第57章 晨練

  「哥，陪我出去運動一下好不好？」

  周日早晨，從不鎖門的唐玉澤意外的妹妹夏瑾夕入侵了房間。

  「要出門嗎？」

  唐玉澤反問道，這還是夏瑾夕第一次自己主動說想要出門。

  看來她對第一次運動會還挺來勁的。

  「嗯！」

  「好啦哥哥，你先出去一下，等我換個方便活動的衣服我們就立馬出門。」

  現在夏瑾夕的身上還穿的是裙子，要鍛鍊身體備戰運動會的話那肯定不太合適。

  「就去公園跑幾圈步而已，有必要連衣服也換掉嗎？」

  唐玉澤現在覺得自家妹妹對待這個破學校運動會的訓練態度，簡直比國足為了進世界盃的訓練態度還要好上不少，至少她有精氣神，而且是很認真的在對待。

  「當然了，哪有女孩子穿裙子運動的呀。」

  夏瑾夕說完就開始推唐玉澤打算把他趕出房間好換衣服，但後者卻用力站在原地紋絲不動。

  「那個...哥，我要換衣服。」

  夏瑾夕見唐玉澤好像沒有要出去的樣子，逐漸紅了小臉。

  難不成，哥哥是想看她......

  「小夕啊，有沒有一種可能，我是說可能。」

  「怎麼了？」

  「這裡是我的房間。」

  唐玉澤用看豬逼的眼神看著自家妹妹，而夏瑾夕只能是漲紅著臉，然後退回自己的房間去換衣服。

  回到房間裡後，夏瑾夕乾淨利落的換上了淺綠色的運動襯衣與牛仔短褲，再拿起頭繩對著鏡子綁了個很有活力的高單馬尾後才走出了房門。

  「哥，我準備好了！」

  「這天氣穿這麼少不冷嗎？」

  而看到秋天還穿短褲出門的夏瑾夕晃著兩條白花花的大腿，唐玉澤微不可見的皺起了眉頭。

  「有一點，不過等會兒動起來就不冷了。」

  「那至少先披件外套，不然運動前還是很容易著涼的。」

  「嘿嘿，哥哥好暖～」

  「別鬧，老媽讓我照顧好你，要是給他知道你凍感冒了，那回來之後不得掐死我。」

  唐玉澤跑回房間裡隨手拿了件自己的外套出來，給它披在了夏瑾夕身上。

  「嗅嗅...有哥哥的味道。」

  「不對啊，這衣服是前天才從洗衣機裡面新鮮出爐的，怎麼會有味道？」

  聽了妹妹的話，唐玉澤還非常老實的拽起外套袖子聞了聞，果然連點洗衣粉的味道都沒有。

  「額...我不是那個意思，算了哥我們快出門吧。」

  按道理說晨練這個東西一般都是在六七點的時候進行最好，因為那時外面都沒什麼人，不過今天兄妹倆起得都沒那麼早，等來到公園的時候已經是九點了。

  不過也還好，六七點那會兒的溫度比現在還要低個幾度，要像他妹妹這樣只穿個薄褲子出門的話，兩條小長腿估計都要凍成冰棍了。

  「你想怎麼練習？」

  「嗯...跑步除了跑起來，還有別的練習方法嗎？」

  「也是。」

  可能專業的短跑運動員確實有不少除了跑步以外的練習方法，但可惜他唐玉澤可不是專業教練。

  本來夏瑾夕今天也只是打算把哥哥拉出來晨跑一下，畢竟真要標準化訓練這些東西的話公園肯定不合適，不像學校操場上都有著明確的50m100m劃線，長跑的話400m一圈看著跑就行。

  「好，我看著你跑。」

  然而唐玉澤雖然陪妹妹出了門，卻還是沒有行動的打算。

  「哥哥不跟我一起跑嗎？」

  「你不是要練習運動會的項目嗎？先做個熱身活動，從50m開始練，等會兒我來幫你計時不好嗎？」

  「啊？可是這附近不是沒有起跑線終點線嗎，怎麼判斷距離？」

  「沒關係，我可以肉眼測距。」

  唐玉澤的光靠眼神就可以計算出準確距離，根本就不需要終點線那種東西。

  不說精確到微米納米級那麼離譜，至少厘米級是必要的。

  「真的嗎，哥哥這麼厲害？」

  「是的，而且我還不需要秒表就可以看出你跑了幾秒幾，要不要試試？」

  同樣，除了距離，唐玉澤的時間把控和速度把控也都十分精準。

  「好啊，那我從哪裡起跑？」

  「就後面那棵柳樹吧，我去前面等你。」

  算計著直線的距離，唐玉澤在剛好距柳樹50m的位置停下。

  夏瑾夕看著唐玉澤最後停下的位置，感覺好像確實和自己以前測試50m的距離差不多，便直接做出了起跑姿勢，注意力集中看著唐玉澤抬起的手勢。

  「預備...跑！」

  唐玉澤迅速將手放下後，夏瑾夕便即刻彈射而出，在沒有路人的這段小路開始了第一次短跑。

  她努力跑步時的樣子也是美麗至極，搖晃著的單馬尾極顯青春活力，裸露在外的兩條修長筆直的大長腿更是扣人心弦，但唐玉澤現在正在把注意力集中在手機自帶的秒表上，便沒有空餘精力去欣賞妹妹跑步時的姿態。

  等到她剛好衝到終點線落腳的那一瞬間，唐玉澤便點下暫停。

  「7.2秒，可以啊，在女生組裡面，你算是很快的了。」

  要知道，現在的高中生一個班也就只有兩三個男生可以跑到7秒以內，而體育中考男生7.7女生8.2就能拿到滿分了，夏瑾夕現在7.2秒的成績就算直接放到運動會裡，說不定還有機會進決賽。

  當然，能進決賽不代表一定能獲得好的名次，如果她想要爭取下更好的話，還是要想想辦法先跑進7秒以內才行。

  夏瑾夕的身體素質本就不差，以前中小學每次體測都名列前茅。

  只是因為在家裡偶爾會被夏文軒打，常常受傷，後面染上風寒，身體情況才愈發惡劣。

  「嘿嘿，謝謝哥。」

  夏瑾夕感覺自己只要是得到哥哥的誇獎，心情就能夠連續好上整整一天。

  她現在已經可以很坦率的接受唐玉澤的誇獎，並且為此感到開心了。

  「不過，如果在運動會上只能跑7秒2的話，就算是能勉強進到決賽，基本上也不可能在那些體訓生手裡搶到什麼好名次哦。」

  「是這樣嗎？」

  運動會的比賽在什麼階段大概是什麼樣的水平，唐玉澤還是比較清楚的。

  以他妹妹現在7秒2的成績，在女生組那邊想進決賽的話，稍微還差了一點點。