生命體，植物、動物包括人類，都可以算是某種意義上的「月光族」。
嗯，不過在這裡是日光。
以人類而言，白天的時候，學習、工作，或者哪怕只是娛玩，到了晚間，一身精神氣力消耗殆盡，然後進入睡眠，開始恢復，補藍補紅。
第二天，繼續消耗。
然後繼續睡覺以回復補充。
如此往復，一天又一天，一年又一年。
消耗與恢復的這種方式不變，而改變的是，隨著時間的推移，生命體的「優良度」逐漸降低。
於是，出現的情況是，消耗量一如既往，而恢復量日漸減少，漸漸開始入不敷出，以至於每天經常等不到晚間，就大感睏倦，精力不支。
所謂「半百而衰」，就是反映的這個現象。
而以今時而論，許多人剛過四十、三十，就出現了這個情況。——其實古時也不例外。
總有各種原因，而致身體早早就被玩壞了的。
這種情況下，生命體一方面主動地減少能耗。
如降低大腦的運轉、降低交配的可持續次數或者直接關閉繁殖的功能等，而這兩個，都是能耗大戶。
另一方面，身體的主人有感於自身的情況，也開始半主動半被動地配合著節能或者開源，如晚上不再熬夜更不通宵，如早上起來然後稍作鍛鍊以加快氣血循環流轉，如不再空腹等到早中午飯一起吃而是按時地吃早餐，如中午會抽空小憩一下。
如此等等。
這般下去，等到退休之年，繁重或勞心的工作擔子被卸下，再減除這樣一個能耗大戶，許多人反而會出現精神更盛過往，有萌發「第二春」的現象。
這就是常規的、普通的一個人的一生。
古時有醫家了解這種情況，就會思忖：
如何改善？
陸陸續續地，他們提出了很多的方法。
如：適應四時而眠，春秋早睡早起，夏晚睡早起，冬早睡晚起。
如：講究飲食，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。
如：節房事，適度，毋縱。
如：毋過逸過勞。
如此等等。
還有人想著，不止節流，更要開源。
於是，五禽戲、八段錦等這些調和肢體、攝養氣血的「古代導引法」，誕生了。
於是，再進一步，古代的「鍊氣法」及「鍊氣士」也誕生了。
根據章老先生及陳老先生的考證兼猜測，早在《黃帝內經》最早的篇幅產生以前，正宗的鍊氣士，就誕生了。
甚至都可以說，內經的很多篇幅內容，不是出自醫家之手，而是出自鍊氣士之手。
何謂鍊氣？
在了解了人體氣血的一些基本運轉及生發消耗規律之後，他們設想著，在人體內開闢這樣的一個地方，使其具備這樣的一些功能：
一、能夠溝通四肢百骸、大小諸脈。
二、在做到一的基礎上，快速地向身體任何需要的地方輸送氣血，以及能夠一定程度地攢聚氣血。
類似於今時的物流中心或者說貨物集散中心，以及，與之相配套的四通八達的水、陸、空聯合高速通道。
這樣的一個地方，古時鍊氣士稱之為「炁海」，後世道家則稱之為「丹田」。
出土於戰國時期的一段刻在玉佩上的銘文，大抵體現了這樣一種手段：
「行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天幾舂在上，地幾舂在下。順則生，逆則死。」
他們試圖用這樣的手段，來避免成為「日光族」的尷尬，由無產而漸至低產、中產、高產。
如果說前段時間許廣陵遍覽道藏有什麼收穫，那就是了解了古代幾乎所有的有關這個方面的思路、設想、手段。
以他現今所站的高度，其中的絕大多數，都對他毫無用處，尤其是那些具體的手段，其中荒謬以至於錯漏之處，簡直是不用枚舉，比比皆是。
但這並不妨礙他，一一了解並梳理著那些從零開始、從最初起步的篳路藍縷。
其中有踏踏實實步步登高，其中有異想天開一步到位；其中有設想以外物補濟自身，如草木藥石，其中有試圖獨以自身不假外求……
應該說，許廣陵的收穫還是很多的。
那是古代很多很多的思想，展示面前。不管其正確與否，總是頗多閃光。
而很多荒謬、錯漏，略微轉換一下思路，略微作一些簡單或關鍵補充，便是真知灼見。
於許廣陵而言，那些不同的出發點，以及那些不同的歸屬處，這些，才是最寶貴的。一路道藏閱來，簡直是給了他無數的啟發。
所謂大宗，就是先要「大」，海納百川，然後「宗」，萬流歸宗。
納萬而成一。
這是兩位老人老早老早就給他講過的道理。
身為弟子，許廣陵自當踐行。
用無數個「大宗」，一拓基礎，二開前路，這也是許廣陵早就既定的基本策略。
而此刻，站在這株產生著異變的蓮荷面前，許廣陵通過素女同心訣，赫然發現，那生在小池中的，仿佛不是一株植物，而是一個植物人。
一個植物版的「鍊氣士」。
這株蓮荷身周，其生命光環在疾速而又輕盈地流轉著。
大量的元氣靈氣，被汲取進來。
無名山上其它的草木，包括最早的荷塘及另一個風眼處的那些荷花，其實也都是這樣，雖然它們因為沒有這麼好的條件而在程度上有所遜色。
但基本情況，就是這樣的。
然後。
汲取了元氣靈氣，它們幹什麼呢？
它們快速地生長、繁衍，並且因為可以恣意地生長，所以一般長得都比較大，就比如那荷葉，有些，「傘大如蓋」，大得像現在他們所用大鍋的鍋蓋，直徑足有一米多寬！
其它的那些許廣陵特意栽培和照顧的草木，都是這樣的。
而眼前的這株蓮荷呢？
它在汲取了遠比其它任何草木都要更豐厚的元氣和靈氣之後，一不長根抽莖，二不開花結實，三也不滋養那已經小如巴掌大的荷葉。
它把它自己的兩節藕，當成了「炁海」。
在生命光環的流轉中，一上一下，形成了兩個氣旋，元氣從根入，靈氣從葉入，然後，元氣和靈氣分別進入兩節藕中的一節。
再然後。
在外面生命光環的帶動下，一個位於地下的、很微型的「內生命光環」誕生了。
以那兩節藕為中心。
一個小小的類似於黑白太極的圓，一個流轉著的許廣陵前所未見的生命光環，在他的感應中呈現。
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