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「好的，蘇大師，這就回去努力背好！」雨弋拍了拍胸脯，伸出一根手指往前一送，顯得胸有成竹的模樣。
蘇強面露微笑，目送雨弋離去，其實他年齡與貂如瀟相左，本應該有個兒子和雨弋一般大小，因為變故兒子離世了，要說他對雨弋那麼好，可能是將對兒子的那份感情給了一些雨弋。
雨弋回到住處，這次他沒有躺倒床上去，而是把上午師傅發下來的內勁資料看了一下，對照著穴位圖，開始按照相應法門，練習了起來，內勁不比外力，需要大量運動，有時候會出一大身汗，它重點是控制注意力，加快內循環，形成真氣，然後回歸丹田，接著就是一個往復循環的過程，真氣越來越多，周天越來越大，存在丹田內部的真氣越來越多，那麼用的時候，能夠調動的力量就越來越大。只是這真氣修煉起來，並不容易，尤其是真氣成幾何倍數增長的時候，真氣積累得多，失去得也快，很多時候好不容易聚攏一些真氣，最後能回到丹田的寥寥無幾。
雨弋按照方法練了兩個時辰，好不容易聚集了一些真氣到丹田，他感到練習這東西比想像中的困難，也難怪內家高手少呢，所以任何事情都是有困難的，金字塔的尖端只會屬於少數人。
內勁有點收穫後，雨弋開始練習自己的眼功。大學時期，由於電子產品用得比較多，雨弋的眼睛有些近視，因為嫌戴眼鏡影響顏值，所以一直保持現狀，現在他開始練習眼功，不確定會不會有影響。
他拿出了師門分發的薰香，這香和蘇強更夫用的不一樣，更夫用的是記錄時間的標準薰香，而貂如瀟給他們的是一種長得更粗得香，雨弋找來火石，點燃了一根，然後放在眼前。很快他開始淚流滿面了，只好把薰香給熄滅了，想到上午貂如瀟說，要用這薰香來鍛鍊眼睛，雨弋就暗罵，這點燃以後就光去流淚了，眼睛都睜不開，怎麼練習個法啊。
放下薰香，雨弋又出門用木桶去裝了一些泥沙來，同時去廚房的水缸裡面接了一些水，將水倒入泥沙中，然後將泥沙反覆清洗，再通過一個沙漏子，將沙過濾出來，將沙曬乾，就裝到了師門發的沙袋中，沙袋是用特殊材料製造而成，一般的利器都無法劃破。雨弋知道自己體能還小，就沒有裝多少沙進去，不過當沙袋綁住腳的時候，仍然感受到了沙袋的重量，他忍不住暗罵，又不是練武當輕功梯雲縱，這綁個沙袋，走路都是問題，還怎麼提高速度啊！
做完這些，雨弋早已經是大汗淋漓了，偶然間瞥見了《戟》。這本《戟》是貂如瀟給自己的，上面是戟的一些構造，還有一些基本的刺、砍、挑等技巧，不過這些都是虛的，因為雨弋還拿不動戟，更談不上運用戟的方法。
雨弋將貂如瀟講解的東西都嘗試了一遍，本以為會很容易，結果每一樣都很困難，不由有些發愁，以為自己穿越以後，會有什麼體質上的提升，沒想到依然是普通人，該有的困難一個都不會少。
「咚咚咚！」門外傳來響聲。
雨弋很高興的去開門，和上次一樣，他以為是貂雪敲門，結果開門後並沒有任何人，只看到了一隻黑色貓咪。
「小傢伙，連你都嘲笑我，信不信我過來踹你一腳！」
想到貂雪因為自己被限制自由，心情就有些不美麗，這時又有一隻貓來惹，雨弋當然把怒火發泄到它身上。
黑色貓咪似乎聽懂雨弋的話語一樣，背過身搖搖尾巴，不急不慢地扭動肥胖的身軀離開了。
雨弋見狀立刻追了上去，貓回頭瞥見雨弋在追自己，輕輕一躍就爬上一棵樹，然後低下頭，對著雨弋喵喵直叫。
「當真是虎落平原被犬欺，我也會有今天呢。」
雨弋自嘲地笑了笑，朝貓咪做了一個鬼臉，轉身回房了。
回房後，他感到有些睏倦了，就沒有再去看專業書籍，而是拿出了採藥內容。不久前，蘇強還提示自己要去背書，這拖久了總是不好的，不過情況還是老樣子，讀了幾句已經是困得不行。
長期躺在床上看書的副作用就是想睡覺，讓自己養成了看書催眠的作用。這樣下去可不行，雨弋搖了搖頭，想讓自己清醒一些，一不小心撞到床後的牆上去。雨弋摸著頭，仔細觀察了牆面，都是各種不規則的劃痕。
望向劃痕，雨弋想到了一個辦法，滿意地睡著了。
這個覺，雨弋睡得很輕，在蘇強打更時，雨弋便爬了起來。早前，蘇強說子時霧氣會散開，寅時霧氣也會散開，雨弋對釣魚一直都存有好奇心，在好奇心的驅使下，他悄悄地摸到了沼澤地。
果然如蘇強所說，沼澤上沒有霧氣，星光的亮度也足夠看清楚前面的路，雨弋根據記憶很快來到了上次和釣叟碰面的地方，可惜這裡現在只有雨弋一個人，他拿出釣竿，放上魚鉤、魚線，並將準備好的一些碎肉掛到了魚鉤上面，猛的將魚鉤甩到了湖中。魚鉤碰到水面，激起點點水波，便看到一個浮杆在水中晃蕩。
由於是倉促準備，夜間2-4點，也是人最困的時候，雨弋稍不注意，收起釣竿時碎肉已經被吃完了，氣得直跺腳。
他只好再次掛上一個碎肉，按照先前的步驟甩出魚竿，這一次比較順利，很快浮杆有了反應，雨弋拉起魚鉤，勾住了一條魚，很快按照同樣的方法，又搞了一條魚，這時傳來了打更的聲音，是寅時的，雨弋只好收起了東西，提著桶返回了，走出沼澤，身後出現了一片迷霧。
回到住處，雨弋點燃蠟燭，借著微弱的燭光觀察了一下魚的模樣，按照書上描述的，就是普通的草魚，是入門級的魚。
「好傢夥，我就知道，你會去那裡釣魚的。」
不知何時，蘇強進門了，用樹枝在地上寫字，他走路沒有半點聲音。
「哎呦，蘇大叔，你嚇死我了，你不知道人嚇人，嚇死人嗎？」雨弋用手捂住小心臟，好像被嚇得心臟就要跳出來一樣。
「這收穫不行嘛。」
蘇強望了一眼雨弋水桶里得魚，微微一笑，這魚是他最長烹飪的魚類之一。
「黑燈瞎火的，又是第一次釣魚，能有這些就不錯了！」
蘇強的打擊再厲害，也不如雨弋的自我鼓勵豐富。
「行吧，趕緊去睡覺吧，不然你今天早課別去了！」
蘇強吹滅了雨弋房中的蠟燭，關門離去。
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