第233章 從小缺愛長大缺鈣

  安置好雲娘,夏清直接回到裴宅。

  這場官司的勝利,不僅代表著雲娘徹底擺脫了林家的欺辱,更是表明了夏清的立場。

  往後無論是李氏母女,還是林國富,想要再算計欺負她們,都得掂量掂量。

  不過只有一個李政全得到報應,對夏清來說並不夠。

  說到底李政全不過是聽命行事,真正的罪魁禍首,仍舊是李素英母女。

  林夏清的死需要真正的兇手接受懲罰。

  而上次訂婚宴上林曉染對她出手,又得另算。

  夏清知道王麗上次被帶去警局做了筆錄,對粉絲圍攻她的事已經認了,至於其中一個粉絲導致另一個重傷的事情,王麗表示完全不知情。

  而孫小珍咬死自己是誤傷,不存在謀殺。

  至於朝她開槍的大個子,夏清知道裴正揚的人一直在找,可始終沒有消息,至於林曉染僱傭殺人的事情,到目前為止並沒有證據。

  林曉染的匯款記錄非常乾淨。

  夏清很清楚上次的事情跟林曉染有關,但法治社會講究的是證據,沒有證據一切都是猜測。

  她不可能憑藉猜測給林曉染判刑。

  還得找證據。

  這件事得從長計議,以她對林曉染性格的了解,根本不會善罷甘休,她只要等著就是了。

  而她現在還有一件事對夏清來說也很重要,那就是減肥。

  再過幾日熊熊就一百天了,她產後的身體也在慢慢恢復,運動量可以琢步增加。

  對於瘦下來這件事,夏清非常執著。

  但她現在還處在哺乳期,減重需要謹慎,否則很可能會影響奶量。

  瘦很重要,但比起瘦,夏清發現自己現在更在意熊熊的健康。

  兩者兼顧,她必須制定精密的計劃,從飲食到運動量,甚至怎麼運動都需要一個有效的長期計劃。

  對,夏清估算過,她的減肥計劃無法一蹴而就。

  想要瞬間瘦下來,不可能不說,還會給身體造成無法挽回的傷害。

  產後身體虛弱是個問題,還有一個原因,原身的體重不是正常肥胖,是獲性肥胖,由人為造成的。

  而且是短時間內遽然增胖,給身體中各個器官造成了嚴重的損傷,如果再遽然減重,那後果不堪設想。

  同時也會引發贅皮等問題。

  所以夏清越是對減肥這件事感到迫切,越是命令自己要冷靜下來。

  而六個月後小傢伙就可以增添輔食,對母乳的需求減低,產後的身體機能也得到了良好的恢復。

  是最佳的減肥時期。

  但在那之前,她需要讓原身的體質變好。

  坊間傳言生孩子是改變女人體質的唯一機會。

  從中醫上來看,不無道理。

  很多女性在產後身體得到良好的休養,營養跟上,原本的體質是會真的改變,尤其是身體的抵抗力,以及部分女性的宮寒、痛經都會得到改善。

  夏清是外科醫生,但出生在中醫世家,很清楚林夏清的身體,是真的應了小時候流行的那個段子,從小缺鈣長大缺愛。

  不過夏清缺的不止是鈣和愛。

  還缺鐵缺鋅。

  這幾日洗頭時,夏清注意到她的頭髮掉的厲害。

  這是產後三個月必然要經歷的一個階段,但也是身體出現危險訊號的一個警示。

  她需要做一個更全面的身體檢查,以此為依據做一個長期的減重計劃。