「致17歲的我：
我是來自未來的你。
我現在的人生一塌糊塗，非常後悔過去人生的選擇。
為了不讓過去的我重蹈覆轍，我懷著無比悔恨的心情為你寫下這封信。
十二月一號，你會在上體育課的時候跌倒扭到腳踝。
記住：不要回教室。
你可以去校內保健室，甚至可以請假回家，但千萬別回教室！！」
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船長的新書。老實說，船長現在已經沒什麼信譽了，但我既然在船長這個馬甲上發新書就是想直面過去。或許有你們的支持，這本新書就是船長的新生。在此拜謝。