「是啊，現在情況不明，只能努力鍛鍊身體爭取有自保能力，等以後物資缺乏了，才有能力出門補充物資！」
韓陽語氣誠懇。
陳芳猶豫了一下才道：
「鍛鍊身體肯定會消耗大量食物吧？
我們不應該節省食物，等待救援更合適嗎？」
「正常來說是這樣的，但你不是發現了，現在手機根本沒信號……」
韓陽吃了口菜，才繼續說道：
「通訊中斷、電力中斷，如果水和燃氣再中斷，說明市政已經完全陷入癱瘓，指望政府來救……
雖然我也相信軍隊那麼強大的力量應該能解決這些喪屍，但什麼時候能來救援咱們呢？
5天？10天？還是20天？
如果我們一直等不到救援，再因為節省食物，導致缺乏營養體力虛弱。
等到了沒水沒食物的時候，更不可能對付喪屍了！
與其把希望寄托在未知的事情上，我更相信自己！」
陳芳看著韓陽充滿自信的堅毅眼神，精神不由微微一震。
「如果你擔心我消耗食物太多，咱們可以分開吃！」
「不，不用！」
陳芳連忙回絕，「我只是有些擔心……」
「你放心，沒有把握我不會亂來，畢竟誰都不想死。
而且，如果我所料不差，今天晚上可能會停水停氣……」
現在喪屍病毒才剛剛爆發，抱有等待救援心思的人不少。
韓陽理解，前世他就是等到彈盡糧絕，才不得不出門搏命。
但現在老天爺既然讓他重生歸來，自然要珍惜每一天，走好每一步！
兩人不再說話，而是認真把飯菜吃完，現在每一粒糧食都不能浪費。
吃完飯後，陳芳收拾碗筷，韓陽則找來長柄雨傘，準備熟練刺擊。
喪屍的弱點只有頭部，但人體頭骨最為堅硬，想要消滅喪屍，只能用鈍器砸爛頭部，或用銳器從眼耳口鼻刺穿腦子。
至於用刀劍砍掉腦袋，也不是不可以。
但一來刀劍距離短，容易被喪屍抓傷。
二來刀劍的刃容易崩壞，沒有相應保養工具，反而得不償失。
其實最好的辦法是用熱武器，可惜槍械的動靜太大，容易引來更多喪屍。
而且國內槍枝管理嚴格，即便在末世，也是十分難以獲得。
所以末世的人大多使用鋼筋撬棍或相應替代品，力量大的人可以掄，一下就能把腦袋掄爆。
力量小的人選擇刺，隔著點距離就能把喪屍幹掉，不過後者需要點準頭。
而且撬棍還適合溜門撬鎖，是末世人手必備武器。
目前韓陽沒有撬棍，長柄雨傘也是個不錯的選擇。
他的長柄雨傘頂端是金屬尖頭，雖然不是很尖銳，但戳喪屍也夠用了！
理論上來說他有豐富的使用經驗，但無法完全繼承到現在這具身體。
蘇忠平一擊被中多少有點運氣成分，他還需要勤加練習恢復手感。
韓陽走到陽台，在晾衣繩上懸掛幾個瓶蓋，離地高度大概一米六，分別代表人的雙眼和口鼻。
輕輕撥動繩子，讓瓶蓋晃動起來，韓陽拿著雨傘擺開架勢，蓄勢待發。
等到時機瞅准，他大腿緊繃，腰腹發力，雙手舉著雨傘用力刺擊！
「叮！」
瓶蓋被刺中發出輕微的響聲，向著後方擺去。
韓陽滿意的點點頭，雖然身體各項機能和末世一年後的自己有很大差異，但這份對時機的把握和熟練度沒有退步。
韓陽繼續練習了一會兒，找回了部分手感，感覺食消的差不多，這才又擺開架勢，繼續練習龍象鍛體術。
龍象鍛體術共有四組動作，每組八式。
上午他主要是為了熟悉動作和相應呼吸法，並沒有展開全力。
這次韓陽每一式，都在盡力調動渾身的骨骼筋骨肌肉，讓他們協同運動，配合著呼吸，時而短促，時而悠長，不斷繃緊、收縮、放鬆……
等他一套動作打完，已經大汗淋漓，身體都有點抖。
韓陽沒有就此停住，而是繼續演練第二遍。
陳芳很快洗完碗筷，她不敢自己回到屋子裡待著。
小區內不時響起一兩聲人類的慘叫，讓她內心充滿恐懼。
只有在看到韓陽時，才能略微安心。
畢竟這個男人……
不怕喪屍！
她坐在餐廳椅子上，看著韓陽鍛鍊。
雖然不知道練的什麼，但她只從韓陽濕透的衣裳和不斷滾落的汗水中，也能感受到似乎非常費力。
等這一套動作打完，韓陽已經有些站立不住，他沒敢強撐著繼續練下去，坐在一邊的沙發上開始休息。
拿毛巾擦了擦身上的汗，韓陽大口喝著礦泉水，補充流失的水分。
「你流這麼多汗，光喝水可不行，也要及時補充鹽分！」
一旁的陳芳突然開口。
「是我忽略了，你幫我拿點鹽吧，我現在有些脫力。」
陳芳轉身從廚房拿出鹽，給他加了一勺。
韓陽將水晃晃，又喝了幾口，雖然味道不太好，但還可以忍受。
「你剛剛練的這麼厲害，明天身上肯定酸疼的起不來了！」
陳芳坐在旁邊，有一搭沒一搭的聊著。
「反正也是閒著，身體能變強一點是一點，這樣才能更好的對付喪屍嘛！」
韓陽換了個姿勢，牽扯到大筋，有些齜牙咧嘴。
陳芳見此，一句話下意識的脫口而出：「要不……我幫你按按？」
陳芳說完就有些後悔！
今天突逢變故，讓她下意識有些依賴眼前的男人。
內心想要做著什麼，拉近兩人的關係。
但按……明顯不合適！
但話已出口，想要反悔已經來不及了。
因為韓陽緊接著說了一句：
「那太好了，麻煩你了！」
說完乾脆利落的翻身趴好。
陳芳抿了抿嘴。
猶豫了一下，最終還是上前，伸出手開始給他按捏腿上的肌肉。
別說，還真是挺舒服！
「你這手法真不錯！」
韓陽感覺肌肉被緩緩揉散，不再僵硬，氣血流通，不禁感嘆一句。
「以前我奶奶生病臥床，就是我照顧的，專門找視頻學過！」
陳芳回了一句。
既然已經開始按了，陳芳也就看開了，兩人開始有一搭沒一搭的聊著。
按完雙腿，陳芳又開始按腰背。
因為太過舒適，漸漸的，韓陽居然睡著了！