第168章 減肥訓練營
減肥訓練營里這十位富家千金那都是真正的千金,不僅家世顯赫,就連體重也是名副其實。
她們聽說王語嫣五日減了七八斤,不僅瘦了還美了。原本探花郎還有些嫌棄她胖墩墩難看,眼下夫妻琴瑟和諧,羨煞旁人。
她們都是沒找婆家的黃花大閨女,誰不想自己變得美美的?往後有了夫君,也不至於被那些狐狸精趁虛而入勾走夫君的魂。
況且人家這一期只有二十八天,一個月不到就能減掉身上的贅肉變美,誰都願意嘗試一下。
但是,那些跟來的丫頭、婆子卻不願意離去。姑娘主子在家裡都是千嬌萬寵,身邊連一個丫頭都不留,萬一出了事可還得了?
若琳料定她們不放心,笑著說道:「各位可以住下來,不過我們這裡免費供應姑娘們吃住,你們需要支付費用。一天一兩銀子,兩個人一間房,定點去廚房吃飯,過時辰不候。
每天晌午會開放一炷香的時間,你們可以去探望自己主子。探望時候不允許帶吃喝,若是有人違規,就別怪我們不客氣!」
「我們姑娘可是金枝玉葉,掉了一根頭髮絲也是大事,萬一出什麼意外,你們能擔當得起嗎?」一個穿戴華麗的嬤嬤趾高氣揚的說著,其他丫頭、嬤嬤也跟著點頭。
她們都是主子的家奴,倘若主子出了事,不僅她們要受罰,連帶家人也會一併被處置。
「掉頭髮?」若琳聞聽笑了,「不僅僅要掉頭髮,是要掉肉!
我知道這十位姑娘都是家世顯赫,自然不敢有絲毫慢待。你們也知道王姑娘五天成功減掉七八斤的事情,想必過程也多多少少聽說了。
所有讓人變得美好的事情,過程從來都不是那麼舒服的!
姑娘們平日裡養尊處優慣了,剛開始肯定會不適應,不過不用擔心,慢慢就會習慣。
我們煥顏是做生意,不是想要惹禍上身。裡面這些位姑娘,不管是誰出了事,都會影響我們鋪子的生意。所以,我們比誰都要在乎姑娘們的平安,必然會盡心盡力侍候。
你們放心,我們給每位姑娘配備了專門的減肥營養師。她們會根據每位姑娘不同體質,制定不同的方案。她們會用心照顧每一位姑娘的飲食起居,你們放心。
而且你們在這裡叨咕不管用,你們主子姑娘都簽了文書。若是能攔得住她們,何苦還勞動眾位陪著到這裡?
諸位琢磨琢磨,願意留下來的就去門房帳房那裡繳費。一共二十八兩,一次性付清,概不退費!」
話雖然說得客氣,細吧嗒嘴卻並不是如此。願意誰誰,人家就是這樣規定,什麼大家閨秀到了這裡都要守人家的規矩。
那些丫頭嬤嬤雖然不滿意,卻也沒辦法,都溜溜去門房繳費。兩個人一間房,裡面兩張單人床,有個小小的盥洗室,乾淨整潔就是簡單了些。
若琳讓人挨房間去送了時辰表,上面寫清了開飯時間和探望時間,還有一些需要遵守的規矩。
這些僕人住在前院的偏房,二門上了鎖還有專人把守,若不是探望時間一律不開放,想進都進不去。她們難得早上起床就不用侍候主子,閒聊嗑瓜子,倒是愜意。
住在內院的十位姑娘是一人一間房,里外套間,外間住著專門的減肥營養師。
天剛蒙蒙亮,十位姑娘就被喊了起來。
她們冷不丁在外面住,身邊還沒有丫頭婆子侍候,很多人都是輾轉反側到下半夜才睡踏實。大起早又被折騰起來,她們頂著黑眼圈連連打哈欠。
若琳讓人給她們測量體重和三圍,並都記錄在冊。
隨後,她們每個人都分到一杯溫水,並被要求喝下去。
一杯溫水下肚,若琳給了她們一盞茶的時間洗漱如廁,一盞茶之後到院子裡集合。
十位姑娘再次在院子裡集合,若琳命人把跳繩分給她們每一個人,笑著說道:「各位姑娘,從今天開始我們第一期減肥訓練營正式開始訓練。之後我會下發時辰安排表,請各位姑娘照做即可。
現在是跳繩時間,我會數六十個數,各位姑娘持續跳繩,跳完休息六十個數再繼續跳。今天是第一天,暫時跳十組,讓姑娘們先適應一下。現在請準備好,我說開始就跳。」
跳繩簡單,大人小孩都會,這不算什麼難事。況且若琳說跳六十個數就休息,她們都覺得挺簡單。
可真正一跳上,只三組她們便叫苦連天。
跳到第五組便有人開始掉隊,累得氣喘吁吁不肯再動彈。
「誰跳不完十組就沒有早飯吃,還會被罰給大家布飯洗碗。」若琳板著臉高聲說著。
她們都是被人侍候慣的主子,平日裡見面表面客氣,背地裡都相互較勁。今個兒若是被罰布飯洗碗,往後還怎麼抬得起頭來?
聽了若琳的話,她們全都咬著牙堅持。
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十組全都跳下來,有幾個累得坐在地上,臉漲得像豬肝。
若琳讓她們回房間歇息一會兒,隨後到廚房用餐。
每人兩顆水煮蛋,半根黃瓜,再無其他。
這些姑娘何時吃過這樣的吃食?一個個都愣住了,這也叫早飯?不會是鍋裡面還有吃食沒端上來吧?
如此同時,前院的丫頭嬤嬤們也開飯了。
饅頭米粥還有大餅子,脆生生的醃黃瓜,裡面還放了蝦油。蒸得顫巍巍香噴噴的雞蛋糕,嫩的一點氣泡都沒有,上面撒著綠色蔥花和金黃色的螃蟹籽,讓人見了就垂涎三尺。小黃魚乾用油煎得酥脆,配著高粱米粥最可口。
蘿蔔燉羊肉,裡面放了粉條,出鍋之後加了香菜末。一口饅頭一口羊湯,這大冷天吃上一口渾身上下都舒坦。
不喜歡吃羊肉也沒關係,還有一盆小笨雞燉野蘑菇,熱氣騰騰冒著香氣。
菜並不是多名貴,可這賣相和味道卻是極好!
她們也不是沒吃過沒見過的人,卻都被這早餐折服。照這個標準吃下去,一天一兩銀子,值了!
(本章完)