森林蜥蜴的特訓，夏羽倒是最不用操心，因為森林蜥蜴是三隻寶可夢中最聽話，最刻苦的一隻，它變強的信念格外堅定，也正因此它的進步也是最快的。
雖然夏羽還未給它安排訓練內容，但是森林蜥蜴早就已經自覺的開始訓練起來。
看著森林蜥蜴，夏羽在思考著應該怎麼特訓。
森林蜥蜴的最終進化型為蜥蜴王，蜥蜴王和音波龍一樣都是以特攻而見長，或者說夏羽的三隻寶可夢音波龍、蜥蜴王、噴火龍其實都是偏特攻向。
唯一適合走物攻的可能就只有噴火龍了，因為噴火龍在mega進化後成mega噴火龍X後，物攻得到極大增強，達到和特攻相差無幾的水準，這時的mega噴火龍X既可以走特攻端也可以走物攻端。
但是小火龍擁有的太陽之力特性，其實更適合走特攻向，這也會導致夏羽的隊伍整體偏特攻，意味著如果夏羽在遇到特防盾的寶可夢會時很難打，比如特防高達154，只有鋼、毒兩個弱點的花潔夫人，還有特防135hp高達255的幸福蛋，要是夏羽的隊伍遇到這兩隻寶可夢，基本上很難解決。
因此補充物攻手就顯得非常有必要，要麼夏羽的第四隻寶可夢儘量選擇物攻手，比如龍系物攻手裡比較強力的有烈咬陸鯊、雙斧戰龍、暴飛龍以及快龍。
要麼儘量挖掘三隻寶可夢在物攻端的潛力，都儘可能鍛鍊一些物攻的能力。
第一種方案，三隻准神外加一隻不遜於准神的雙斧戰龍，收服這四隻寶可夢的難度不是一般大。
現在看來貌似只有第二種方案更靠譜，重新回到森林蜥蜴的特訓上，雖然森林蜥蜴是以特攻見長，但是其在物攻端的表現同樣相當不錯，還是有機會和能力走物攻路線。
既可以學會劍舞這樣的強化技能，又可以學會葉刃、地震、逆鱗、龍爪、吸取拳、岩崩、踢倒、雜技等一系列強力物理系技能。這樣看來豐富的技能池讓森林蜥蜴其實還是能走物攻路線，只是不如特攻罷了。
針對森林蜥蜴的物攻培養，目前主要特訓三個方面，一是速度，森林蜥蜴最強大的地方在於它的速度，這也是訓練的核心所在。
因此夏羽同樣採用了增加負重的方式訓練森林蜥蜴的速度，相比起嗡蝠不願增加負重，森林蜥蜴則是主動要求增加負重。
看著不斷加大的重量，夏羽看得也是膽戰心驚：「森林蜥蜴，要不算了，夠了，夠了，差不多得了。」
「蜥。」
森林蜥蜴雙腿的負重一直加到了近20kg才停止，這個重量雖然看起來不多，但是要知道這是加在雙腿上的重量，不是背在身上的重量，雙腿每走一步都要消耗巨大的能量。
就好比嗡蝠雖然能負重15kg飛行，但是哪怕你在它翅膀上掛5kg的重量，它都不可能飛起來。
雙腿訓練速度，剩下兩項需要訓練的則是森林蜥蜴的雙手和尾巴，尤其是雙手，幾乎森林蜥蜴所有的進攻招式都是以雙手完成。
劈瓦、投擲、吸取拳、葉刃、逆鱗、龍爪等等技能都是用雙手完成。因此夏羽著重訓練的就是森林蜥蜴雙腕的力量，最後才是尾巴。
「森林蜥蜴，你要著重鍛鍊你雙手的力量還有靈活度，這有助於你學會強大的招式。」
「蜥。」森林蜥蜴聽話的應道，立刻投入到訓練之中。
最後是安排小火龍的訓練，它的訓練倒是簡單，可以採用和嗡蝠幾乎一樣的訓練方式。
但是二者還是有一點有不同，嗡蝠最重要的是鍛鍊飛行能力，但小火龍不是，現在它還未進化成噴火龍，尚未長出翅膀，所以也不用訓練飛行能力。小火龍的訓練方向側重於訓練雙爪的力量，這也是因為mega噴火龍X的特性為硬爪，接觸到對手的招式威力會增加，這樣訓練收益最高。
…………
安排完三隻寶可夢的訓練後，夏羽自身也沒閒著，他也拿起地上的器材健身起來，陪著自己的寶可夢一起訓練，既能鍛鍊自己的體魄，又能增進感情和羈絆。
一上午的時間很快過去，不得不說，瘋狂訓練是一件會上癮的事，累且快樂著。結束了半天的體能訓練後，夏羽和他的三隻寶可夢全都累的滿頭大汗，身體已是極度疲憊，這個時候秘境的底蘊就體現出來。
龍系秘境內專門為訓練家還有寶可夢提供了特殊的溫泉理療室，在溫泉內可以有效緩解一天的疲勞，以免因過度疲勞留下肌肉損傷。
經過一個小時泡溫泉後，夏羽早就餓得肚子咕咕叫，直接去食堂填飽肚子，同時餵食了三隻寶可夢能量方塊。
嗡蝠的能量方塊略微降低了龍系能量方塊的比例，這也是因為處在龍系秘境內，龍系能量本就濃郁，為了維持飛行系與龍系能量平衡，必須降低龍系方塊比例，提高飛行系能量方塊比例。
同樣還有森林蜥蜴和小火龍也是一樣，都適當調低了龍系能量方塊的比例。
中午經過短暫的午休後，下午迎來了能量訓練課，上課的老師換成了一位中年男子，相比起上午的體能訓練，能量訓練則要簡單得多。
這也是因為能量訓練沒有其他捷徑可以走，只能通過不斷鍛鍊加強，就好比要加強龍系能量的掌控，只能通過一次次鍛鍊才行，當然在龍系秘境內，受龍系能量濃郁的影響，鍛鍊龍系能量掌控的速度也是外界的兩倍，這也是秘境的優勢。
除了能量掌控訓練外，下午還有抵抗能量的訓練，其實也就是進行特防端的訓練，夏羽自然也沒浪費這個機會，讓三隻寶可夢都嘗試了一遍弱點訓練。
很快一天就這樣過去，夜幕降臨，他的同學們有的選擇回家，有的則是躺在床上休息，有的則是選擇夜晚繼續訓練。
夏羽其實也可以回林家，但是他心中有一種緊迫感，三隻寶可夢的實力還是太過弱小，所以他必須抓住一切時間對三隻寶可夢進行訓練。
他落下的差距，只能靠寶可夢的天賦與努力來彌補。
明亮的白熾燈照亮整個訓練場地，夏羽和他的寶可夢揮汗如雨，隨著時間越來越晚，臨近晚上九點時，幾乎所有人都離開了訓練場地，只剩下寥寥兩三人。偌大的訓練場地顯得格外空曠，完全沒有了白天時擁擠的模樣。
「休息十五分鐘，待會我們在訓練一個小時就回去。」
夏羽朝著三隻寶可夢說道，隨著夏羽下令，嗡蝠立刻停了下來，飛到夏羽身邊，蹭著夏羽的手掌。
森林蜥蜴則是對夏羽的話聞所未聞，繼續堅持訓練，小火龍也在咬牙同樣堅持訓練，它骨子裡透著一股狠勁。
遠處龍煙凝看著訓練場內刻苦訓練的夏羽，對夏羽的印象稍稍轉變了一些，這傢伙雖然實力弱，但是至少還知道努力，只是不知道他能堅持多久。
…………
關於客串的問題，普通天王級訓練家或者其他國家的四天王可以報名，華國四天王暫時名額有限。
本書設定華國分七個地區華東、華北、華南、華中、西南、西北、東北，每個地區只有四個天王，一個冠軍，合計28個天王，7個冠軍。
目前已出場。
李雲耀，西南地區，飛行系天王，化石翼龍。
亞力坤，西北地區，火系天王，熔岩蝸牛。
譚永森，西南地區，水系天王，水系Z純晶。
龍凡，華北地區，龍系天王。