儘管林宇面上的表情依舊平靜如水，絲毫未變，但是伊爾迷的額頭卻悄然滑落一滴冷汗。林宇這種令人驚嘆的卓越才能，竟然完全無需伊爾迷的引導和講解，仿佛與生俱來就掌握著如同呼吸和吞咽般的本能，輕而易舉地自行領悟了念的基礎能力——「四大行」之一的「纏」。
所謂的「纏」，顧名思義，就是將念如同絲線般「纏繞」在體表。這樣做帶來的好處眾多，不僅能夠顯著增加肉體的防禦力，使身體宛如披上了一層堅不可摧的鎧甲；還能夠強健體魄，讓身體充滿活力與韌性，延緩肉體的衰老，使其保持在最佳狀態。可以說，「纏」是念能力修行道路上基礎中的基礎，是邁向更高境界的關鍵起點。
「你已經學會了如何留住體內的氣息，那麼下一步，你需要學會將這些氣息完全收回體內。換句話說，就是要掌握如何自如地關閉全身上下的所有精孔。這就是四大行的第二項基本功——『絕』。完全掌握『絕』之後，不僅能讓你的身體疲勞迅速恢復，還能在局部減少你的存在感，使你更難被發現，這在隱匿行動時非常有用。當然，這僅僅是『絕』的附加作用。」
林宇很快就掌握了這四大行的第二步——「絕」。其實，這更像是一種想像力的訓練，類似於靜坐打禪。當你能做到真正的心無雜念，毫不懷疑自己時，就能真正控制身體上的這些精孔。對於普通人來說，這確實難以實現，但對於林宇來說，卻是輕而易舉。
當全身的精孔完全關閉後，仿佛生命的能量被徹底鎖住，毫無一絲外泄的可能，同時新的生命能量還在源源不斷地生成。這是一種身體和靈魂逐漸被充實的美妙感覺，令人陶醉不已。
四大行的第三步是「煉」。顧名思義，「煉」就是將體內的生命能量加以鍛鍊和強化。其原理與鍛鍊肌肉並無太大差異，都是先給予高強度負荷運動，然後再追加「營養」。如果說「纏」是靜止不動的念，那麼「煉」就是爆發疾走的念。
令人難以置信的是，林宇僅用了六個小時就完全掌握了四大行的前三步。這已經不能用「天資卓絕」來形容了，因為這完全超乎想像，簡直是不可能的事情。伊爾迷對此感到震驚，但他並非目光短淺或見識淺薄，而是因為一個「念」修行界的常識。
所謂的念，就是指生命能量。換句話說，生命力特別旺盛的人，其念也往往特別強大。念不僅僅是精神力量，它與肉體的強壯程度有著緊密的關係。因此，這個世界的念能力高手，幾乎無一不是武鬥高手。如果說念能力能造成100點破壞力，那麼念能力者即使不動用念，也能造成差不多的破壞力。
因為只有強健的體魄，才能創造出更強勁的念，而強勁的念也會使體魄越來越強勁，這兩者是相輔相成、相互促進的。鍛鍊肉體和念能力，通常指的是同一件事。
之所以說林宇的情況不符合常理，正是因為在伊爾迷眼中，林宇的身體素質簡直弱得一塌糊塗，在這些獵人考生中也只能算是墊底的存在。但詭異的是，他的「念」卻特別強大，遠超肉體的強大，幾乎快要追上幾年前的自己了。這一點，讓土生土長的伊爾迷完全無法理解。
「好了，有關於『煉』，你也已經掌握了，現在我們要進行念修行四大行中的最後一項——『發』。」
「發……」林宇揚了揚眉，略帶調侃地說道，「這個名字聽起來可一點也不好聽。」
「……」伊爾迷一時語塞。
「在教會你『發』之前，我們要先進行一項測試……」伊爾迷一邊說著，一邊將早已準備好的東西放在林宇面前。
那是一隻透明的高腳玻璃杯，裡面裝滿了純淨水，水面齊著杯口，輕微晃動便會溢出。在水面上，還漂浮著一片從室內盆栽上摘下的新鮮葉片。
「『水見式』嗎？」看到這個東西，林宇不禁說道。
「你也知道這個？」伊爾迷略顯吃驚，但隨即繼續說道，「既然你知道，那我也無需多說了。對著這個杯子發動『煉』吧，讓我們看看你天生的念能力究竟屬於哪一個系統。」
林宇微微一笑，將雙手靠近酒杯，發動了他的「煉」。
對於念來說，雖然理論上可以通過刻苦練習獲得任意一種力量，比如變得像綠巨人一樣強壯，或者像蜘蛛俠一樣敏捷，但每個人的天賦各有不同。念能力也一樣，根據個人天賦大體上被劃分為六個系別。
「強化系」，擁有強化肉體各項功能或增幅道具特殊能力的力量。屬於這一系的念能力者，往往是單純專情，意志力強的熱血男兒。其水見式的表現形式為水量的變化。也就是說，天賦為強化系的念能力者，對著高腳杯發動煉，酒杯內的水量便會發生變化，多數為增多，而水量增加的幅度，直接與能力者的念強度掛鉤。
「變化系」，簡單來說，就是把氣變成其他性質。比如說西索，他能將自己的氣變得同時具有粘性和彈性的「伸縮自在的愛」；未來的奇犽，也可以將其變得像雷電一樣靈活運用。當然，隨你自己的意願，你也可以將氣變得像石頭一樣堅硬，像繩索一樣結實，像絲線一樣纖細，或者直接把你的氣變成寒氣或火焰，讓你也能像《海賊王》中的自然系惡魔果實能力者一樣風騷。擁有這種念系天賦的人，性格往往喜怒無常，喜歡騙人。其水見式的表現形式是水的味道改變，比如變得像蜂蜜水一樣甘甜，或者像醋一樣酸。
「具現化系」，在六大系中獨樹一幟。擁有這種天賦的能力者，能將無形無質的「念氣」轉化為實實在在的物質。無論是小巧的匕首、手機，還是龐大的樓房、城堡，甚至是人類或怪獸，這些都能通過具現化系能力者的手一一呈現。然而，這並非輕而易舉的事。大多數能力者只能具現化出一兩件特殊道具或武器，能具現化「人類」的則是鳳毛麟角的頂尖高手。