練吧。王風經常會進行一些匪夷所思的訓練,像上次我就看到他用兩個足球進行傳球訓練。」
「我也問過他,他說是自己琢磨的加練方式,因為經常找不到人陪練,不得不說他的刻苦是我們所有人都趕不上的。」
羅納爾多不會採取這種自虐式的加練,他崇尚快樂足球,如果除了比賽就是訓練,這種生活一定會讓他發瘋。
「那麼您覺得這種訓練方式有效嗎?」羅納爾多好奇的問道。
庫珀苦著臉說道:「我也不知道,老實說我個人是不太建議這種毫無科學根據的練習方法的,不過王風都是在俱樂部休息的時候才會用這種方法加練,再加上不會對身體有什麼損害,所以我就管不了了。」
不知道其他人用這種訓練方式會不會有效果,但對王風來說是很有效的,每一次練習的感覺,都被他深深的刻在了腦海里,他需要做的只是把這種感覺變成一種下意識的反應。
什麼時候能夠做到像羅納爾多那樣身隨意動,他才算是真正的更進了一步。
第五十一次嘗試,王風終於又一次成功將球帶了出來,他暢快的仰天大吼一聲,才發現場邊的教練還有羅尼。
於是他連忙跑了過來,不好意思的撓了撓腦袋:「你們二位怎麼過來了,我都沒注意到,實在抱歉。」
庫珀擺了擺手,說道:「我陪羅尼過來做常規檢查,制定一下適應性訓練計劃,看到你在訓練,所以好奇過來看看,是我們打擾你了。」
羅納爾多則說道:「老是看到你加練,這麼年輕又自律的球員真是太少見了,我不及你哈哈。」
「不過也要勞逸結合呀,中午我和一位同樣年輕的球員有約,你也一起過來,大家認識認識。」羅納爾多說道。
既然羅尼已經開口,王風也不得不給他面子,和他一起赴約了,他們坐上羅納爾多的保時捷911 Turbo前往目的地,路上王風好奇的問道:「你說的是哪位球員啊?」
「安東尼奧-卡薩諾,只比你大一歲喔,今年剛剛滿19歲。」
王風吃了一驚,卡薩諾不就是那個被稱為「義大利足球未來支柱」的年輕球員嗎?今年他剛剛以2850萬歐元的身價從巴里轉會到羅馬,而羅馬正是國際米蘭下一輪的對手,賽前去見對手真的沒問題嗎?
看到王風吃驚的表情,羅納爾多頓時明白了他在想什麼,笑道:「實際上我們和羅馬的關係不錯,我們的同城死敵是AC米蘭,羅馬的同城死敵是拉齊奧,AC米蘭和拉齊奧關係十分密切,所以我們和羅馬就走的比較近。
王風才登錄意甲不到半個賽季,自然對這種俱樂部之間複雜的人際關係不太熟悉,羅尼順勢就給他科普了一下意甲的三大隱形派系。
「我們國際米蘭和羅馬、亞特蘭大、都靈這些俱樂部的關係比較緊密,球迷們不會劍拔弩張。」
「AC米蘭則是和帕爾馬、博洛尼亞、烏迪內斯和拉齊奧這些俱樂部關係好,我們遇到他們一定會全力以赴。」
「和尤文圖斯走的比較近的俱樂部則是那不勒斯、佛羅倫斯和萊切,尤其是佛羅倫斯,這幾年經常會和尤文圖斯打一些默契球,要千萬防備他們。」
看到王風一臉三觀被重塑的感覺,羅納爾多失笑道:「當然關係好也不代表會打假球,更多的是轉會自由,以及球員之間和諧的交流。」
「其實每個聯賽或多或少都會有關係好的俱樂部,只不過五大聯賽中意甲最突出罷了,這也和義大利人喜歡社交有關係。」
「我其實還是挺喜歡意甲球隊的氛圍的,只可惜聯賽卻給我帶來了太多的傷。」羅納爾多落寞的說道。
王風安慰道:「羅尼,你不用傷心,我相信你一定-會回到巔峰的。」
「哈哈借你吉言,這個賽季結束後就是世界盃了,我一定要養精蓄銳,爭取在世界盃上幫巴西再創輝煌。」羅納爾多躊躇滿志的說道。
「對了,你們中國隊能參加世界盃正賽嗎,亞洲舉辦的世界盃應該很容易出線吧?」
「預選賽出線了,10月7號的時候就提前鎖定了一個出線名額。」王風回答道,他也會瀏覽中國足球的一些新聞。
「那我期待著咱們在世界盃的舞台上較量一番咯。」
王風苦笑著說道:「你可別期待了,我大概率不會被徵召。」
羅納爾多倒吸一口涼氣,說道:「中國隊的水平已經如此恐怖了嗎,連你都不徵召的話,就是說還有很多人比你更厲害,你們是打算直接衝擊世界盃冠軍?」
王風不知道說些什麼,只能聳了聳肩。
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