第1494章 勤奮減肥

  四爺伸手過來,想執著她的手,見元卿凌在一旁蹙眉,十分嚴肅的樣子,遂訕訕地收回了手,有些不安地問道:「那……那現在怎麼辦?

  能吃藥嗎?」

  元卿凌道:「吃什麼藥?

  先清淡飲食,忍一下吧,我知道懷孕了在胃口上會有一些執著,但是現在胎兒已經過大,生產的時候會比較辛苦和危險,必須要慎重才行啊。寫到這裡我希望讀者記一下我們域名」

  「五嫂你放心,我一定會謹記的,我不吃!」

  「要吃,吃清淡一點,少吃多餐,再忍一下,預產期很快了,再忍兩個月。」

  元卿凌再一次叮囑說。

  宇文齡眼圈紅紅地道:「知道了。」

  元卿凌自知語氣有些嚴厲了,但是必須嚴厲四爺才會當回事,他素來理智,就縱容妻子的口腹之慾上,還是做得很不理智。

  元卿凌走之前,親自製定了餐單,讓宇文齡照著餐單服用,四爺痛定思痛,下令全府的人陪著公主一起照著餐單吃,每一餐都有定量。

  為了喜迎四爺的寶貝孩子,為了讓主母生產的時候少受一點苦,大家自發響應,一起陪著宇文齡減肥。

  孫王聽得這事,自然也是心疼妹妹的,便在年初三這天帶著媳婦孫王妃一道去了冷宅,打算把自己多年減肥的經驗傳授給妹妹。

  到了冷宅之後,跟宇文齡說:「減肥這個事,在北唐里,你二哥是最有心得的,少吃,多動,一天吃五頓,每一頓都吃一點兒,肚子裡有點東西就行,然後早中午晚上都要出去走走,一天保持有半個時辰的運動,只要按照二哥的辦法去做,就一定能瘦下來。」

  「二哥,您也是照著這個法子做的?」

  宇文齡打量著他略顯得龐大的身軀,有些懷疑。

  孫王道:「二哥用這個方法,曾經也減掉了一些,但後來實在沒管得住自己的嘴巴,又胖回去了,問你二嫂,二哥也瘦過一陣子的。」

  宇文齡看向孫王妃,還是充滿了懷疑。

  孫王看向媳婦,「你說啊!」

  孫王妃支支吾吾了半晌,「瘦確實是瘦過兩斤……但我認為,他吃一頓就能胖五斤,瘦那兩斤著實不算什麼。」

  宇文齡啼笑皆非。

  孫王慍,「淨胡說八道!」

  宇文齡想了想,道:「我還是遵照五嫂給的餐單吃吧,她都列明了,不照著吃,回頭她得生氣。」

  孫王聞言,微微一怔,「她給了餐單?」

  「給了,說是照著這個吃就行!」

  宇文齡說。

  孫王哦了一聲,眼底閃了閃,「那個餐單,你給二哥看看。」

  宇文齡便叫人把餐單拿過來給他,「您最有減肥的經驗,您看看五嫂這個餐單管用嗎?」

  孫王急忙就拿過來展開看,一通看下來,忙地揚手,「給本王譽抄一份,本王親自回去驗證一下!」

  宇文齡撲哧一聲笑了,「二哥,合著您是來取餐單的啊?

  您還不如直接住在這裡,如今冷宅里所有人都按照餐單吃飯,互相監督,有伴,就能堅持下來,您真想減肥的話,就過來住!」

  孫王聞言大喜,「好,好主意,本王往日就是愁著沒人陪伴減肥,你二嫂尤其的可惡,每一次本王說要減肥的時候,便吩咐廚房做好吃的,故意誘本王呢。」

  孫王妃沒好氣地道:「是你自己管不著嘴巴,怨恨誰呢?

  公主,你最好不要叫他來,他這個人啊,自己吃還嫌不香,要哄著大傢伙一塊吃,他如果來了,指定壞你們的節食大計,信不信滿府的人都被他帶壞了?」

  「你看不起誰啊?

  本王就告訴你,本王非得減下來不可!」

  孫王生氣地道。

  「二哥,我支持你!」

  宇文齡當即道。

  孫王激動得很,「好,妹妹,哥哥這就回去收拾東西,過來跟你們一塊住。」

  孫王妃聳聳肩,「看你能不能堅持三天。」

  不是小看他,實在是這些年嚷減肥不下百次,減掉二斤,吃回五斤的事例多了去了,否則也成不了這一身的肥膘啊。

  孫王風風火火地回去收拾東西了,宇文齡等到四爺辦完公務回來,說了這事,四爺淡笑了一句,「既然二嫂小看二哥,咱就幫二哥一把,一起堅持,好嗎?」

  「好,我一定要幫二哥減肥!」

  宇文齡下定了決心,一定要忍住不吃太多,幫自己也幫二哥。

  四爺扶著她坐下來,蹲在她的身邊,脫掉她的鞋子幫她揉著雙腿,雙腿還浮腫著,他修長的手指揉過腳踝,輕輕嘆息,「痛嗎?」

  「今天還好,沒走多久,」她伸手拉他的手,柔聲道:「我沒事,你別擔心我。」

  四爺抬起頭,清潤眉目里籠著自責,「都怪我,徒弟已經是再三叮囑,我還總是心軟,你這整個孕期都不好受,我也不知道怎麼幫你,想著這口吃的還限制你,實在太殘忍,沒想還害了你。」

  宇文齡伸手抱著他的脖子,輕輕地把臉貼過去,睫毛閃顫了一下,內疚地道:「不怪你,是我自己任性,讓你擔心了。」

  四爺小心翼翼地遷就著她的肚子,抱了她一下,道:「還有兩個月,我們一起堅持下去。」

  宇文齡重重點頭,嗯了一聲,貝齒輕輕咬了一下唇,見他滿懷寵溺之色,隨即眉目舒展,粲然一笑,如花朵兒似的,叫人憐憫心疼。

  孫王還真搬過來了,就這麼浩浩蕩蕩地開展他的減肥大計。

  從元卿凌被刺殺那一次,救了她之後,便立下心要減肥,一直不成,這都過去多少年了?

  老五都登基了,他還沒完成這事,不能夠啊,人一輩子不能連一件事都幹不成。

  不就是減肥嗎?

  干!元卿凌的餐單其實一點都不苛刻,早飯比較豐盛一些,羊奶一杯,雞蛋一個,雜糧飯半碗。

  午餐羊奶加肉,還加二兩青菜,不能吃飯。

  下午能吃點水果,加兩塊點心。

  晚膳粗糧。

  睡覺前,還能再喝一杯羊奶。

  這餐單是給宇文齡的,孫王自己改善了一下,下午的一頓和睡覺前的不要,一天就三頓,本來想晚膳也不吃的,但是實在熬不住,還是吃了點雜糧粗糧。

  四爺和公主在散步的時候,他也夜跑,跑完沐浴之後看書,看書是為了催眠,因為儘早入睡就不會覺得餓。

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