韋琪自飲「胡僧方扶桑丸」養生茶一段時間後，脫落的頭髮慢慢得以改善，她學著平衡學習與生活。
好好睡覺很難嗎？
很難。
韋琪意識到，儘管「胡僧方扶桑丸」為她帶來了頭髮的轉機，但真正的健康與美麗源自於內外兼修，尤其是良好的生活習慣。於是，她決定將這份改變延伸至生活的每一個角落，從最基本的作息開始調整。
「好好睡覺，原來真的不容易。」韋琪心中暗自感嘆。在這個快節奏的時代，熬夜似乎成了年輕人的常態，而她也不例外。但自從決定要平衡生活後，韋琪開始強迫自己每晚十一點上床，儘管初時總放不下手中的書本，但每當這時，她便會想起王珊珊的話：「真正的美麗，是從內而外的，而良好的睡眠是這一切的基礎。」
為了營造一個更有助於入睡的環境，韋琪還特意買了遮光眼罩和輕柔的助眠音樂播放設備。每當夜幕降臨，她便會在柔和的燈光下，泡上一杯溫熱的「胡僧方扶桑丸」茶，輕輕地將眼罩戴上，耳邊是悠揚的自然聲效，仿佛置身於寧靜的森林之中，遠離了白日的喧囂與紛擾。
她發現，這樣的儀式感讓她的心情逐漸平靜下來，那些曾經困擾她的學習壓力、人際關係的微妙變化，都在這片刻的寧靜中找到了釋放的出口。韋琪開始享受起這段屬於自己的時光，它讓她意識到，生活不僅僅有忙碌和競爭，還有這樣一份簡單而純粹的安寧。
值得一提的是，在於弟弟韋時貴的交流中，她學會了靜坐。通過靜坐，韋琪找到了一種與自己心靈對話的新方式。
每當夜深人靜，或是清晨初醒，她都會找一個安靜的角落，雙腿盤坐，閉目凝神，讓呼吸漸漸平穩而深長。在這份靜謐之中，她的思緒不再如往常那般紛亂，而是像流水般緩緩流淌，帶走了日常的煩惱與疲憊。靜坐不僅幫助她更好地管理情緒，還讓她在繁忙的學習生活中找到了一片心靈的淨土。
靜坐給她帶來了前所未有的清晰與洞察力，她開始更加敏銳地察覺到周圍人的情緒變化，以及自己內心深處的真實需求。這份自我覺察的能力，讓韋琪在人際交往中更加遊刃有餘，她學會了傾聽，學會了共情，也學會了在適當的時候給予他人溫暖與支持。
而這樣的改變，也悄然在她與周圍人的關係中種下了情愫的種子。特別是與游泳結識的譚俊，兩人的交集從泳池邊的一次偶然對話開始，逐漸編織成一段溫馨而微妙的篇章。譚俊，那個總能在水中自由穿梭，仿佛與水流共舞的陽光男孩，他的笑容如同春日暖陽，不經意間便能驅散人心中的陰霾。韋琪發現，自己開始期待在游泳館的每一次相遇，即便只是簡單的問候，也能讓她心頭湧起一股難以言喻的喜悅。
隨著時間的推移，韋琪和譚俊的交流不再局限於游泳技巧的討論，他們開始分享彼此的夢想、困惑，甚至是那些深夜裡才敢面對的脆弱。
韋琪說：「我從來沒有想過，一段關於游泳的緣分，會讓我遇見如此懂我的人。」譚俊聽後，眼中閃爍著溫柔的光芒，他輕聲回應：「是啊，有時候，生活就是這樣奇妙，它會在你最不經意的時候，給你送上最珍貴的禮物。」
譚俊被韋琪對生活的熱愛與堅持所打動，尤其是她為了平衡學習與生活所做出的努力，讓他看到了一個女孩身上難能可貴的堅韌與溫柔。
譚俊說：「韋琪，你總能在忙碌中找到自己的節奏，那份對生活的熱愛和追求，真的很吸引人。在你身邊，我感覺時間都變得柔軟起來，每一天都充滿了期待。」
韋琪聽後，臉頰微微泛紅，心中湧起一股暖流。她從未想過，自己在追求平衡生活的道路上，會意外收穫這樣一份純粹而美好的情感。
她望向譚俊，眼中閃爍著感激與幸福的光芒，輕聲說：「謝謝你，譚俊。是你的出現，讓我的世界變得更加多彩。我們一起努力，一起成長，這種感覺真好。」
韋琪說：「舍友們說，想跟你們宿舍搞次聯誼，你覺得怎麼樣？」
譚俊聞言，臉上露出了驚喜的笑容，仿佛春日裡綻放的花朵，明媚而溫暖。「聯誼？那聽起來很不錯啊！我一直覺得，你們宿舍的女生很好相處，當然好。」他的話語中透露出幾分期待，顯然對這樣的提議頗感興趣。
韋琪見他如此積極，心中也滿是歡喜，繼續說道：「是啊，我們平時雖然經常碰面，但大多時候都是匆匆忙忙的，能有個機會坐下來，慢慢聊聊彼此的生活和夢想，感覺會很棒。而且，我聽說你們宿舍的男生都很有趣，相信我們女生也會很喜歡。」
兩人相視一笑，那份默契仿佛已經超越了言語。隨著交流的深入，韋琪和譚俊之間的關係也悄然發生了變化。
某個周末的午後，譚俊及舍友約韋琪寢室的女孩們聯誼聚餐。他們相互做了介紹：
李浩，一個陽光開朗的男孩，來自計算機科學與技術專業，自稱樂天派。
王勃，計算機科學與技術專業的才子，溫文爾雅，帶著幾分書卷氣。
張小衡，計算機科學與技術專業的籃球隊長，身材健碩，笑容燦爛。籃球場上的MVP，也是健身房的常客。
譚俊，計算機科學與技術專業的學霸，身材勻稱健美，喜歡登山游泳。
韋琪及舍友們也分別做了介紹。
他們圍坐下來，在等餐時李浩提出玩「棒棒雞」的遊戲增進認識，輸贏後，輸家滿足贏家一個要求。
隨著李浩的提議一出，整個餐廳的氣氛瞬間被點燃，大家都躍躍欲試，準備在遊戲中展現自己的風采，同時也期待著通過這個遊戲更深入地了解彼此。
第一輪，李浩作為發起人首先站了出來，他敏捷的反應讓眾人眼前一亮。然而，好景不長，幾輪下來，他便因一個小小的失誤敗下陣來，引得眾人一陣歡笑。按照規則，他需要滿足贏家王珊珊的一個要求。王珊珊眼珠一轉，微笑著說：「那就請李浩同學為我們唱一首你最拿手的歌吧！」李浩爽快地答應了，一曲動聽的《朋友》從他口中流淌而出，溫暖了整個房間，也拉近了彼此間的距離。
接下來的遊戲更加激烈，每個人都全力以赴，生怕自己成為下一個「落網之魚」。張小衡憑藉其出色的運動天賦，在遊戲中大放異彩，多次化險為夷，引得眾人連連叫好。然而，就在大家以為他能穩操勝券之時，他卻因為一個意外的判斷失誤而敗給了趙曉雅。趙曉雅溫柔地提出了她的要求：「那就請張小衡同學分享一次你打籃球時最難忘的經歷吧！」張小衡欣然同意，講述起那次與隊友並肩作戰，逆轉比賽的激動人心時刻，讓在場的每個人都為之動容。
隨著時間的推移，遊戲逐漸進入了白熱化階段。每個人都在享受這份難得的歡聚時光，通過遊戲更加深入地了解了彼此。譚俊憑藉其過人的智慧和冷靜的分析能力，在遊戲中屢建奇功，但最終還是不敵吳亭芝的機智應對。吳亭芝笑著提出了她的要求：「譚俊同學，聽說你編程很厲害，那就請你在我們的電腦上各安裝一個你推薦的學習或娛樂APP吧！」譚俊欣然應允，準備好後通知大家安裝。
韋琪略顯意外地敗給了溫文爾雅的王勃，畢竟她對自己的反應能力一向很有信心。但王勃那不經意間流露出的從容與智慧，讓這場勝利顯得尤為自然。王勃微笑著，提出了他的要求：「韋琪，你作為農學專業的代表，一定對大自然有著深厚的感情。那麼，就請你為我們描繪一下你心中最嚮往的田園風光吧。」
韋琪稍作思考，開始緩緩道來：「在我心中，有一片未被塵世喧囂侵擾的田園。清晨，當第一縷陽光穿透薄霧，輕輕拂過翠綠的稻田，整個世界都仿佛被鍍上了一層柔和的金邊。遠處，群山環抱，雲霧繚繞，宛如仙境。近處，溪水潺潺，清澈見底，魚兒在水中自由穿梭，偶爾躍出水面，濺起一圈圈漣漪。田野間，野花爛漫，彩蝶飛舞，蜜蜂忙碌地穿梭於花間，採集著自然的甜蜜。而在這片土地上辛勤勞作的農人，他們的臉上洋溢著滿足與幸福，那是對這片土地最真摯的愛。」
韋琪的描述仿佛將大家帶入了一個寧靜而美好的世界，每個人都沉浸在她所描繪的田園風光中，忘卻了周遭的一切。王勃更是聽得入了迷，他輕輕鼓掌，讚嘆道：「韋琪，你的描述讓我仿佛親身經歷了那場視覺與心靈的盛宴。謝謝你，為我們帶來了這麼美好的想像。」
隨著韋琪的講述結束，遊戲也接近了尾聲。隨著遊戲的深入，原本還有些陌生的兩間寢室成員之間的距離被迅速拉近。
夜幕降臨，聯誼活動在歡聲笑語中落下帷幕，離開前，他們彼此分享了各自的小企鵝號碼。